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女人最喜歡男人身上8個地方
最近在美國進行的一項調查研究顯示：44%的女性覺得如果伴侶身上的脂肪太多，會有損於兩性關係。男性一旦擁有了健美的體魄，就會對她形成致命的吸引力。那麼，女人最喜歡男人身上哪些地方？ 一、清晰的六塊腹肌 你的肱二頭肌可以像保齡球那樣壯
2012-05-29 10 -
上班距離遠讓女性健康大打折扣
據美國華盛頓大學一項研究顯示，交通遠離上班地點，尤其是超過10英里(16公里)以上距離，會對健康不利，引起體重增加、腰圍變粗以及心肺狀況惡化等問題。 華盛頓大學的研究顯示，上班距離達10英里的人，較易罹患高血壓；距離達15英里的人，則
2012-05-29 7 -
男人讓女人如癡如醉的30句甜言蜜語
01“沒什麼特別的事，只想聽聽你的聲音。”男人在女人意想不到的情況下撥個電話溫柔地說。 02“給我一點時間，我會儘快和她分手。放心，我會給你名分。”有婦之夫對情婦言之鑿鑿地說。 03“即使你不愛我，我會一生保護你。”男人深情地說。
2012-05-29 9 -
好老婆養成10秘訣 他想不愛你都難
我們自己也有老的一天。戀愛與結婚還是有著本質上的區別，婚姻意味著責任。成功的經營一樁婚姻是一輩子的事情，所以也是你一輩子的責任。 一、愛人就是愛人，只要去愛，不要拿來比較。不要老說別人的老公如何如何好，別數落他沒出息，你是他最親密的人
2012-05-29 13 -
動脈硬化應當如何飲食
1．限制鹽攝入量 鹽攝入量較高的地區，高血壓患病率也高。臨床試驗表明，限制高血壓病人的鹽攝入量，可明顯降低一部分人的血壓。據WHO資料，人群中每日食鹽平均減少5g，則舒張壓平均下降0.532kPa（4mmHg），在限鹽的同時增加膳食鉀
2012-05-29 7 -
團隊合作如何避免“窩裡鬥”
每個企業都號召和嚮往著“團隊精神”，可現實卻常常事與願違。在“羡慕嫉妒恨”等種種心態的影響下，有時難免心有旁騖，甚至出現互相中傷，“窩裡鬥”的局面。 “窩裡鬥”，其實是一種目光短淺、眼界狹隘的不明智表現，只會放棄更加寬廣的表現空間和發
2012-05-29 6 -
自由職業者最易惹上心理問題
現代職場心理研究顯示，自由自在的SOHO族也有不容忽視的心理問題，不安全感、挫敗感、對工作厭倦……SOHO一族甚至成為了心理問題高危人群。 難關一：期望太大失望更大 眾所周知，很多作家和企業界人士都是從SOHO工作開始起家的。不少人
2012-05-29 7 -
缺乏安全感 容易患心腦血管病
研究人員一開始對結果感到驚訝，因為人際關係和健康之間聯繫的研究原先側重點是關節炎等疼痛性疾病，而不是心血管疾病。 研究人員、加拿大阿卡迪亞大學的拉克倫・麥克威廉斯指出，由於這樣的不安全感一般都在幼時形成，這次的研究結果也驗證了以前的很
2012-05-29 7 -
並非所有膽囊息肉都會癌變
膽囊息肉是膽道粘膜上凸起病變，大多數患者都沒有任何症狀，有八成以上患者都是通過例行體檢才發現患有本病。所謂的息肉就是人體內的贅生物，通俗的說就是多餘的東西，很多患者都擔心這坨多餘的肉會發生癌病，為此惶惶不可終日。 1.膽囊息肉癌變幾率
2012-05-29 5 -
健膚美容 松茸雞肉濃湯的做法
原料： 松茸100克、西式冷醃雞肉碎50克、洋蔥碎20克、黃油面酥40克、鮮牛奶適量、黃油塊20克、鹽2克、胡椒粉少許、雞湯500ml。 配料： 油炸麵包丁20克、鮮羅勒碎少許。 做法： 1、先把松茸切片備用。 2、炒勺上火
