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色、亂、粗讓你吃出健康
掌握吃米飯的健康原則，日積月累，不知不覺就能起到防病抗衰的作用，對慢性病人極為有益。 儘量讓米“色”有利預防心血管病 白米飯維生素含量很低，如果選擇有色的米，並用其他的食品配合米飯，讓米飯變得五顏六色，就能在很大程度上改善其營養價
2012-03-08 3 -
什麼是智牙？關於智慧牙的三大疑問
有些人長智齒輕鬆自若，毫無感覺，但絕大部分人卻因為長智齒而茶飯不思，有口難吃！嚴重時期甚至因炎症而發高燒。智齒真的有智慧的人才生長？為何“殺傷力”如此巨大？ 疑問一：什麼是智齒？每個人都長智齒嗎？ 智齒俗稱智慧齒，因一般在人心智成熟
2012-03-08 8 -
哪些症狀對面癱的診斷有重要意義
面癱屬於一種頑固性疾病，不容易治療，我們在治療的時候往往要花很大的功夫。露齒時口角向健側偏歪是主要的面癱早期症狀。面癱早期症狀還有哪些呢?下面我們一起看看吧。 1、瞬目運動，是主要的面癱早期症狀之一，患者的瞬目會出現異常情況，比方說雙
2012-03-08 8 -
面癱患者往往于清晨洗臉時發病
面癱是一種很常見的疾病，患上面癱後，對患者的身心健康與正常生活都造成了很大的影響。具體的面癱初期症狀有哪些呢?下面是專家對面癱初期症狀的詳細介紹。 常見的面癱初期症狀有哪些呢?具體如下： 1、患者病側不能作皺額、蹙眉、閉目、鼓氣和噘
2012-03-08 8 -
專家介紹常見的小兒腦癱的症狀
關於小兒腦癱的症狀家長朋友一定要謹記，這樣才能及時發現自己的孩子的異樣，及時進行小兒腦癱的治療。那常見的小兒腦癱的症狀有哪些呢?下面就為大家講講常見的小兒腦癱的症狀。 一般，常見的小兒腦癱的症狀有： 1)非常“敏感”或激動，但如果患
2012-03-08 7 -
幾種重要的小兒腦癱的護理方法
由於小兒腦癱患者無法像正常的小孩子一樣自己吃飯、無法表達自己的觀點，所以一定要對小兒腦癱患者進行護理。那常見的小兒腦癱的護理方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的小兒腦癱的護理方法。 一般，常見的小兒腦癱的護理方法有： 1、營養合理：
2012-03-08 8 -
腎結石的症狀表現為您介紹一下
腎結石屬於常見的一種腎病科疾病，而且腎結石的症狀表現多樣，然而對於腎結石的症狀表現，很多人都不是很瞭解，那麼，腎結石的症狀表現是什麼呢?具體如下： 首先，腎結石的症狀可能長期存在而無症狀，特別是較大的結石。腎結石的症狀表現為較小的結石
2012-03-08 4 -
簡析常見的輕度老年癡呆的症狀
現實生活中輕度老年癡呆的症狀常常容易被人們忽視，以為是老年人年紀大了所以常常會忘記事情，結果延誤了治療。那常見的輕度老年癡呆的症狀有哪些呢?下面就為大家講講常見的輕度老年癡呆的症狀。 一般，常見的輕度老年癡呆的症狀有： 近記憶障礙常
2012-03-08 4 -
專家為大家詳細的介紹下腎虛的治療方法
腎虛這一疾病在生活中是很常見的，腎虛的治療是很重要的。大家都有必要多瞭解下腎虛的相關知識。下面，就讓專家們來為大家介紹下，腎虛的治療方法到底有哪些。希望能夠幫助大家更多更好地瞭解腎虛的治療方法。 腎虛的治療方法是什麼?腎虛指腎臟精氣陰
2012-03-08 6 -
坐月子好吃什麼|坐月子可以吃蛋糕嗎
蛋糕幾乎見證了人們生活中所有快樂的時光，生日、節日、慶典、婚禮都有美味的蛋糕錦上添花。日常人們也喜歡以蛋糕為早餐或茶點。 蛋糕中西式均有製作，主要用蛋，糖經攪打(充入氣泡)後與麵粉調製成糊，澆入印模，經烘焙或蒸制而成的海綿狀形體。其
