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兒童感冒應該怎麼選藥
專家認為，小兒感冒是常見病，對於感冒，雖然我們不能消除它，但還是有相對應的緩解症狀的好辦法。 孩子感冒別急著用藥 家長看見孩子感冒了，多半不太在意，隨便買幾種“消炎藥”就給孩子吃了。醫學專家提醒，其實這種做法不可取。 對於感冒，
2012-05-13 3 -
中醫怎麼預防手足口病
手足口病以前叫假麻疹 手足口病以前被稱作假麻疹。3歲以下嬰幼兒易發病，輕度時亦稱為“小兒急疹”或“奶疹”，重度時也稱為“玫瑰疹”。 按照中醫理論，由於患兒內熱素盛，複感時邪，病症多為高熱、咳嗽、流涕、嘔吐、全身出疹。他說，中醫治療最
2012-05-13 38 -
掛香囊熏艾草預防手足口病
對於有手足口病發生的區域，個人和幼托機構及小學可以採取這樣的預防措施：把藿香、艾葉、肉桂等烘乾磨成細粉做個中藥香囊，每天讓孩子掛在胸前（離口鼻要近一點），睡覺時放在枕頭邊，半個月到一個月後香味消失再換一個;用藿香、艾葉等中藥加入到敞開
2012-05-13 9 -
鬧鐘叫醒成健康殺手 教你自然醒
我們的身體從睡眠狀態過渡到清醒狀態時，心跳、血壓、體溫、呼吸頻率、腦電波都會發生變化：呼吸會從每分鐘16次提高到每分鐘24次，心跳每分鐘加快10次，腦電波從每秒8次提高到每秒30次。鬧鐘叫醒違背了身體的自然狀態，時間久了會對健康造成不
2012-05-13 5 -
養生警惕：七種壞習慣有損腦的健康
1、長期飽食：現代營養學研究發現，進食過飽後，大腦中被稱為“纖維芽細胞生長因數”的物質會明顯增多。如果長期飽食的話，勢必導致腦動脈硬化，出現大腦早衰和智力減退等現象。人們在對待飲食的量上，“吃要吃飽”仍是相當多的人的飲食要求，一日三餐
2012-05-13 5 -
緩解女性生理期綜合症的措施
隨著生理期的到來，黃體素隨著子宮內膜的排出而迅速流失，兩種激素在體內都達到最低值。你會感覺身體的壓力逐步減輕。在隨後的4-5天，經血逐漸排淨，雌性荷爾蒙迅速增加佔據主導地位，直到排卵期達到最高峰。 1、告別情緒波動 前一分鐘你還心
2012-05-13 6 -
夏季女性預防汗腳的方法
夏季女性預防汗腳方法 專家提醒，汗腳的人最好穿透氣好的運動鞋或者品質好的真皮皮鞋，襪子最好穿純棉的，春夏容易出汗，鞋和襪子最好一天換一次。 1、應該注意鞋襪的透氣性，讓足部的皮膚得以呼吸; 2、要確保鞋子大小適中和多讓雙腳得到休
2012-05-13 4 -
合成樟腦丸危害健康 挑選需謹慎
樟腦丸又叫樟腦精，是用萘製成的球狀物，白色，有特殊的氣味，放在衣物裡，可以防止蟲蛀。也叫衛生丸，有的地方叫衛生球、臭球、其形狀大多是圓形的，但也有做成片狀、塊狀、粉狀、粒狀的。不管是什麼形狀，性能都不變。人們為了防止羊毛毯、毛料衣服等
2012-05-13 9 -
喝中藥不一定要趁熱
一般的中藥湯劑應該“溫服”，即藥湯煎煮後立即濾出，在常溫下晾至30℃～40℃時再喝。特別是對胃腸道有刺激性的藥物，如瓜蔞仁、乳香等。溫服和胃益脾，能減輕刺激。丸、散類的中成藥應該以溫開水送服，這也是溫服的一種。發散風寒的中藥如麻黃、桂枝
2012-05-13 6 -
狂點觸屏手機關節軟骨易被磨光
最近一名臺灣男子因玩觸控式螢幕手機姿勢不正確，手指關節上的軟骨被磨光，手指頭痛得無法彎曲，醫生說，可能會造成永久傷害。 觸屏手機已成為手機的主要發展方向，大家對它亦是愛不釋手，“一指神功”狂刷的結果是否當真如此可怕？ “這就是指間
