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想要神采飛揚 學會養精氣神
中醫歷來認為，養生就是養精氣神。如果你的面容神采較好，那麼很可能你的精氣神比較足。這是有一定的中醫理論依據的，如果在生活中，我們也都注意去關注自己的精氣神，在“精”“氣”“神”三方面做好養生保健。那麼神采奕奕的你就不遠了。 通常來說，
2012-05-29 5 -
肝好眼睛就好 肝好關節就好
中醫認為，肝開竅於目，肝主筋。肝在體表的視窗是眼睛，通過觀察眼睛可判斷肝是否出現了問題。另外，肝主筋，肝臟功能好，肝血充足，筋就會強壯有力，關節就好。總之，肝好身體就好。 肝好眼睛就好 《黃帝內經》記載：“肝開竅於目。”這是因為肝的
2012-05-29 9 -
三伏天養生 到底吃什麼好？
不知不覺三伏天已經悄然到來，在這個炎炎的夏日，到底吃什麼養生才能達到更好的效果呢？夏日祛火的食物，上佳選擇：苦瓜、番茄等性涼、清暑的蔬果，同時，牛奶性微寒，可以補水、滋陰、解熱毒，也是“去火”良品。夏季人們常感食欲減退，脾胃功能較為遲鈍
2012-05-29 6 -
食用牛黃片解毒還得防中毒
牛黃解毒片的主要作用是解毒，其本身為何也會導致中毒呢? 在牛黃解毒片的配方中，大黃、黃芩、桔梗、甘草、生石膏雖然用量較大，但它們毒性極低;牛黃、冰片毒性也較低，且用量較小；唯有雄黃毒性最強，其主要成分為三硫化二砷，含砷約75%、硫2
2012-05-29 8 -
觸電後的急救護理
隨著人們生活水準的不斷提高，各種家用電器走進了人們的家庭。我們接觸電的機會越來越多。在21世紀的今天，每時每刻都離不開電，我們每一個人每天都要和電打交道。尤其是在廣大農村和邊遠地區，絕大多數的農民不知道電的方面的知識，對觸電急救知識更
2012-05-29 9 -
肝炎患兒家庭護理的五大要點
病孩的房間要定時開窗，保持空氣流通 如果孩子得的是傳染性肝炎，最好讓他獨住一室，無條件的可用床單把房間隔離成污染區和清潔區。患兒只能在污染區活動，他的一切用品必須消毒處理後才能進入清潔區。隔離的時間從發病日起，一般為30天，如果肝功
2012-05-29 7 -
三條秘笈預防脂肪肝演變肝硬化
隨著生活條件的好轉，脂肪肝患者越來越多，大部分肥胖人群都有脂肪肝的存在。雖然脂肪肝表現並不嚴重，但是如果不加以控制和預防的話，脂肪肝很可能發展成肝硬化。因為，長期有大量的脂肪在肝細胞內堆積，使得肝細胞血液、氧氣供應及自身代謝受到嚴重影響
2012-05-29 7 -
孕期常吃六種水果 寶寶皮膚細膩
檸檬 含有鋅、碘、鐵等多種礦物質，對胎兒的發育有著重要的作用;檸檬中還含有大量檸檬酸，可大大提高人體對鈣的吸收，預防妊娠期因缺鈣引起的抽筋、浮腫、關節疼痛等;以及富含的維生素C能提高身體的免疫力，預防媽媽感冒寶寶發育不良，還能讓寶寶皮
2012-05-29 5 -
懷孕期間大量食用土豆可致畸
孕婦若長期大量食用含生物鹼較高的土豆，蓄積體內會產生致畸效應。有人推算，有一定遺傳傾向並對生物鹼敏感的孕婦，食入44.2～252克土豆，即可能生出畸形兒。有鑑於此，孕婦還是不吃或少吃土豆為好。 土豆是世界上公認的營養豐富的食物。美國人
2012-05-29 7 -
選擇孕婦奶粉需關注的四大成分
奶粉的成分各異，所起到的作用也不同，對於那些陌生的名詞，准媽媽有必要惡補一下! DHA：是腦部及眼睛正常發育所必須的物質。DHA可經胎盤由母體傳給胎兒，在胎兒的腦、視網膜的形成發育過程中起重要作用。 葉酸：是製造紅血球的重要因素，對
2012-05-29 6 -
怎樣教寶寶學會原諒他人
在寶寶小的時候，就要讓寶寶養成寬容的品德，學會寬容他人，學會原諒他人。由於寶寶還小，這就要求父母要對寶寶進行正確的指導，那麼怎樣教寶寶原諒他人呢？ 第一，要創造機會讓寶寶多接觸同齡人，在交往的過程當中互相取長補短，提高人際交往能力以及
2012-05-29 6 -
再也回不去的時光 我們小時候都是笨蛋
$$$fdgallery$$$ 小時候笨笨的樣子現在回想起來還真是可笑，也真是因為有了這些美好的童年記憶才讓我們的生活變得豐富多彩，謹此紀念我們再也回不來的小時候...
