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夏季女性私處如何護理
宮頸炎對女性來說,確實是非常私密的疾病。未婚女性認為婦科檢查是已婚女人的事情,或者認為宮頸炎是有過性行為的女性才會出現的問題,這些認識是錯誤的。一般人們在認識上還有一個誤區,認為宮頸炎是不衛生引起的,其實這只是其中的一個方面,如果女性
2012-07-15 5 -
專家教你遠離前列腺疾病方法
前列腺是男性特有的器官,屬於男性泌尿系統和生殖系統的重要器官,而前列腺疾病又是男性的常見病、多發病,嚴重影響了男士們的身心健康。有男科專家指出,只要注重護理,前列腺疾病就會遠離。 1、到醫院做篩檢 男科專家建議,到了50歲,就應該
2012-07-15 5 -
女性警惕夏季消暑貪涼 易影響食欲
夏日高溫,容易讓人的精神不振、食欲減退,其實這時只要在膳食上合理安排,適當吃些冷飲,使人體的營養保持均衡,就會安度夏日。 ■冰棒、雪糕吃多了影響食欲 冰棒、雪糕雖能消熱解暑、止渴提神,但過量的食入冰棒、雪糕可損傷胃黏膜,而經常性的冷
2012-07-15 10 -
女性減肥最有效的六大食物
1.黃瓜 黃瓜含有維生素C、維生素B族及許多微量礦物質,它所含的營養成分豐富,生吃口感清脆爽口。從營養學角度出發,黃瓜皮所含營養素豐富,應當保留生吃。但為了預防農藥殘留對人體的傷害,黃瓜應先在鹽水中泡15-20分鐘再洗淨生食。用鹽水
2012-07-15 4 -
夏季常喝啤酒有哪些隱患
1、結石和痛風: 有關資料還表明,萎縮性胃炎、泌尿系統結石等患者,大量飲用啤酒會導致舊病復發或加重病情。這是因為釀造啤酒的大麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等,它們相互作用,能使人體中的尿酸量增加一倍多,不但促進膽腎結石形
2012-07-15 5 -
早餐吃雞蛋的6個好處
雞蛋為減肥助力 這是通過讓你長期覺得一直很飽來獲得的好處。研究顯示,早餐吃雞蛋的人比吃百吉餅的人更易減肥。 雞蛋是極好的蛋白質來源 整雞蛋是最完整的蛋白質來源之一,這意味著雞蛋含有我們必須從飲食中攝取的所有必需氨基酸。 雞
2012-07-15 7 -
口水也美容?詳解唾液的八大神奇功效
150歲的印度人說自己的長壽秘訣是:每一口飯,或菜,細嚼慢嚥,嚼上三十二次,還有我喝水,或飲料時,讓它們在口裡呆一陣,等一會兒再吞下去,就這些方法,幫助我活到了150歲。 一、口水的成份與功用 口水能美容祛病延壽 唾液,俗稱“口水
2012-07-15 5 -
哪些中醫藥膳可治療早洩
芡實茯苓粥 【來源】《摘元方》 【原料】芡實15克 茯苓10克 大米適量 【製作】將芡實、茯苓搗碎,加水適量,煎至軟爛時再加入淘淨的大米,繼續煮爛成粥。 【用法】1日分頓食用,連吃數日。 【功效】補脾益氣。適用於小便不利、尿
2012-07-15 4 -
早洩有哪些常用食療方
1.桂圓醴:桂圓肉200g、放在細口瓶內,倒人60度白酒400毫升,封閉瓶口,半個月後可飲用。每日2次,每次10-20毫升。 2.大蚯蚓11條,剖開洗淨,加韭菜汁搗融,熱酒沖服,每日一次,連服7日。 3.菊花醪:甘菊花10g剪碎,
2012-07-15 4 -
哪些食療驗方可治療早洩
對於早洩患者,在食療方法上多採用溫腎助陽法,平時可多食動物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等;還須配合食用一些固精類食品,如芡實、蓮子、山藥、五味子、金櫻子、覆盆子等。患者表現為精神緊張、精液易泄、心煩盜汗