2012-05-13 12 -
怎麼散步身體更健康
研究表明，“每天一萬步”是近年來日本人平均壽命得以延長的因素之一。歐美一些國家，步行鍛煉也大有方興未艾之勢。 散步的好處十分明顯 長期坐著或站著工作的人，容易發生腿脹、靜脈曲張和痔瘡等疾病，原因是身體下部的靜脈淤血，不易流回心臟。
2012-05-13 9 -
三種需要大家注意的甲亢的症狀表現
在日常生活中有三種甲亢的症狀是需要大家特別注意的，因為這三種甲亢的症狀會嚴重影響人們的心血管和眼部健康，帶來十分嚴重的傷害。那到底這三種甲亢的症狀有哪些呢?下面就為大家講講需要注意的甲亢的症狀。 一般，甲亢的症狀有： 1、甲狀腺為程
2012-05-13 5 -
過度素食不利於抗癌
適當、有序的食物療法，針對過量食肉者的素食，對於癌症輔助治療是更可行的，盲目誇大食療特別是素食的作用，耽誤了正規的治療，甚或使癌症患者病情加重、死得更快。 提醒：過度素食不利於抗癌 專家告訴大家，適量吃素食是有利於健康的，如日常應
2012-05-13 5 -
哪些食物抗癌功效確切?
硒：硒是目前已經證實的具有抗癌作用的微量元素。動物腎臟中富含硒，且吸收較好。 以下這些是具有確切抗癌功效的食物，均衡搭配，希望對癌症患者有一定幫助。 1. 木耳類 銀耳、黑木耳提取物中的多糖類有很強的抑癌作用。 2. 蘑菇類 如
2012-05-13 6 -
兩款“混搭”豆漿可防多種癌症
健康的飲食習慣是人們對抗癌症的最好武器，大豆是科學家公認的提高人體免疫力、對抗癌症最有效的食物之一。小編特意介紹兩款“混搭”豆漿教網友如何正確抗癌。 近年來，因為癌症而死的名人報導屢見不鮮，每天因為癌症而死的普通人更是多，這讓我們不
2012-05-13 4 -
豆類食品降低子宮內膜癌患病率
中醫認為癌症病人應戒吃“發”物 :如肥肉、公雞、羊肉、蠶、腎、蝦、蟹、螺、蚌、煙、酒等。當然不是每吃必“發” ,但有一部分癌症的起因與食物變態反應有關 ,特別患皮膚癌和生殖系統癌者要注意避免吃“發物”而導致癌症加重和復發 豆類食品中
2012-05-13 10 -
癌症病人的忌口問題
癌症病人的忌口問題 這個也是癌症病人及家屬關心的問題，對這個問題，難以直接回答。要知道忌口與病人的病情，本質等是有一定關係的，下面說一下某些癌症的忌口問題： 呼吸道癌 :如鼻咽癌、肺癌均應禁忌煙、酒等刺激性食品。慎用蔥、芥末、熱性
2012-05-13 4 -
日食五色,遠離癌症
赤橙黃綠青藍紫，給世界帶來繽紛的顏色，裝點著美麗。殊不知，赤白黃綠黑五色飲食有著防癌功效。專家表示，日食五色可遠離癌症，直腸癌等患者，飲食可別忽視了。 日食五色可遠離癌症 1、紅色飲食 番茄、桑葚、紅酒、大棗、山楂、紅蘋果、草莓
2012-05-13 6 -
維生素E補充劑增加患前列腺癌風險
近日某研究表明，每日服用維生素E補充劑者患前列腺癌的風險會顯著增加。美國國家衛生研究院此前也公佈研究報告稱，為補充礦物質而盲目服用膳食補充劑可能會損害身體健康。 美國研究人員12日公佈的研究報告顯示，在一項包括3.5萬名中年男性參與
2012-05-13 6 -
每天六杯白開水,膀胱癌遠離您
補充足夠的水分相當重要，一份研究指出，每天攝入六杯白開水者，比只喝1大杯者，患膀胱癌的風險可減少50%。 膀胱癌是較常見的癌症之一。據世界衛生組織估計，全世界每年約有30多萬人罹患膀胱癌，其中四分之三的患者系男性。 美國哈佛大學醫
2012-05-13 7
