-
意車手違規輸血 染腎衰竭險喪命
劍走偏鋒，借興奮劑提高成績的運動員聽說過，但落得義大利自行車手裡卡多裡科這般下場就絕對不值得了。因為違規輸血，他被反興奮劑機構處以禁賽12年的重罰，職業生涯基本就此告終，他還因為輸血失敗得了急性腎衰竭。 在自行車界裡科也算是個小有名氣
2012-04-24 11 -
白領男士保持精力旺盛小貼士
男人如何保持精力旺盛，專家為您提示幾點： 控制酒量 酒精讓你產生濛濛睡意，但是睡前喝酒反而會因興奮影響睡眠，雖然閉著眼，眼球卻在不停地轉。你得牢記睡前兩小時不喝酒，晚餐啤酒最多只喝一兩杯。 開車多吃纖維食物 男人很少吃零食，你
2012-04-24 5 -
男人刮鬍子時疼或許是病
男人刮鬍子疼可能是病，“最近一刮鬍子就疼得不得了，看來要少刮鬍子了。”最近去就診的一位男士指出。這時候，就可以考慮他出現了“剃刀腫塊”的皮膚問題，也就是說，在鬍鬚的毛幹離開毛囊之前又穿進了皮膚或在離開毛囊之後進入了臨近皮膚，由此產生刺
2012-04-24 6 -
男人吃多蘋果能減輕慢性前列腺炎
慢性前列腺炎是成年男子的常見疾病，由於臨床治療效果不佳，一直是困擾患者和醫生的一大難題。不過，醫生們近年來在臨床上發現，多吃蘋果可以起到有效的調理作用，能夠達到減輕慢性前列腺炎的症狀、減少復發的目的。這主要是因為蘋果中鋅的含量非常高，
2012-04-24 11 -
中年易發福怎樣抹平大肚腩
4個原因讓中年男大腹便便 精神壓力大：根據美國《新聞週刊》報導，越來越多的研究顯示，精神壓力會引起一連串危及健康的疾病，但精神壓力首先會令人變成大肚腩。肚腩的脂肪細胞對腎上腺激素特別敏感，如果體內腎上腺激素分泌旺盛，就算身體其他的部
2012-04-24 6 -
高血壓男人吃東西的營養嚮導
男人高血壓的營養指導|飲食應限制脂肪攝入，少吃肥肉、油炸食品、動物內臟、糕點、甜食，多食新鮮水果、蔬菜、魚、蘑菇、低脂乳製品等。 碳水化合物 適宜——米飯、粥、麵食類、芋類、軟豆類 應忌——番薯(產生腹氣的食品)、幹豆類、味濃的
2012-04-24 8 -
排尿後立即坐下易前列腺炎
男性正確排尿可以減少患膀胱癌、前列腺癌、直腸癌、慢性前列腺炎等多種疾病的幾率。老年男性小便可蹲下。對男性生理結構的研究表明，男性在排尿後，尿道的內外括約肌會閉合，使前列腺部的尿道形成一個閉合的腔。 男性排尿後別立即坐下 對男性生理
2012-04-24 10 -
擺脫痔瘡困擾靠日常小秘訣
得了痔瘡，每逢入廁，便血上演，疼痛難擋。而要治療痔瘡需要的則是在日常生活中，簡單易行且行之有效的“小動作”。 適當加強鍛煉 經常參加多種體育鍛煉，能夠增強機體抗病力，減少痔瘡發生的可能。這主要是因為鍛煉有益血液迴圈，可以調和人體氣
2012-04-24 8 -
要想挺直腰杆避免久坐最關鍵
男人護腰平時應注意什麼?簡單來說，只需從以下5方面著手，其中，避免久坐和多運動最最關鍵，而這也是很多上班族最容易忽視的方面。 1、避免久坐 有研究表明，人坐著的時候，腰部承受的壓力比站著時候大4—5倍。所以，護腰第一步應該少坐多動
2012-04-24 10 -
白領男士一族為什麼容易發福？
辦公室白領男性尤其面臨發胖的危險，原因如下： 1、長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏運動; 2、心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰; 3、體重和你所承受的壓力會形成惡性循環：一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重過重，於是
