什麼是主要的腰椎間盤突出的護理方式

腰椎間盤突出的出現是很多見的， 很多患者都擔心自己治癒不好腰椎間盤突出。 那麼， 最為主要的腰椎間盤突出的護理方式是怎樣的呢?下面， 我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。

1、臥位：進行腰椎間盤突出的護理應睡較硬的床墊， 仰臥時膝微屈， 膕窩下墊上要間康治療儀， 全身放鬆， 腰部自然落在床上。 腰椎間盤突出患者在側臥時屈膝屈髖， 一側上肢自然放在枕頭上。

2、下床：從臥位改為俯臥位， 雙上肢用力撐起， 腰部伸殿， 身體重心慢慢移向床邊， 一側下肢先著地， 然後另一仙下肢再移下， 手扶慶頭站起。

3、起座：從座位上站起的， 一側下肢從椅子側面移向後方， 腰部挺直， 調整好重心後起立， 對腰椎間盤突出的護理十分有益。

綜上這些都是主要的腰椎間盤突出的護理方式， 希望能夠對於腰椎間盤突出患者有所幫助， 及時去治癒好腰椎間盤突出。 如果您還有其它的腰椎間盤突出的問題想諮詢的話， 可以聯繫我們的線上專家為您解答。