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5種菇的食療方法
豬腦燒平菇 食材：鮮平菇250克，豬骨髓、豬腦各300克，薑絲、料酒、蔥段、香油、精鹽各適量。 做法：將豬腦血絲除淨，豬骨髓洗淨；薑絲放碗內，加豬腦、豬骨髓、鮮平菇、料酒、精鹽，上面放蔥段，然後上籠蒸至豬腦熟透取出，淋上香油即可。
2012-05-18 4 -
推薦阿膠3個食療方
阿膠味甘，性平，能補血、養血、止血、滋陰潤燥、益虛、除風化痰清肺，利小便、潤大腸。阿膠的“魂”是養，養生、養血、養氣，才能千年不衰。阿膠的作用應當以養生保健為主，以“治未病”為主。 阿膠善於治療血虛引起的各種病症，並通過補血起到滋潤
2012-05-18 6 -
必知！橘皮的6種食療方法
蜂蜜怎麼美容保健最好 8妙方 橘子因其外皮金黃鮮豔美觀，果肉酸甜可口，受到人們的普遍喜愛。而人們吃完橘子後，大多把皮扔掉了，實在可惜。其實橘皮營養豐富，有很多的食療功效。 研究表明，橘皮所含的營養豐富，尤其富含維生素B1、維生素C、維生素
2012-05-18 9 -
主要的腰肌勞損的症狀有哪些表現
在我們的生活中突然會覺得腰部劇烈疼痛就可能出現了腰肌勞損的症狀，那麼最為主要的腰肌勞損的症狀有哪些表現呢?下面就一起來看看腰肌勞損的症狀。 1、臨床上腰肌勞損的症狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息後可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而
2012-05-18 4 -
坐骨神經痛病重 住院康復好
並非所有患坐骨神經痛者都需要住院治療，對患者而言，應當根據病因、症狀的輕重來決定是門診治療還是住院治療。一般來說症狀輕的患者門診治療即可，哪些坐骨神經痛患者應當採取住院治療呢?下面我們來分析一下。 ●門診檢查坐骨神經痛病因有困難，受到
2012-05-18 84 -
走出好姿勢遠離坐骨神經痛
治療和預防坐骨神經痛的方法有很多種，步行從諸多方法中脫穎而出，最大的優勢在於容易被患者接受和採用。因為在任何地方，任何時間都能夠進行的運動就是步行。行走不僅不受任何條件的限制，而且可以作為一種良好的放鬆運動，鬆弛緊張的神經以及疲勞的肌肉
2012-05-18 7 -
避免坐骨神經痛怎樣用枕頭
對於坐骨神經痛患者而言，或站或坐或躺只要姿勢不對，怎麼都不給力。尤其是夜晚來臨，別人酣暢淋漓的沉寂在睡夢之中，而坐骨神經痛患者則忍受痛苦輾轉反側，其實，只要用對了枕頭，坐骨神經痛患者的疼痛症狀即可遊刃有餘的解決了。 錯誤使用枕頭，容易
2012-05-18 26 -
按摩可緩解坐骨神經痛
坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分佈區的疼痛，常在外傷、體力勞動或受涼後起病，或由於以上原因而復發。典型的坐骨神經痛表現為一側臀部疼痛，並向大腿後側、小腿後外側、足外側放射。走路和改變體位可使疼痛加劇，平臥時，病腿不能自如抬高。 單純的
2012-05-18 8 -
坐骨神經痛不是獨立疾病
坐骨神經痛是由各種因素引起坐骨神經損傷，而導致沿坐骨神經通路及其分佈區域產生疼痛的臨床綜合征。坐骨神經痛的疼痛呈放射性，通常是從臀部向大腿後側、小腿外側以及足背外側放射，可以是陣發性的疼痛，也可以是持續性疼痛。 1. 坐骨神經痛不是獨
2012-05-18 7 -
受涼、受潮後也能引起坐骨神經痛
案例故事：段女士從事圖書管理工作快十年了，去年下半年以來常感覺腰部疼痛難忍，幹活也越來越慢，有時候疼起來整個腰部幾乎都要失去知覺了。起初她覺得是年紀大了，積勞成疾，可是後來病情越發嚴重，甚至平時坐的時候也疼痛難忍，真是到了坐立不安的地步