2012-05-29 11 -
那些年 我們一起玩的玩具
$$$fdgallery$$$ 不管你是70後、80後，還是90後，我們雖然擁有不同回憶，卻都有著同樣的童年快樂。你還記得那只會下蛋的鐵雞嗎？還記得那只綠色的小青蛙嗎？…… 家庭醫生線上專稿，如需轉載請注明出處。 家庭醫生線上專稿，轉
2012-05-29 10 -
金童玉女各奔東西 謝霆鋒：我仍相信愛情
每個人都有自己的表情，都有自己的解讀。可是，局中人是如何坦然面對這段如過山車一般起伏不定的感情? 在正式離婚之前，謝霆鋒在接受採訪時，首次剖析了事業、感情所經歷的浮浮沉沉。謝霆鋒直言：我還是相信愛情，我相信到最後，總有那麼一個人，願意
2012-05-29 7 -
有哪些辦法可以檢查心律失常
（1）心律失常發作時的心電圖記錄：是確診心律失常的重要依據。應包括較長的Ⅱ或V1導聯記錄。注意P和QRS波形態、P-QRS關係、PP、PR與RR間期，判斷基本心律是竇性還是異位。房室獨立活動時，找出P波與QRS波群的起源（選擇Ⅱ、aV
2012-05-29 9 -
發現心律失常不必恐慌
心律失常是一種常見而又比較複雜的心血管疾病。由於人們對心律失常瞭解較少，一旦發生後往往會產生強烈的恐懼感，不知所措。 其實心律失常是指心臟搏動的形成和（或）傳導發生障礙，引起心臟節律或頻率異常。心律失常大多數由器質性心臟病所致，如冠
2012-05-29 7 -
警惕心律失常悄然上身
心臟就像一個泵，舒張時接受來自人體的回流血液，收縮時將血液灌注人體組織，一個過程就是一次心跳。一旦心臟跳動失去了原有的規律，人就會不舒服，有的會感到“心臟忽然停頓一下，像乘電梯一樣有一種墜落感”，有的感到心臟突然猛烈衝擊胸部，有的則覺
2012-05-29 4 -
心律失常是否需要治療
發生心律失常是否都需要治療呢？ 我們知道，心臟通過它的收縮來推動全身的血液迴圈，而心律失常往往使血液迴圈受到影響。不過，有很多心律失常對血液流動的影響是相當小的。因為人的心臟跳動並不像鐘錶或其他機械那樣死板，它常常會隨著身體的需要，
2012-05-29 5 -
咳嗽居然也能急救心律失常
研究者通過二維超聲心動圖和電影血管造影技術記錄了咳嗽時心臟各瓣膜開、閉和血流動力學的狀態。他們發現，咳嗽前都伴隨著深深的吸氣，胸廓擴張、膈肌下降，胸部能獲得最大限度的負壓。這種負壓抽吸狀態，使上、下腔靜脈和心、肺血管床之間形成壓力階差
2012-05-29 7 -
確定輸卵管堵塞的三個方法
確定輸卵管堵塞的方法有很多，其中最常用的包括輸卵管通水測試、經X線輸卵管造影、腹腔鏡檢查。 輸卵管通水測試：方法是將管子插入到患者宮腔內，然後往宮腔內注射藥水20ml，藥水一般是生理鹽水加上抗生素。根據子宮腔僅能容納5ml容積的特點，
2012-05-29 5
