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關於眼睛的9個誤區
1.眯著眼睛看東西易傷害視力?不會。眼科醫師傑·皮波斯博士表示，眯著眼睛看東西，主要是為了使瞳孔變小，進入眼睛中的光更少，增強聚光，因而看東西更清楚。這個動作無損視力。 2.在昏暗光線下看書或字太小會傷視力?不會。紐約眼耳疾病診所眼
2012-05-18 8 -
坐月子護理眼睛的方法
下面為大家介紹一些護理眼睛的方法： 1、要經常閉目養神： 月子裡，媽咪需要更好地休息，白天在照料嬰兒之余，要經常閉目養神。這樣視力才不會感到疲勞。 2、不要長時間看物： 長時間看東西，會損傷眼睛，一般目視1小時左右，就應該閉目
2012-05-18 9 -
中醫護眼按摩法
1、按摩、揉按眼保健穴：眼保健穴位分為近端和遠端穴位，在眼睛周圍和附近的穴位稱為近端穴位;在軀體、四肢等部位的穴位稱為遠端穴位。常見又容易找到的近端有四白、承泣、攢竹、魚腰、絲竹穴等。譬如說，眉毛上就有3個很好用的護眼穴位，古人認為眉
2012-05-18 5 -
眼皮跳是福禍降臨？
眼皮跳動是怎麼一回事呢? 根據醫學者解釋，一般在疲勞過度、用眼過久或睡眠不足之時，眼皮跳的發生率較為頻繁，其它像是強光、藥物產生的刺激，或眼睛被吹進了異物，或常常抽煙喝酒等等，都會刺激眼睛，引起眼皮跳。另外需要注意的是，眼皮跳動也是
2012-05-18 5 -
上網過度可能會引起視網膜脫落
案例： 今年讀大三的小劉平時酷愛玩網路遊戲，放寒假以來更是天天泡在網上，原本就高度近視的他最近突然感到左眼模糊，眼前總有一片黑影。昨天，家長急忙帶他到市立醫院眼科就診，眼科醫師經過詳細檢查，確診小劉“左眼視網膜脫落”，而且已錯過最佳
2012-05-18 8 -
兒童頻繁眨眼的原因有哪些
眼睛是心靈之窗，孩子的眼睛更是明亮有神。然而，有些孩子眨眼十分頻繁，家長很著急，不知是什麼引起的。醫生表示，頻繁眨眼是一種病理現象，引起的原因很多。 引起孩子頻繁眨眼常見的原因有： 第一、炎症刺激 炎症刺激是引起孩子眨眼的最常見
2012-05-18 13 -
怎麼正確挑選近視眼鏡
專家特別建議：配鏡前，一般要有四看。最好能及早到專業的醫院做明確的檢查。 一看眼鏡企業是否取得了眼鏡產品生產許可證; 二看眼鏡企業的驗光設備和檢測儀器是否有合格標記; 三看驗光、製作人員是否持證上崗; 四看眼鏡有無合格標記(證
2012-05-18 8 -
兒童斜視怎麼矯正
一、評估患兒斜視程度採用不同的治療方法： 對於無症狀的隱斜視，因兒童的融合和輻輳能力較強可不作任何治療，但有的隱斜患兒近距離視物後有眼脹、眼眶酸痛、頭痛等視疲勞症狀，可適當治療。 內隱斜要散瞳、驗光，遠視者配合適眼鏡。 外隱斜可
2012-05-18 9 -
你瞭解真假日近視嗎
假性近視是由於睫狀肌的持續性收縮，過度調節，形成調節痙攣，臨床上產生頭暈、眼脹，視力下降等視力疲勞症狀，由於眼的屈光力增強，使眼球處於近視狀態。 這種近視狀態和真性近視從症狀上看有相似的地方，都是遠視力不好，而近視力好。但假性近視僅
2012-05-18 8 -
眼睛浮腫原來是腎有問題
人們清晨起床照鏡子時，都會對著鏡中的自己眨眨眼。專家提醒，若每天早晨都能仔細觀察兩隻眼睛的變化，也能及時發現潛藏的疾病。 眼皮浮腫腎危險 早晨起床發現腫著兩個“腫眼泡”，如果不是前一天晚上哭過或喝水太多的話，要警惕腎臟出了問題。
2012-05-18 5 -
