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怎麼從舌苔調理飲食
觀察舌質和舌苔是中醫診斷的主要方法手 段之一。家長如果能經常觀察孩子舌苔的變化，及時調整飲食，就可以防患於未然。正常小兒的舌象應該是舌體柔軟、活動自如，顏色淡紅，舌面有幹濕適中的薄 苔。一旦患病，舌質和舌苔就會相應地發生改變。當出現以
2012-06-22 6 -
怎麼從女性神色判斷健康
其實每個人的臉上多多少少都會有一些小小的瑕疵，而這些不容易注意到的瑕疵，在在都顯示著的身體可能有些不理想，或是你的飲食出了問題。 （一）臉色： 臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質及維他命B12。綠葉蔬菜是葉酸很好的食物來源，動
2012-06-22 11 -
怎麼從嘴唇判斷健康狀況
正常健康的嘴唇一般膚色紅潤而有光澤，幹濕適度而有彈性。一旦身體有問題，嘴唇就會出現改變。所以清早起床，不妨照照鏡子，仔細看一下自己的嘴唇，看是否有下面的情況： 口唇青紫：如果嘴唇長期出現青紫，現代醫學將其稱之為“紫紺”，預示著你的心
2012-06-22 7 -
怎麼解讀臉上的健康密碼
額頭皺紋突然增加 出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重，要少吃動物脂肪，如豬肉之類，而應多吃一些清淡的食物，如豬肝、菠菜、豆腐和魚類等。 人體內臟機能的好壞會在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不妨經常觀察一下自己的臉，也許會發現身體健康狀
2012-06-22 6 -
哪些原因導致舌頭青紫
人的正常舌質顏色淡紅潤澤，上面有一層薄薄的白苔，像一層透明的青紗，蓋在淡紅的舌質上，使舌質若隱若現、生氣盎然。古人形容說，舌頭上有一層薄苔，就像大地上鋪蓋著軟軟的草絨，說明土壤滋潤，表示人的脾胃之氣充盈生髮，是健康的象徵。 舌頭是反
2012-06-22 7 -
怎麼從“青筋”瞭解身體狀況
生活中常說的“青筋”就是人體皮下可以看見的靜脈血管，大家應學會如何觀察，瞭解不適之處，及早就醫。 大家所能觀察到的青筋的主要分佈在面部、頭、腳等部位。如太陽穴青筋凸起，表示有腦動脈硬化、頭痛、中風的跡象;額頭呈現青筋，表示可能患有甲
2012-06-22 9 -
中醫如何辯證調理治療青春痘
很多年輕人進入青春期後，臉上不知不覺地長出了很多“青春痘”，於是趕快塗抹治青春痘的外用藥膏，其實痤瘡雖然生在皮膚表面，但與臟腑功能失調息息相關。 濕熱壅盛型痤瘡主要是由於長期熬夜、辛辣飲食、情緒不佳等引起實火旺盛所致，表現為口幹、口
2012-06-22 4 -
勿貪吃茶葉蛋 17種不可同吃日常菜
日常才是生活中必不可少的，可是這些日常菜該怎樣搭配呢？ 1、蔥菇雞塊(雞肉＋芝麻) 芝麻能滋補肝腎，養血生津，潤腸通便，烏髮。但與雞肉同食會中毒，嚴重的中毒者會死亡。用甘草水煎服可治療。 2、麻辣四季豆(大蒜＋大蔥) 大蒜大蔥都
2012-06-22 9 -
空腹吃粽子最糟糕 端午粽子怎麼吃才健康
馬上又到了一年一度的端午節，吃粽子劃龍舟，這些傳統習俗一個都少不了。粽子好吃卻不能貪嘴，粽子大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且缺乏纖維質，含過多的脂肪、鹽、糖。一個普通的鹹肉粽子，含米量約一碗左右，熱量約為400至500卡路里。因
2012-06-22 8 -
非小細胞肺癌治療後飲食注意事項
非小細胞肺癌對比小細胞肺癌來說，顯的不是那麼嚴重，我們知道，當醫生在解釋小細胞肺癌的時候，旁人聽了都是色變的，因為小細胞肺癌意味著很快就要死亡，那麼對於非小細胞肺癌來說，有挽救的希望嗎？ 手術治療主要是適用於非小細胞肺癌的早期治療，
2012-06-22 10 -
肺癌治療期間心態很重要
肺癌早期一般無特異性症狀，往往由於體檢或者其他疾病就醫過程中發現肺部陰影，很多患者這一階段往往表現出恐懼和病急亂投醫，極少數患者採取逃避的辦法。 其實發現肺部陰影後，正確的對策是到正規的專業診療機構，有針對性地檢查，現代醫學對於肺部
2012-06-22 5 -
如何提高晚期癌症患者生存期?
