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五種有效預防乳腺癌的食物
乳腺癌是婦科病頭號殺手，女性們都聞之色變。在現今的醫學，女性除了要定期做檢查來預防乳腺癌外，有些食物也能起預防作用，以下5種食物女性要多吃。 第一類食用菌類 銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節劑，能增強人體免疫
2012-03-26 5 -
不同種青春痘的食療方法
中醫治療青春痘分肺熱和痰瘀兩類，根據這兩大類做兩盅靚燉湯，大家不妨在家裡試試。 青春痘是困擾人們的一件煩心事。專家建議油炸燒烤刺激性的食品應拒而遠之，牛羊鵝狗少吃為妙，多吃瓜果蔬菜。不過也不是所有的瓜果都相宜，荔枝、榴槤、鳳梨、芒果
2012-03-26 11 -
醋可治月經不調？
早在漢代張仲景所著的《傷寒雜病論》中，就有用醋來治療疾病的記載，並稱醋為“苦酒”。《本草綱目》裡記載了醋的藥用功效：“大抵醋治諸瘡腫積塊，心腹疼痛，痰水血病，殺魚肉菜及諸蟲毒氣，無非取酸收之意，而又有散淤解毒之功。”《本草備要》記述：
2012-03-26 6 -
睡前吃有助於睡眠的食物
睡前不妨搭配著吃點碳水化合物的食物，如蜂蜜全麥吐司或水果，這個方法對多數人都有效，它既有像安眠藥的安眠效果，卻沒有安眠藥依賴的副作用，不會讓人上癮。 1、色氨酸食物——降低興奮度代表食物：小米粥 色氨酸在人體內代謝生成5—羥色胺，
2012-03-26 5 -
女性補血的食療方法
以下幾款家庭食療方法有助調理子宮異常出血： 【歸地燒羊肉】 配方：羊肉500克，當歸15克，生地15克，乾薑10克。 制法：將羊肉切塊，放入砂鍋內，加當歸、生地、乾薑、醬油、糖、料酒等，用文火燒至羊肉熟透。 功效：溫腎固沖，調
2012-03-26 7 -
10大食物有利於女性健康
1、紅米 紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含眾多的營養素，其中以鐵質最為豐富，故有補血及預防貧血的功效。 內含豐富的磷，維生素A、B群，能改善營養不良、夜盲症和腳氣病等毛病；又能有效舒緩疲勞
2012-03-26 3 -
什麼是引起出現腰椎間盤突出現象的原因
腰椎部位會有很多的疾病出現，腰椎間盤突出就是屬於其中之一。多數人對於誘發出現腰椎間盤突出的原因瞭解的不是很全面。下面，我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 1、外傷：外傷可能引起纖維環的水準破裂，而壓力主要使軟骨終板破裂，也有可能是外
2012-03-26 8 -
什麼才是較典型的幾大腰椎間盤突出的症狀
骨關節的各類疾病中，腰椎間盤突出的出現也是很多見的，腰椎間盤突出對於腰椎的傷害大家也是可想而知的吧。那麼，什麼是腰椎間盤突出的症狀呢?下面，我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 1、腰椎間盤突出患者可因髓核突出的多少、部位、病程長短以
2012-03-26 2 -
什麼是主要的腰椎間盤突出的護理方式
腰椎間盤突出的出現是很多見的，很多患者都擔心自己治癒不好腰椎間盤突出。那麼，最為主要的腰椎間盤突出的護理方式是怎樣的呢?下面，我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 1、臥位：進行腰椎間盤突出的護理應睡較硬的床墊，仰臥時膝微屈，膕窩下墊
2012-03-26 8 -
什麼是主要的對於腰椎間盤突出的鍛煉
