排毒養顏是每個女人都會做的事情， 排毒一直被認為是養顏美容、健體強身的有效方法。 炎熱的夏季體內容易積累過多的毒素， 很多愛美的女性為了減肥每天大量的飲用咖啡， 其實這是錯誤的觀點， 調查顯示， 85%的女性都喜歡碳酸型飲料， 其實這是錯誤的， 我們忽視了白開水的好處， 相關專家指出早上一杯白開水排毒養顏又美容！
1、血液迴圈up+基礎代謝up+脂肪燃燒up
通過飲用白開水， 刺激腸胃等內臟器官升溫， 由內而外的溫暖這個身體， 改善血液迴圈， 內臟溫度上升1度， 基礎代謝速度大約會增加10-12%， 提高脂肪燃燒速度，
2、啟動內臟機能， 緩解內臟疲勞， 排出老化廢物。
飲用白開水， 溫暖內臟， 啟動內臟的活化性， 緩解內臟疲勞， 改善內臟運作品質。 同時， 輔助體內消化系統運作， 啟動新陳代謝， 加速體內老化廢物排出體外。
3、尿量增加， 排出體內多餘水分， 消除便秘狀況， 解毒養顏。
飲用白開水， 促進血液及淋巴的流通， 可以帶走滯留在體內多餘的水分， 形成尿液， 同時身體內部毒素隨尿液排出體外。 尿量增加的同時體重減少， 多餘水分被帶走也可以緩解浮腫現象。 白開水溫暖腸胃， 潤滑腸道， 軟化排泄物， 可以有效的預防和緩解便秘症狀。