2012-07-15 9 -
前列腺囊腫怎麼診斷
前列腺膿腫如何做好診斷?急性前列腺炎患者如症狀拖延7~10天以上,體溫繼續升高,白細胞計數及中性增高,應疑心構成前列腺膿腫,膿腫多見於40~60歲的中老年患者,以直腸症狀及尿瀦留較為多見。 診斷前列腺膿腫應從以下幾方面考慮: (1
2012-07-15 5 -
前列腺囊腫有哪些類型
前列腺囊腫是由前列腺的導管或腺管閉塞、前列腺的分泌物貯積而形成。臨床症狀的輕重與囊腫的大小有關。隨著囊腫液的增加,前列腺局部或整個腺體腫大,壓迫附近的直腸和尿道,導致排糞和排尿障礙,但將導尿管送入膀胱並無多大困難。 前列腺囊腫也有先
2012-07-15 2 -
早洩患者有哪些保健法
(1)準備姿勢:坐於床上,兩腿向前伸直,頭腦中排除一切雜念,頭頸部直到跟腱部徹底放鬆。 (2)略低收腹,儘量伸展腰部,然後邊呼吸邊做上體前傾的動作,做數次。 (3)盤腿足足心相對,兩條大腿儘量分開,雙手叉腰,做向前屈體動作,同時用
2012-07-15 6 -
七道菜幫助男人防治陽痿
(1)蟲草燉雞肉:冬蟲夏草4~5枚,雞肉300克左右,共燉,煮熟後食肉喝湯。 (2)五香羊肉:羊肉去肥油,蒸熟或煮熟,切片,加蒜、薑、豆鼓、蔥、茴香、五香醬油等調料拌食。 (3)麻雀粥:麻雀3~5只,去毛及內臟,切碎炒熟,與大米同煮粥,
2012-07-15 8 -
當型男,從鍛煉雙臂開始!
人體的肌肉訓練狀況,視活動狀況來決定。當你以腕關節的活動為主時,訓練的肌肉主要在前臂肌肉;如果以肘關節為主時,訓練的肌肉為上臂;以肩關節為主時,訓練的肌肉為肩部的相關肌肉。也就是說,活動關節的近端肢體(靠近驅幹)肌肉,是該關節的主要作
2012-07-15 2 -
炒肉菜勿加味精 味精的5大禁忌
鮮,是人們烹調時的第一追求。所以,味精這種方便又能明顯提鮮的調料,就成了每家每戶廚房必備品。可味精如果使用不當,不但會毀了菜肴的美味,甚至還能危害健康。 1.放醋的菜不能放味精 酸味明顯,醋加得比較多的菜肴不能加味精。因為味精在酸性
2012-07-15 4 -
豆漿加綠豆清熱解毒 豆漿健康喝法
黃豆可以製成多種豆製品,而豆漿和豆腐是生活中最常見的兩種。 豆漿的製作過程中需要將黃豆泡發、磨制,使得黃豆中所含營養的吸收率更高一些。而且一些物質溶解到水中之後,更易吸收。據科學測試,鮮豆漿的消化吸收率高達95%,遠高於煮大豆(65%
2012-07-15 9 -
怎麼介入治療子宮肌瘤方法
一、治療歷史 子宮肌瘤是女性生殖系統最常見的良性腫瘤,患者平均年齡約 30~50 歲,臨床常表現為月經改變,腹塊及排尿困難,尿頻尿急,便秘等占位壓迫症狀,給病人帶來沉重的生理和心理負擔。以前子宮腫瘤的治療方法主要有藥物治療和手術治療
2012-07-15 5 -
怎麼自我檢查前列腺增生方法
人老了,發福的肚子消失了,前列腺卻也開始“發胖”。前列腺增生是男性尤其是老年朋友最常見的一種,又可以叫做前列腺肥大,引起前列腺增生的原因有很多,當然前列腺增生的症狀也有所不同。自己如何檢查前列腺的“肥胖”呢? 尿次數增多,醫學名詞為
2012-07-15 9 -
哪些病理引發前列腺增生
導致前列腺增生的病理是什麼?前列腺有表裡兩層,前列腺增生首要發作在內層,用移行帶鏡檢可以察看到,前列腺增生的前列會使膀胱頸發作梗阻,激發前列腺增生的緣由具有退行性,多見於中老年人。 那麼引發前列腺增生的病理是什麼呢? 病理生理
2012-07-15 4