骨關節的諸多疾病中，腰椎間盤突出的出現是很多見的，在生活中要治療好腰椎間盤突出的話，做好對於腰椎間盤突出的鍛煉是很關鍵的。下面，我們就一起從下面的文章來瞭解下吧。 1、腰椎間盤突出患者需要仰臥抬起骨盆仰臥位雙膝屈曲，以足足和背部作支點
2012-03-26 9 -
痛風病人應當有計劃地吃火鍋
火鍋是現在比較流行的聚餐方式了，痛風病人的飲食一定要注意火鍋的吃法。吃法不當，很容易使病情復發或加重。這裡就請專家來為您詳細介紹下吃火鍋時候痛風病人的飲食注意點。 痛風病人的飲食中應當注意不要大量進食嘌呤含量高的動物內臟、骨髓、牛羊肉
2012-03-26 7 -
輸卵管堵塞還能排卵嗎
很多人認為，女性輸卵管堵塞後就肯定不能再排卵了，其實，這是一個認識的誤區。雖然輸卵管堵塞占女性不孕症的很大比例，但此病是不影響女性正常排卵的。在女性卵巢功能正常的情況下，輸卵管堵塞和排卵二者沒有直接的聯繫。 眾所周知，卵子是從卵巢內排
2012-03-26 5 -
治療輸卵管堵塞的熱敷方子
輸卵管堵塞是不孕症的常見原因，占不孕患者的1/3，近年來有逐漸上升的輸卵管堵塞趨勢，是不孕症的治療難題。輸卵管堵塞主要由於炎症經子宮內膜向上蔓延，首先引起輸卵管黏膜炎性改變，輸卵管上皮發生退行性或成片脫落，導致輸卵管黏膜粘連，繼而輸卵管
2012-03-26 12 -
如何治療腎病綜合症
腎病綜合症的治療方法有很多，患者由於缺乏專業知識，往往感到治療中難以理解而無法配合進行腎病綜合症的治療。這裡，我們特地請有關專家，來就各種腎病綜合症的治療方法的選擇做個詳細的介紹。 一、針對病因進行對腎病綜合症的治療。 1、腎病綜合
2012-03-26 4 -
腎病綜合症的日常預防保健
對於治療而言，腎病綜合症的預防保健是更需要人們所關注的。瞭解腎病綜合症的預防保健，能有效地減少疾病的發生，還能有效地提高治療的效果。下面就請專家來為您詳細介紹下腎病綜合症的預防保健相關。 腎病綜合症的預防保健需要患者養成良好的生活作息
2012-03-26 3 -
更年期男人的飲食該如何調理
1.不少人更年期血糖偏高，常出現冠心病的危險; 2.更年期的飲食還要特別限制刺激性較大的食品，因為人到更年期情緒被動較大，易激動，煩燥，吃過多刺激性食物會加重更年期症狀。 3.更年期的飲食要有足夠的蛋白質，以適應機體的需要，比如多
2012-03-26 7 -
要想身體好 得離油條遠
聽說，男人常吃油條或會引起不育，究竟是何原因？原來鋁元素會導致男性不育。對於生育期的年輕男性來說，鋁在體內超標，會導致睾丸生精微環境發生異常，精子的生成阻滯或發育受阻，最終導致成熟精子的數量和品質都降低，進而影響到生育能力。 長期進
2012-03-26 4 -
中醫告訴你腿部消腫法
泡腳，泡腳能促進血液迴圈，去水腫。下面小編就給你們詳細介紹如何泡腳去腫吧！ 必備物品： 1、塑膠水桶一個，大小要足夠讓雙腳輕鬆地泡在裡面為宜。 2、保溫熱水瓶一個，裝滿熱水備用。 3、精油或者浴鹽，可以選擇有放鬆神經功效的東東
2012-03-26 8 -
食療加按摩讓你健康瘦下來
1、從小就胖的 我在對肥胖孩子的觀察中發現，小兒肥胖完全是家長的餵養方法不正確造成的。特別是在孩子2～3歲的時候，肉、魚做成的菜鹵特別香，孩子愛吃，家長就拿這些油水很重、較鹹的菜鹵給孩子拌飯，孩子自然吃菜就少，飲食就主要以米飯和油水
2012-03-26 7 -
怎麼讓你怎麼瘦下來呢
傳統中醫古代文獻雖無減肥專論，但有關脾胃運化理論，氣血理論從生理病理對於肥胖的原理有著辨證論述。過食肥甘厚味，由脾胃運化，變為脂膏，積蓄體內，或變為痰濕阻塞氣機。說明了肥胖與脾胃的關係。傳統醫學的保健減肥方法對單純性肥胖有效，對遺傳性
2012-03-26 8
