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教你臘腸(臘肉)如何儲藏
由於臘肉、臘腸加工時，會添加適量的硝，用來抑制細菌生長，以延長保存期限，然而過量的硝對人體易造成危害，因此色澤過於鮮紅的臘肉或臘腸最好避免購買。 臘肉是用豬五花肉，經醃制烘曬製成，由於多在曆臘月(12月)加工製作，故稱為臘肉；選購時以
2012-06-28 11 -
媽們注意！您給孩子吃對了嗎？
通過相關宣傳，學生對營養知識的知曉率普遍提高，他們瞭解一日三餐熱量分配比例為3:4:3，知曉糖、蛋白質、脂肪、維他命等需求量，以及每日食鹽的攝入量等，但自控力差、難以抵禦“美食”的誘惑、心存飲食安全的僥倖心理等，這些是營養知識難以在飲食
2012-06-28 4 -
膝骨性關節炎患者注意6個事項
膝骨性關節炎患者注意6個事項，骨科專家說這種疾病是人類生活中的一種常見病，疾病真的降臨到自己頭上，該怎麼樣去面對這種不幸呢? 專家通過多年的臨床實踐總結出：膝骨性關節炎需注意的問題簡單介紹如下： 1、在疼痛限度內，每日適量步行是
2012-06-28 8 -
枸杞的四季食用方法
中醫認為，枸杞子味甘性平，歸肝、腎經。其具有滋補肝腎，益精養血，明目消翳，潤肺止咳的作用。那怎麼一年四季中如何搭配食用才能達到最佳效果呢？ 春季，萬物復蘇，人體陽氣漸漸升發。枸杞味甘平補，春季可以單獨服用，也可與味甘微溫之品同時服用，
2012-06-28 6 -
潤肺健脾 養生補品紅棗的七大好處
紅棗性溫味甘，富含有蛋白質、脂肪鈣、糖、、磷、鐵、鎂及豐厚的維生素，此外還含有胡蘿蔔素等，營養非常豐厚。 一、紅棗有補脾、養血、安神作用 晚飯後用紅棗加水煎汁服用即可：或者與百合煮粥：臨睡前喝湯吃棗，都能加快入睡。用鮮紅棗1000克
2012-06-28 9 -
女性美白必選的五款保健品！
美白這個詞語絕對就是美麗的近義詞，所謂“一白遮百醜”，幾乎所有女人對美白都十分癡迷。因此，市場上出現了各種各樣的具有美白的作用的美容保健品、化妝品等等，琳琅滿目讓消費者難以選擇。但是，是金子總會發光的，最後沖出重圍的有以下五款美白保健品
2012-06-28 11 -
抗衰老特效藥——紅景天
什麼是紅景天？ 紅景天一般生長在海波800——2500米高寒無污染地帶，是珍稀野生植物。生長環境的惡劣，如缺氧、低溫乾燥、狂風、受紫外線照射、晝夜溫差大，造就了紅景天超強的生命力和特殊的適應性，紅景天在兩千多年前就是隱藏藥的一種，能夠
2012-06-28 45 -
電腦MM養生 “肝肝”開始
肝氣不舒，人的周身氣血運行便會紊亂，出現高血壓、消化系統紊亂等疾病，婦女還會出現月經不調的症狀。所以說，電腦一族養生要從養“肝”開始。 首先，要注意飲食調養，多吃些韭菜等溫補陽氣的食物。常食韭菜，可增強人體脾、胃之氣。此外，蔥、蒜也是
2012-06-28 5 -
中醫治療咳嗽除痰良方
《金匱要略》雲：“病痰飲者，當以溫藥和之”，此乃治療痰飲病之大法，對此治療原則的理解可謂仁者見仁，智者見智。筆者對此也有些淺薄的認識，希望與同道共同學習探討。 從痰飲病的形成角度來理解 清·鄒澍曰：“飲入於胃，分佈於脾，通調於肺，流
2012-06-28 16 -
日常為寶寶補鈣的八大科學原則
當寶寶出現缺鈣症狀、或者是早產兒、雙胞胎等易缺鈣寶寶，我們就要專門補充的補鈣產品了。 補鈣產品有鈣片、鈣劑，甚至還有液態鈣，在服用它們的時候，也有一些講究： 一、不要讓鈣遇見草酸 菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等都含有
2012-06-28 8 -
愛長痘成年女性 當心多囊卵巢綜合症
多囊卵巢綜合征多跟內分泌異常、體內代謝紊亂有關，患者常出現月經稀發（月經週期後延35天以上）、閉經、雄性激素過高等症狀，促使女性無法排卵，最終導致不孕。 有生育要求的女性，先調月經再服促排卵藥 患者臉上長痘痘、閉經、皮膚顏色較重等
2012-06-28 7 -
鞋子的選擇反映內在性格
鞋子是我們每個人生活的必備品，你會選擇什麼樣的鞋子來穿呢？這其中，與每個人的性格息息相關。 美國堪薩斯大學的心理學家發表在《性格研究期刊》線上版上的一項研究，選取了一些大學生志願者作為研究樣本，讓這些學生看完每雙鞋子後猜測了鞋子主人
2012-06-28 6 -
急性肝炎和慢性肝炎的病理
肝炎可根據發病情況分為急性肝炎以及慢性肝炎，慢性肝炎又可分為慢性遷延性肝炎和慢性活動性肝炎。下面介紹急性肝炎以及慢性肝炎的病理。 急性肝炎 最常見和最早期的肝細胞變性為氣球樣變，其次為嗜酸性小體，再其次為肝細胞核空泡變性，繼續發展為
2012-06-28 23 -
七大習慣傷害著你的腎臟
保護好腎臟，必須從改變不良飲食和生活習慣開始 不愛喝 體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理，腎臟最重要的是負責調解人體內水分和電解質的平衡，代謝生理活動所產生的廢物，並排於尿中，但在其進行這些功能的時候，需要足夠的水分來進行輔助
2012-06-28 7
