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什麼是斷指再植
所謂的“斷指”，是指由於外傷，使一個或多個手指完全或大部分與肢體分離，在分離的遠段已沒有或基本沒有血循環，必須通過顯微外科手術再次恢復血運方能存活的手指。 對於拇指，它的功能要占手部功能的30% 以上，所以，只要存在一絲希望，均應給予
2012-03-31 7 -
骨折內固定物必須取出嗎
內固定是治療骨折的一種主要手術方法，由於它是將金屬或期他可吸收的生物材料植入人體內，所以，病人在手術後總愛追問醫生何時取出內固定物，唯恐體內的這些材料會作怪。這種擔心並非杞人憂天。因為內固定物是一種異物，具有一定腐蝕性、毒性，可能會產生
2012-03-31 34 -
老年人預防骨折五注意
常會聽到老年人念叨自己是“一把老骨頭”，的確，當人步入老年，隨著生理功能衰退，內分泌亦出現變化，發生骨質疏鬆在所難免，因而也增加了骨折發生的可能性：坐車顛簸可能發生脊柱壓縮性骨折;走路跌倒則更易引起腕部、髖部骨折……那麼，該如何預防老年
2012-03-31 8 -
骨折後為什麼要固定
從骨折到癒合，是一個相當長的過程，如何使這個過程順利地完成，固定是其中一項重要措施，它可以達到以下目的： 1、維持已整複的位置：骨折復位後，由於肌肉和肢體重力的影響，或其他人為的因素，仍可再移位，因此必須給予固定。 2、保障正常骨癒
2012-03-31 8 -
為何兒童容易發骨骺板損傷
骨骺板是兒童期骨骺與幹骺端之間的軟骨組織，具有使骨骼生長的功能，因其結構的力學強度較弱，易於受傷。一旦發生骨骺分離會影響骨骼生長，但復位後較穩定，不易再次發生移位，若骨骺分離損傷超過10天，則畸形往往不易矯正。 骨骺損傷占兒童期長骨骨
2012-03-31 5 -
搬運脊柱骨折病人要放平
脊柱是人體軀幹的中軸和支柱，有支持體重、保護脊髓和其他臟器的作用。脊柱骨折和脊柱脫位比較常見，約占全身骨折的5%~6%，脊柱骨折常為嚴重複合傷的一部分，多數是由於間接的暴力所致。 脊柱骨折的病人在搬動的過程中，常因救護人員缺少相應的知
2012-03-31 12 -
遇到骨折急救五原則
骨折，特別是嚴重的骨折，如骨盆骨折、股骨骨折常是全身嚴重多發性操作的一部分，所以骨折急救的目的，在於用簡單而有效的方法搶救生命，保護患肢，安全而迅速地運送至附近醫院，以使獲得妥善的治療。 搶救生命：根據受傷過程，通過簡單觀察和重點檢查
2012-03-31 7 -
斷食排毒法要因人而異
許多明星都堅持洗腸美容，目的是讓自己的身體裡沒有宿便不蓄積毒素，不讓身體產生不良氣味，避免了社交場合的尷尬，皮膚也會變得透明有光澤，比單純外用化妝品效果好。不習慣這種方法的人，可以選擇斷食的方法排毒，即一周裡有一天不吃飯，只吃水果或者喝
2012-03-31 14 -
更年期憂鬱症的症狀
更年期人的性腺開始萎縮，內分泌功能發生變化，婦女除月經紊亂、停經和性功能減退外，還經常出現一系列臟腑功能紊亂的症狀，如潮熱出汗、頭昏腦脹、耳鳴眼花、失眠多夢、胸悶不適及莫名其妙的煩惱等神經症樣表現，醫學上統稱為“更年期綜合征”。在此基
2012-03-31 9 -
健身小貼士
初學者和平時勞動量較大者以每週三次為宜，每次1-1.5小時，但每次鍛煉應包括肌肉各個部分肌肉群。每天堅持鍛煉者，可將肌肉群分為兩個部分，隔天練習，保證肌肉能有效恢復。 如：今天練習肩、腹、胸，明天就練習背、臂、腿等部分。 鍛煉時間
2012-03-31 7 -
運動減肥四原則