2012-04-24 6 -
哪些藥酒可以治療女性痛經
氣滯血瘀型 丹參祛痛酒：丹參、元胡各30g，川牛膝、紅花、郁金各15g，酒500ml，冷浸或熱浸法制取。月經前3天開始服用，每日3次，每次15～20ml。 田七丹參酒：田七30g，丹參60g，黃酒500ml。熱浸法制取。每日2次，
2012-04-24 6 -
哪些情況不宜喝藥酒
有些情況下也不能飲酒，如果飲酒，可能助興了，但卻把健康丟了，悔之晚矣！下面為大家總結了絕對不能飲酒的5種情況。 1、過飽不飲酒 人在飲食無度後，人的胃腸過於充滿，氣血過於充盈，此時再飲酒則易損傷脾胃，尤應戒之。 2、不飲愁悶酒
2012-04-24 6 -
葡萄酒有什麼妙用功效
在生活中，葡萄酒不僅可以用作蒸飪的調味劑，還對某些疾病也有很好的緩解功效。葡萄酒除了可以治病，還可以去除腥臭味呦！ 1.葡萄酒可除腥去膩 葡萄酒是酒類之中唯一的含有鹼性物質的酒，並且還含有各種有機酸，能增強人體內的新陳代謝。在烹調
2012-04-24 8 -
枸杞泡酒有哪些功效
同藥酒可治不同的疾病。如枸杞泡酒可治靜脈曲張。枸杞泡酒是如何泡制的呢？枸杞酒治靜脈曲張是內服還是外用呢？ 枸杞泡酒治靜脈曲張 泡酒比例多少？ 靜脈曲張最常見的症狀是晚上感覺腿部疲勞、沉重、腫脹和疼痛。這些症狀通常在平臥並抬高下肢在
2012-04-24 19 -
怎麼選擇適合自己的藥酒
藥酒是人們日常生活中的一款必備的良藥，不同的藥酒可治癒不同症狀的患者選用藥酒很重要，一要熟悉藥酒的種類和性質；二要針對病情，適合疾病的需要；三要考慮自己的身體狀況；四要瞭解藥酒的使用方法。在此中醫養生專家為你介紹不同患者選用不同藥酒。
2012-04-24 8 -
滋血養肝食療粥怎麼做
1.豬肝綠豆粥 新鮮豬肝100克，綠豆60克，大米100克，食鹽、味精各適量。先將綠豆、大米洗淨同煮，大火煮沸後再改用小火慢熬，煮至八成熟之後，再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮，熟後再加調味品。此粥補肝養血、清熱明目、美容潤膚，可
2012-04-24 6 -
喝熱粥，溫暖整個冬天
粥的主要原料多為“米家族”成員，如粳米、小米或糯米，它們中大都含有豐富的蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸等多種微量元素。大米性味甘平，而其他米如小米、糜子米、薏苡仁都性味甘、微寒，大米有和胃氣、和五臟、補
2012-04-24 5 -
冬天應該喝些什麼養生粥
四黑健身粥 原料：黑豆50克，黑木耳、黑芝麻各20克，黑米適量。 製作：將黑木耳泡發後切碎，加入其他原料共煮成粥。 適用：虛弱，失眠，便秘患者服用。 枸杞紅棗粳米粥 原料：枸杞50克，紅棗20個，粳米適量。 製作：共煮成粥
2012-04-24 8 -
花粥，讓你的皮膚擺脫乾燥
1.菊花粥：菊花為菊科多年生草本植物的頭狀花序，含有甙、氨基酸、膽鹼、水蘇堿和維生素等物質。 做法：將菊花去蒂，曬乾，研成細粉備用，粳米50-100克煮粥，待粥將成時調入菊花10-15克，再煮一兩分鐘即可。 功效：菊花氣味清香，涼
2012-04-24 7 -
除秋燥，試試藥粥吧
芝麻粥 芝麻50克，粳米100克。將芝麻炒熟後拌入粳米粥內同食。具有潤肺養肝、益精生髮、潤腸通便的作用，適用於肺燥咳嗽，習慣性便秘者。 梨子粥 用梨子兩個，洗淨後連皮帶核切碎，加粳米100克煮粥。有生津潤燥、清熱化痰的功效，亦可用作
2012-04-24 4
