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沉默的男人更讓人心動
一個男人有著極好的口才總歸是一項優點，但是當女人們列舉男人的優點時，即很少把這一點格外強調，尤其當她們描述心愛的人的特徵時。 記得，張國榮的《沉默是金》有句歌詞是這樣的：冥冥中都早註定你富或貧，是錯永不對真永是真，任你怎說安守我本份
2012-08-14 7 -
6個對付臉色暗沉的小妙招
一、蘿蔔汁去暗瘡--對付突然出現的暗瘡 速度：1-2天 重要約會前1天生暗瘡都算是不幸，不過也有緊急處理方法：即未受細菌感染，可以用雙氧水塗在暗瘡上，次日紅腫情況應可改善。據說用蘿蔔汁對付暗瘡治療亦很有功效。只要將新鮮蘿蔔連皮磨成
2012-08-14 9 -
4款女性春季養生美容食譜 讓你越吃越年輕
春天的氣候讓人又愛又恨，愛的是她喚來花的綻放，恨的是她讓肌膚容易敏感。怎樣在這個天氣多變的季節裡進行自己的肌膚護理呢？怎樣才能使美白護膚正常進行呢？生活小編特地為你準備了最新的護膚資訊，幫你修復肌膚問題，展現出最迷人的光彩！ 核桃松
2012-08-14 5 -
令女性擺脫貧血畏寒的食譜
一種手腳冰涼是虛寒的表現，通常以服用溫寒的食物。“虛寒”的原因，有天生的，也有後天生活習慣造成的。所以應該提倡多參加適宜的體育運動，飲食起居規律有序，注意溫寒添減衣物，不吃生冷食物等。 另外有一種手腳冰冷，中醫叫“四逆”。“四”就是
2012-08-14 6 -
11種壞臉色 11種補救的中醫秘方
1、臉色：臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。 2、前額：前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太
2012-08-14 6 -
11個健康保健小貼士 讓你不再畏懼寒冷
1.早上起床。有規律的生活方式是改善畏冷的第一步，早晨是一天的開始，不要老是蝸居在被窩裡，振奮一下精神起床，然後好好的運動一下身體吧。心情愉悅的睜開雙眼，不僅能防止畏冷，還能提高一天的效率。 2.運動身體。早晨起來運動身體，能使
2012-08-14 9 -
女性養腎的最好時節在一月
一月最是養腎時： 別以為，腎虛都是男人的專利，更把補腎等同於補性功能。常言道“男怕傷肝，女怕傷腎”，女人更容易成為腎虛“黑手”下的犧牲品！ 腎被古人稱為是“命門”，它們尤其是女人健康與美麗的發動機。過去腎虛虧多常見於更年期的女性，
2012-08-14 7 -
6種中藥食材治療女性腎虛
山藥：性平，味甘，為中醫“上品”之藥，除了具有補肺，健脾作用外，還能益腎填精。 凡腎虛之人，宜常食之。 干貝：又稱江珧柱。性平，味甘鹹，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。 鱸魚：又稱花鱸，鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎
2012-08-14 8 -
女性春季飲食養生謹記5多5少
春季飲食養生，切忌以下五多五少，春季氣溫變化反復，人體免疫力下降可能會導致一些常見的疾病，如何預防呢？我們養生健康網建議以飲食調理身體各個機能，達到預防為主，調理結合！ “多主少副” 即多吃主食，少吃副食。春天風多雨少氣候乾燥，氣
2012-08-14 8 -
五種春季去火潤燥食譜 讓你遠離上火
1、牛奶 牛奶很多人認為喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁，其實，牛奶不僅不會“上火”，還能解熱毒、去肝火。 牛奶中含有多達70%%左右的水分，還能補充人體因大量出汗而損失的水分。 需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養成