運動減肥的原則一：堅持有氧運動。 因脂肪代謝必須在氧氣參與下才能進行，因此有氧運動是減肥的最佳鍛煉方法。有效的有氧運動有三個條件：有充足的氧氣參與;運動時全身大多數肌肉群參與;保持20~40分鐘時間。有氧運動的形式很多，主要有快走、
2012-03-31 7 -
各種養生花粥喝出閉月羞花
花開時節用花煮粥，讓自己在享受花香的同時，喝出花容月貌。 菜花粥 菜花為十字花科芸蕈屬的花，含有多種維生素、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等礦物質，對增強肝臟解毒能力、促進生長發育、細膩肌膚有一定功效。取鮮菜花50克（幹品10克），粳米50～1
2012-03-31 9 -
七條養生口訣 吃出健康好女人
一個水果： 天天吃含維生素豐盛的新鮮水果至少1個，終年堅持會收到顯著的美膚成果。 二盤蔬菜： 天天應進食兩盤品種多樣的蔬菜，不要常吃一種蔬菜，一天中必須有一盤蔬菜是時令新鮮的、深綠顏色的。最好生食一些大蔥、番茄、涼拌芹菜、蘿蔔、嫩
2012-03-31 12 -
患者要注重腸癌的術後護理方法
腸癌的出現會令患者的生活受到擾亂，其健康更會受到損害，人們非常討厭這個病。而患者如不及時重視腸癌的術後護理方法，就可能會導致其病情再次嚴重。因此大家要提前瞭解腸癌的術後護理，才能更好的控制病情。下面就來介紹腸癌的術後護理有哪些。 腸癌
2012-03-31 9 -
良藥不苦口降火又美味 五種“降火“食療法
引發“上火“的因素很多。情感波動過大、中暑、受涼、傷風、嗜煙酒以及過食蔥、薑、蒜、辣椒等辛辣之品，貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和中毒、缺乏睡眠等都會“上火”。中醫把頭昏、咽喉腫痛等偏上部位的火熱症狀叫“上焦火”，把煩熱口渴、胃脘痛等中間部位
2012-03-31 6 -
皮膚瘙癢怎麼治療 五款食療方緩解皮膚瘙癢
春天來了，天氣漸漸轉暖，細菌滋生，各種皮膚病又開始困擾著人們。專家指出，很多朋友在春季多風的季節很容易會出現皮膚瘙癢的症狀，日常要注意做些護理。 養生推薦：五種飲食緩解皮膚瘙癢 1、排骨湯——解毒潤燥 專家表示，豬肉富含維生素A，
2012-03-31 8 -
子宮內膜活檢能準確判斷黃體功能
目前，尚無理想的標準來診斷黃體功能不全。因其往往無明顯的臨床表現，僅能從月經週期短、不孕和早期流產等病史中得到診斷線索，臨床主要依靠實驗診斷來瞭解孕酮的分泌功能和子宮內膜的生物效應，超聲監測有助於反映卵泡發育和排卵的情況。 子宮內膜組
2012-03-31 30 -
治療胃痛的13個食療方
胃痛吃什麼好？胃痛，中醫稱為胃脘痛，屬於消化系統疾病。推薦中醫治療胃痛的13個食療方。 胃痛食療方： 1.鮮土豆100克，生薑10克，榨汁加鮮橘汁30毫升調勻，將杯放熱水中燙溫，每日服30毫升，適用於神經官能症性胃痛、噁心、嘔吐。
2012-03-31 6 -
治療失眠的13個食療方法
吃什麼可以改善失眠？失眠症西醫稱為神經衰弱，是神經官能症的一種。主要症狀是失眠，以及由失眠引起的頭暈、乏力、健忘等。中醫歸入“不寐”、“驚悸”範圍，認為此症多由心情鬱怒、精神緊張或大病之後，臟腑功能失調所致。用飲食療法既有利於催眠，又
2012-03-31 7 -
高血壓患者的食療方法
高血壓患者吃什麼好？高血壓病早期患者，在合理飲食的同時，可選用食療，用以平衡陰陽，調和氣血。 高血壓食療方： 1.芹菜500克水煎，加白糖適量代茶飲；或芹菜250克，紅棗10枚，水煎代茶飲。 2.山楂30～40克，粳米100克，
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