2012-05-29 11 -
補鈣補骨 黃精鮮藕煲豬排骨的做法
夏日是兒童長高的季節。中藥黃精與蓮藕煲豬排骨為湯，有補中益氣、強筋壯骨的功效，尤宜兒童飲用。黃精為性微溫而味甘的補益類中藥，有滋補強壯的功效。中醫認為蓮藕熟用，尤其煲湯，有養心生血、調氣舒鬱、健脾生津的功效，豬排骨入湯既補益又補血。因此
2012-05-29 25 -
天天靚湯 土豆濃湯的做法
原料： 土豆200g、洋蔥50g、黃油20g、牛奶（或淡奶油）100g、黑胡椒粉（粗磨）3g、鹽3g（注：這是機器裡跟的食譜上寫的，到我自己做就根本沒有稱重了——中等大小的土豆3個，洋蔥半個，黃油適量，估計40g左右，水適量，牛奶適量
2012-05-29 10 -
擺脫更年期四症狀小編幫你支招
症狀一：潮熱 在無任何誘因下，熱感從胸部向面部和雙上肢迅速蔓延，有時伴有心慌、出汗。還有的病人以夜間潮熱為主 ，常常是半夜醒來，渾身大汗，潮熱和夜汗，發生的原因都是雌激素缺乏，導致血管收縮舒張運動處於無政府狀態。 支招：更年期女性
2012-05-29 7 -
更年期睡前做哪些事影響睡眠
一忌臨睡前進食 人進入睡眠狀態後，機體中有些部分的活動節奏便開始放慢，進入休息狀態。如果臨睡前吃東西，則胃腸、肝、脾等器官就又要忙碌起來，這不僅加重了它們的負擔，也使其他器官得不到充分休息。大腦皮層主管消化(消化食品)系統的功能區也
2012-05-29 4 -
更年期女性有哪些常見的症狀
更年期婦女，由於卵巢功能減退，垂體功能亢進，分泌過多的促性腺激素，引起植物神經功能紊亂，從而出現一系列程度不同的症狀，如月經變化、面色潮紅、心悸、失眠、乏力、抑鬱、多慮、情緒不穩定，易激動，注意力難於集中等，稱為“更年期綜合症”。
2012-05-29 7 -
更年期女性脾氣暴躁怎麼辦
女性更年期脾氣暴躁是更年期心理變化的主要表現。患者常常在年輕時性格溫順，不易怒。而進入更年期後卻脾氣大漲，經常大動肝火，我們要知道女性更年期脾氣暴躁並非都是疾病引起的，但仍需要積極調節，這樣才能保證更年期女性的身心健康，預防各種心理疾
2012-05-29 8 -
更年期女性服用保健品的原則
很多女性到了更年期都會選擇補充保健品，以緩解更年期症狀，提高生活品質。那麼，女性更年期補充保健品需要注意哪些情況，才能取得最佳的補益效果呢? 專家表示，女性更年期補充保健品，除了要諮詢醫生外，還需要遵循以下五大原則： 1. 蛋白質
2012-05-29 10 -
更年期引發失眠的4個原因
我們生命的三分之一時間是在夢鄉中度過的，你睡得好嗎?你知道如何擁有良好的睡眠嗎?在快節奏的都市生活中，現代人會出現不同程度的睡眠障礙。心情焦躁和潮熱失眠是大部分女性進入更年期的明顯表現。 女性更年期最常見的反應中，除潮熱、月經減少以
2012-05-29 6 -
讓你墮入愛河的六大感覺
1、尊敬的感覺： 一個健康的愛情關係，應當有以對方為榮的感覺，我們會去欣賞對方內在和外在的條件和優點。而且對方也處處以我們為榮。如果我們能有這種感覺，不論他是成功或失敗，都會使我們欣賞他的才華。 2、佔有欲： 愛情是絕對獨佔的，
2012-05-29 22 -
水果吃多也有害 夏季警惕寒涼食物損陽氣
夏天來了，因為天熱，大家都想著如何給自己的身體降溫，因此習慣吃一些冷凍的東西，比如西瓜，就愛放到冰箱裡冰了之後再吃。養生專家表示，這種做法是很可怕的。夏天雖然天熱，但也要警惕寒涼食物給身體帶來的危害——損傷陽氣，造成陽氣不足。 綠茶，
2012-05-29 6
