補充足夠的水分相當重要, 一份研究指出, 每天攝入六杯白開水者, 比只喝1大杯者, 患膀胱癌的風險可減少50%。
膀胱癌是較常見的癌症之一。 據世界衛生組織估計, 全世界每年約有30多萬人罹患膀胱癌, 其中四分之三的患者系男性。
美國哈佛大學醫學院剛剛結束了一項對5萬名40-70歲美國男子的長達10年的跟蹤研究, 最後發現, 那些每天喝大量液體者, 罹患膀胱癌的危險大幅度降低。
研究者強調, 儘管多喝任何液體都有益健康, 但白開水在這方面效果最好。 該研究課題負責人多明尼克教授指出, 每天喝6大杯白開水者比只喝1大杯者,
研究者認為, 大量攝入的水會在有毒致癌物質侵害人體組織前就將其沖洗出體外。 此外, 多喝水或其他液體還會沖淡人體排泄物中致癌物的濃度, 從而減少其附著在膀胱內壁上的機率。
以下四點注意事項能幫助您成功防癌
注意日常生活:不抽煙, 少喝酒, 早睡早起, 保持良好的生活習慣。
保持運動多參加體育運動, 多鍛煉身體, 提高身體機能, 提高免疫力系統功能。
注重飲食癌細胞不會在鹼性環境下生存, 生長, 因此多服用弱鹼性食物, 可以有效防止癌細胞的生成。
注意生活, 工作環境。 生活或者工作環境中存在放射或者化學污染,