2012-03-08 10 -
坐月子吃什麼|坐月子可以吃春捲嗎
春捲是用上白麵粉加少許水和鹽拌揉捏，放在平底鍋中攤烙成圓形皮子，然後將制好的陷心(肉末、豆沙、菜豬油)攤放在皮子上，將兩頭折起，卷成長卷下油鍋炸成金黃色即可。春捲皮薄酥脆、餡心香軟，別具風味，是春季的時令佳品。 營養價值 春捲含有
2012-03-08 14 -
坐月子吃什麼|坐月子可以吃涼粉嗎
涼粉是用綠豆澱粉加水調成糊狀，通過漏盆落入沸水鍋煮熟，再經冷卻成型，涼粉色澤潔白，晶瑩剔透，嫩滑爽口。有詩稱讚：“冰鎮刮條漏魚穿，晶瑩沁齒有餘寒。味調濃淡隨君意，只管涼來不管酸。” 營養價值 涼粉由綠豆澱粉製作而成，主要含有碳水化
2012-03-08 21 -
坐月子吃什麼|坐月子可以吃雞蛋嗎
雞蛋被認為是營養豐富的食品，含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。 營養價值 1. 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用
2012-03-08 8 -
坐月子吃什麼|坐月子可以吃雞蛋清嗎
雞蛋清不但可以使皮膚變白，而且能使皮膚細嫩。這是因為它含有豐富的蛋白質和少量醋酸，蛋白質可以增強皮膚的潤滑作用，醋酸可以保護皮膚的微酸性，以防細菌感染。此外，雞蛋清還具有清熱解毒作用。 食用效果 雞蛋清性微寒而氣清，能易經補氣，潤
2012-03-08 5 -
晚上什麼時候泡腳最補腎
泡腳最佳的時間是每晚7～9時，這是腎經氣血最衰的時辰，此時泡腳、按摩能改善全身血液迴圈，達到滋養腎和肝的目的。另外，泡腳用的容器以木盆為好。 泡腳水的溫度 泡腳水不能太熱，以40 左右為宜。這是因為水溫太高，雙腳的血管容易過度擴
2012-03-08 5 -
坐月子吃什麼|坐月子可以吃涼皮嗎
粉(最好是高筋麵粉2杯(1杯240ml，2杯麵粉大約250克);涼水 約2杯;鹽 1小匙(3克) 做法： 1、把麵粉和鹽過篩後(沒有篩子也可以不過)，一點點的加入水攪成麵糊。注意每次加入的水不要太多，一點一點的加，攪勻之後再加，這
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坐月子吃什麼|坐月子可以吃年糕嗎
逢年過節吃的年糕多是以糯米(江米)或糯米粉為原料，添加不同的輔料製成的節令食品。 年糕的種類很多，具有代表性的有北方的白糕、塞北農家的黃米糕、江南水鄉的水磨年糕、臺灣的紅龜糕等。年糕有南北風味之別。 北方年糕有蒸、炸兩種，均為甜味
2012-03-08 7 -
坐月子吃什麼|坐月子可以吃麻花嗎
麻花顏色棕黃，質地酥脆，香甜可口，男女老少都愛吃，有人形容說“嚼著驚動十裡人”。 營養價值 麻花的營養成分主要有碳水化合物、脂肪、蛋白質等，屬油脂類、高熱量食品，不宜多食。 適用人群 一般人群均可食用 孕婦、高血脂症、糖尿病
2012-03-08 5 -
簡簡單單就可以養生
一日之中任你安排時間進行，更可以化整為零見縫插針地鍛煉。久而久之，可以起到平衡陰陽、調節氣血、祛病健身的目的。 梳頭 每天2～3次，每次3～5分鐘，可疏通經絡，促進血液迴圈，調節神經功能。 抓背部 人的背部，特別是脊柱，是中醫所稱
2012-03-08 4 -
“中藥抗生素”有效防感染
所謂的“中藥抗生素”並不是真正的抗生素，藥品分類中也不屬於抗生素種類。之所以會有“中藥抗生素”的說法，是因為人們在使用中草藥和中成藥的過程中，發現很多藥物具有抑制或殺滅一定種類微生物的作用，如大青葉對金黃色葡萄球菌就有明顯的抗菌作用，
2012-03-08 7