專家指出，肺癌之所以難以早期發現，主要是由於肺癌起病隱匿，早期肺癌一般沒有明顯症狀，發展至晚期才會出現慢性咳嗽、喉嚨嘶啞、咳血、體重減輕和食欲減退、呼吸急促等症狀。 有的放矢提高晚期癌症患者生活品質 過去肺癌的治療方案包括手術治療
2012-06-22 4 -
怎麼從青筋部位判斷健康
專家認為，無論人體哪個部位的青筋異常暴鼓，都是人體痰、濕、疹、毒等積滯的反應。大家應學會如何觀察，瞭解不適之處，及早就醫。 大家所能觀察到的青筋的主要分佈在面部、頭、腳等部位。 太陽穴青筋凸起，表示有腦動脈硬化、頭痛、中風的跡象;
2012-06-22 15 -
職場心理：職場溝通別說8句話
不要說“但是”，而要說“而且” 試想你很贊成一位同事的想法，你可能會說：“這個想法很好，但是你必須……”本來說話字字千金 伶牙俐齒的你，這樣子一說，這種認可就大打折扣了。你完全可以說出一個比較具體的希望來表達你的讚賞和建議，比如說：“
2012-06-22 6 -
如何說話才得體......
讚美時，你該說…… 1.讚美行為而非個人。 舉例來說，如果對方是廚師，千萬不要說：「你真是了不起的廚師。」他心裡知道有更多廚師比他還優秀。但如果你告訴他，你一星期有一半的時間會到他的餐廳吃飯，這就是非常高明的恭維。 2.透過第三者
2012-06-22 4 -
6種讓你在忙碌中尋找安逸的方法
或許我們真的應該有一點時間來安靜的坐下來，不要有別的事情的干擾，想想自己的理想，感悟現在的生活。或許經過這樣的休息後，你會覺得內心安逸快樂一點。 但是，對於大多數人來說，要（願意）在忙碌的生活中，擠出例如一個週末的時間，或者一整天可能
2012-06-22 5 -
單身老男人的生活態度
30歲的男人處於惑與不惑之間。這樣的單身男士要注意些什麼呢？有哪些注意要點？下面就來具體的瞭解一下。 1.請習慣在21-100之間有價值的運作 某個行為的21次反復運作就會養成一個習慣，但這個習慣是不穩定的，只有它重複到100次以
2012-06-22 21 -
男人為什麼喜歡壞一點的女人
核心提示：為何每人男人都喜歡“壞”一點的女人呢？因為壞女人的心思不是每個男人能夠猜透的，下面為你們分析下“壞”女人的“壞”。 一、“壞”女人有人愛 女人“壞”一點，會讓人感覺與眾不同。在男人審美容易出現疲勞的時代，女人“壞”一點，
2012-06-22 6 -
驚,妻子的年紀決定男人的壽命
你的壽命跟那些因素有關？我們知道，你的壽命與性別有關，與健康影響，與遺傳因素有關，甚至睡眠、壓力、教育程度都會影響你的壽命，最近一項研究又發現，妻子的年齡竟然也會影響你的壽命長短。如果你想長壽，就要娶個比你小的老婆。 根據科學研究，和
2012-06-22 6 -
怎樣判斷一個男人的真實水準
核心提示：調查結果顯示，男性比女性更愛裝“文化人”。23%的男性說，他們之所以“裝”是為吸引異性。不過女性的想法截然不同，她們認為，假裝讀過某本名著可以讓自己免受同性密友和同事的“歧視”。 人們最常拿被翻拍成電影或電視劇的名著說事，
2012-06-22 5