怎麼預防老花眼
老年性黃斑變性是65歲以上者喪失視力的最主要原因，黃斑是位於視網膜後面低度敏感的組織薄膜，當感光細胞老化發生病變時，就會長出脆弱的新血管，這些血管一旦滲血，便可迅速使人喪失中央視力。 年輕不防曬 老來兩眼花 眼科權威學術期刊《眼科
2012-05-18 5 -
護眼小竅門
保護眼睛首先要避免“目不轉睛” 1、看東西的時候，不要目不轉睛的死盯著一個地方，這樣很容易讓眼睛的淚液蒸發，我們可以在此途中增加眨眼的次數，來緩解眼睛乾澀的問題。 2、每天生活在空調房裡，我們應該在座位旁邊，放杯茶水，來增加周邊空
2012-05-18 8 -
兒童怎麼預防近視
1、眼保健操 它通過對眼睛的周圍穴位的按摩達到活血，解除睫狀肌緊張痙攣的目的。只要堅持做眼 保健 操，動作穴位準確，就可以起到治療和 預防近視 眼的作用。 2、用眼衛生 培養良好的閱讀書寫習慣，講究用眼衛生。閱讀書寫時應有正確的
2012-05-18 5 -
專家講解不同部位淋巴癌的治療方法
淋巴癌是一種可發於身體很多部位的惡性腫瘤，在胃腸道、泌尿生殖系統和脾臟中都可能會發現淋巴癌的存在，需要根據發病部位的不同正確的選擇淋巴癌的治療方法，對患者是很重要的。那不同部位淋巴癌的治療方法有哪些呢?下面就為大家講講不同部位淋巴癌的治
2012-05-18 4 -
預防眼睛衰老吃什麼
為什麼我們的眼睛加速衰老了? 但在幾十年前甚至更早的傳統生活當中，眼睛其實沒有那麼疲勞。人們日出而作，日落而息，每天都眺望遠方，在綠色的田野和大地中徜徉，眼睛是很舒服的。晚上不缺睡眠，雖然有因為營養不良引起的夜盲症，卻很少有因為眼睛
2012-05-18 6 -
電腦族保護眼睛多喝綠豆薏仁湯
電腦族應該多喝茶： ★綠豆薏仁湯 綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌燥、便秘(便秘食品)、長青春痘時，除了多吃蔬菜(蔬菜食品)水果(水果食品)與補充水份外，把綠豆薏
2012-05-18 8 -
怎麼預防眼睛乾澀症
原因： 這主要是由於長時間集中注意力用眼，人眼眨動次數由平時的每分鐘20-25次減少至5-10次，從而影響了眼表面起濕潤劑作用的淚液的分泌和分佈。眨眼次數減少使角膜暴露於空氣的時間延長，這些都阻礙了淚液中油脂的分佈和加速淚液的蒸發，
2012-05-18 7 -
經常用眼可多吃補血食物
久視傷眼： 其實，眼睛乾澀只是眼疲勞的一種，經常對著電腦或書本，過度用眼會消耗肝血。《黃帝內經》的“五勞所傷”中有一傷：“久視傷血”。這裡的“血”，指的就是肝血。實際上，眼睛與肝臟聯繫緊密。“肝藏血”，即肝臟具有貯藏血液和調節血量的
2012-05-18 4 -
用眼過度吃什麼
護眼飲食一、富含蛋白質與維生素A的食物 蛋白質和維生素A缺乏時會引起白內障、夜盲症和角膜病變。要養成吃瘦肉、魚類、蛋類的習慣，素 食者莫忘乳類和大豆製品;因為這其中的蛋白質豐富而質優;經常補充魚肝油或常吃雞肝、羊肝、豬肝、葫 羅
2012-05-18 7 -
保護眼睛必需的維生素
護眼每天四杯茶 1、上午一杯綠茶：綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內的自由基，還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經，振奮精神。不過最好在白天飲用，以免影響睡眠。 2、下午一杯菊花
2012-05-18 7