2012-08-14 7 -
酒渣性痤瘡的臨床分期
酒渣性痤瘡好發於顏面中部，以鼻尖、鼻翼為主，其次為頰部、頦部、前額，常呈對稱分佈，患者多併發皮脂溢，顏面猶如塗脂。皮損表現為紅斑、毛細血管擴張和有炎症的毛囊丘疹及膿皰等。病程發展較為緩慢，按照其主要臨床症狀可分為三期，但是3期並沒有明顯
2012-08-14 10 -
抗精神病藥物應逐漸減少用量
大部分抗精神病藥物都需要長期應用，有些患者待病情穩定、症狀改善後，藥物可以減量服用，部分患者可以停用藥物。抗精神病藥物在減量或停藥的過程中，需要逐漸減量，不能快速減藥或突然停藥，以免導致症狀反復或病情加重。 抗精神病藥物有很多種類，一
2012-08-14 6 -
吃米飯加豆的好處有哪些
沒有最好的食物，只有最好的搭配。“米飯加豆等於吃肉”，就是營養學上的一個經典搭配。 這裡的米飯其實指的所有穀物，包括米和麵，比如米飯、粥、饅頭、麵條等;而豆則是指的豆類食品，包括黃豆、綠豆、紅豆， 也包括它們做成的豆漿、豆腐乾、豆
2012-08-14 10 -
比吃鈣片還有效的補鈣方法
多吃小魚和海藻。 以長壽著稱的日本人不經常喝牛奶，但卻很少缺鈣，這主要就得益于他們常吃魚蝦。專家建議，想靠魚蝦補鈣，首選小魚小蝦，比如小魚幹、罐頭沙丁魚和蝦皮，連著骨頭和皮整個吃下去，補鈣效果更好。此外，紫菜、海帶等藻類，也是很好
2012-08-14 5 -
前列腺炎更青睞於宅男
前列腺炎是一類以尿道刺激症狀和慢性盆腔疼痛為主要臨床表現的男性疾病。根據調查顯示，前列腺炎似乎更青睞於宅男。所以，如果您符合了宅男的標準，那麼，一定要更加的警惕前列腺炎。 首先，我們來看一下宅男的標準： 標準1：宅男都喜歡窩在家裡長
2012-08-14 6 -
孕吐嚴重易影響胎兒健康 吃水果能緩解孕吐現象
雖然孕吐是胎兒在腹中健康生長的信號，但是這可苦了准媽媽。孕吐一般從懷孕4周左右開始，持續1.5~2個月，到15~19周時自然消失。也有些孕婦在懷孕期間一直都有孕吐現象。 孕吐嚴重易影響胎兒健康 孕吐具有遺傳性，如果母親懷孕時孕吐症狀
2012-08-14 19 -
孕期安胎的六大要點 遠離流產現象
懷胎十月，是幸福又難熬的10個月。對小生命的發育感到驚喜與甜蜜，卻又總是擔憂會不會被一些小意外干擾。於是，“安胎”養胎成了一切生活的重心，准媽們也絲毫不敢大意。怎樣才能好好安胎呢？別慌，大家多注意以下6點就可以了！ 一、睡眠：充足的睡
2012-08-14 10 -
頭皮最先感壓 不注意當心成禿頭
區別於皮膚問題，頭皮問題並不是那麼顯而易見，很多人即使已出現頭皮方面的疾病，卻因沒有明顯症狀而不自知。因此我們要在頭皮出現頭屑、頭癢、乾燥、出油、刺痛等問題前，預先做好應對措施。 應對措施一：避免日曬，避免拉扯頭皮 很多女孩子都喜歡
2012-08-14 4 -
夏季愛吃冰 當心變成凍凍腦
炎炎夏天，很多人都會去買冰涼的飲料、冰水來止渴，一口喝下，暢快無比。但是，冰水真的能解渴嗎？養生保健專家分析認為，在夏季，不少人在大量出汗後，選擇飲用冰水來解暑降溫，其實是不科學的。因為這樣雖然會帶來暫時的舒適感，但大量飲用冰水，會導致
2012-08-14 10 -
抗疲勞8招幫白領補充正能量
疲勞不只是體力或心理上的累，如果長期忽視，更會造成大病，下面我們一起來看看日常有哪些抗疲勞方法吧。 抗疲勞手冊招式一：餅乾能量補充 使用方法：起床感覺疲憊無力的時候，或者工作中感覺提不起精神，疲勞不斷侵襲時，吃一些餅乾吧。早餐專用的
2012-08-14 4