2012-05-18 13 -
腰椎間盤突出症易引起坐骨神經痛
引起坐骨神經痛的原因較多，腰椎間盤突出症是引起坐骨神經痛的其中一種疾病。腰椎間盤突出症是臨床上較為常見的骨科疾病，坐骨神經痛則是腰椎間盤突出症較為常見的症狀，90%以上坐骨神經痛患者是腰椎間盤突出症所引起的。 1.如何自我判斷腰椎間盤
2012-05-18 6 -
梨狀肌損傷綜合徵引起的坐骨神經痛
梨狀肌損傷綜合征也是引起坐骨神經痛的主要原因之一，疼痛是梨狀肌損傷綜合征的主要表現。引起梨狀肌損傷的原因主要為急性損傷與慢性損傷，急、慢性損傷均可構成對鄰近坐骨神經的刺激和壓迫，從而引起坐骨神經痛。 1.坐骨神經與梨狀肌位置的關係
2012-05-18 45 -
腰椎滑脫引起的坐骨神經痛
腰椎滑脫是導致坐骨神經痛的常見病因之一，腰椎滑脫通常是指某節椎體向前或向後移位，最為常見的部位是腰4、腰5，其次是骶1。由於腰椎滑脫對神經末梢產生擠壓或刺激，反射性引起坐骨神經痛。患病年齡多在60歲左右，以女性居多。 1.腰椎滑脫引起
2012-05-18 6 -
坐骨神經痛按症狀如何分類
坐骨神經痛可由多種疾病引起，最主要的表現就是疼痛。根據坐骨神經痛病情的程度進行分類，一般可分為輕度、中度和重度三種。 （1）輕度坐骨神經痛（亦稱慢性坐骨神經痛）：其主要表現是病程時間長，可以堅持輕度的體力勞動和正常的生活。坐骨神經分佈
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腰椎管狹窄症引起的坐骨神經痛表現
腰椎椎管狹窄症也是引起坐骨神經痛的一種疾病，該疾病引起的坐骨神經痛症狀主要表現為長期腰痛、腿痛及間歇性跛行。本病通常為患者自覺症狀重，去醫院進行專業檢查症狀結果輕。發病人群大多為中年以後，並且男性對於女性。 （1）腰痛 腰椎椎管狹窄引
2012-05-18 21 -
骶髂關節扭傷引起的坐骨神經痛表現
骶髂關節扭傷是臨床上常見的導致坐骨神經痛的原因之一，此病多發於妊娠期和產後婦女、慢性腰腿痛、骶髂關節勞損韌帶鬆弛的患者。骶髂關節扭傷可分為急性損傷和慢性損傷，我們分別闡述一下這兩種損傷引起坐骨神經痛有哪些症狀表現。 （1）骶髂關節急性
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坐骨神經痛應做哪些檢查
檢查坐骨神經痛的方法並不是很困難，常見的檢查方法歸納起來，可分為三種檢查模式：初步檢查主要是觀察患者的形態和姿勢，判斷何種類型的坐骨神經痛就需要進行試驗檢查，想要準確判明病因則需要借助儀器進行檢查。 （1）初步檢查 觀察患者走路的時候
2012-05-18 10 -
坐骨神經痛患者怎樣配合醫生做檢查
坐骨神經痛的檢查過程中，患者應當配合醫生接受檢查，任何疾病的檢查過程都一樣。患者配合好醫生進行檢查，才能從根本上找出疾病的原因，醫生才能對症下藥。坐骨神經痛的康復離不開患者自己的努力，只有配合醫生做好檢查，患者才能獲得最有效的治療。
2012-05-18 5 -
坐骨神經痛為何要檢查下肢肌力
有很多坐骨神經痛患者，由於長時間忍受病痛的折磨，因而對腰痛和下肢疼痛逐漸產生適應。久而久之，當坐骨神經痛發作時，可能就只感覺下肢局部麻木，疼痛感並不嚴重了。這個時候，下肢肌力檢查就具有重要的意義。 1.什麼是下肢肌力檢查 下肢肌力檢
2012-05-18 6 -
坐骨神經痛檢查血、尿有何意義
血、尿常規檢查是醫生常用的輔助診斷病情的手段之一，通常在器質性疾病檢查中較為常用。那麼，為什麼坐骨神經痛患者檢查也需要做血、尿常規檢查呢？血、尿常規檢查對坐骨神經痛的診斷到底有何意義？ 由於坐骨神經痛不是獨立的疾病，它可以由多種疾病引
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