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老人應該吃什麼
人們從60歲開始步入老年階段,這一階段有其獨特的生理代謝特點。如基礎代謝率下降,細胞的功能下降,同時器官的功能也有所改變。體內的細胞數量減少,礦物質慢慢流失,體內的水分也有所減少,各個系統的功能也有所降低。 營養原則 老年人的食物要粗細
2012-09-03 6 -
老人吃什麼更健康
人到了老年期,就想著怎麼健康長壽,最近幾年,日本的科研人員經對發酵食品的長期研究及實驗得知,它的真正魅力在於其有與藥品媲美的奇特功效。故日本的保健醫師們建議:現代人應該提醒自己每天攝取一種發酵食品,這樣可以維持健康、促進長壽。 食品發酵
2012-09-03 3 -
患有肝病的老人冬季怎麼辦
冬季是肝病的高發季節。醫學專家指出,肝病病人應適量補充蛋白質,足量補充維生素,適當補充微量元素和限制脂肪及糖的攝入量。 這裡,小編整理了常見肝病的冬季食療配方,分享給老人網的朋友。 一慢性肝炎 黃芪山藥羹:黃芪30克,洗淨;鮮山藥150
2012-09-03 2 -
老人飲食的10個注意事項
1、品質宜高 品質高不意味著價格高,如豆製品、蛋、奶等都是品質高的食品,老人應當經常食用。還要注意多吃魚,少吃肉。糖的主要來源是主食和蔬果,儘量減少白糖、紅糖、砂糖等精製糖的食用。 2、食物宜雜 沒有一種食物能包含人體所需要的各種營養素
2012-09-03 2 -
胡蘿蔔炒雞蛋:滋補明目
胡蘿蔔和雞蛋一同炒菜,使胡蘿蔔中的胡蘿蔔素容易吸收,也增加了菜肴中優質蛋白、多種脂肪酸、膽固醇的含量,增加了對人的滋補性,尤其適宜生長發育期小孩對蛋白質、脂肪、卵磷脂、膽固醇以及多種維生素的需要,也提高了不愛吃胡蘿蔔的孩子的興趣,適宜青
2012-09-03 4 -
老人胃部不舒服就喝茶好嗎
茶療是一種古老的中醫療養方法,非常溫和而持久。茶有獨特的藥養功效,在調理胃病方面,部分的茶類有著顯著的療效。 茶療按照“寒者溫之、熱者寒之、虛者補之、實者瀉之”的方法來調節患者的體質,從而來根治胃病。“胃病三分治、七分養”,所以茶療是調
2012-09-03 5 -
雷公藤多甙片和火把花根片治療AS
雷公藤多甙片和火把花根片都可治療強直性脊柱炎(AS),患者可根據自己病情遵循醫囑進行治療。 雷公藤多甙片治療強直性脊柱炎 強直性脊柱炎的治療最初選用雷公藤酊,雷公藤酊具有消炎止痛作用,每日用12%雷公藤酊15ml~30ml,每日三餐
2012-09-03 6 -
生物回饋療法在強直性脊柱炎的應用
強直性脊柱炎患者容易造成強直的部位主要有頸椎、腰椎和髖關節,所以患者的這些部位要加強鍛煉。下面介紹生物回饋療法在強直性脊柱炎的應用。 頸椎部位生物回饋療法 頸椎部位生物回饋療法是指測量頸椎的活動度,其活動度包括前屈、後伸、側屈、旋轉
2012-09-03 6 -
生殖系統腫瘤可致女性不孕
女性生殖系統腫瘤為臨床常見病和多發病,尤其以子宮肌瘤和卵巢囊腫最為多見,不僅影響女性的健康,而且會影響女性的生育功能,甚至導致女性不孕。相關資料統計,臨床上約有30%以上的子宮肌瘤和卵巢囊腫的患者合併不孕。 1、子宮腫瘤 宮頸肌瘤阻
2012-09-03 4 -
乙肝患者就診前的準備
乙肝患者經常需要做一些檢查,包括乙肝五項檢查、乙肝病毒DNA檢查、肝功能檢查、B超檢查等,乙肝患者就診之前的準備做得充分與否直接影響診斷治療,就診前應該注意以下事項: 不宜用藥 有些藥物會掩蓋症狀,除去必須服用的藥物,就診前不宜服用
2012-09-03 3 -
為什麼越親密越容易發脾氣?
跟不同的人相處我們會展現不同的態度,陌生人前是規矩禮貌,疏離中帶著客氣;同事之間可以開幾句熟絡玩笑但始終不失分寸;普通朋友噓寒問暖親近但不親密;閨蜜死黨百無禁忌;情人和父母前完全本性暴露。父母常愛揭穿孩子在外人前裝作乖巧。實際上沒有幾個
2012-09-03 12 -
各年齡階段可出現不同的精神病
在臨床上可以發現,年齡因素是精神疾病病因的重要影響因素,在各年齡階段均可出現不同的精神障礙。 兒童幼年時期,由於機體精神發育和心理活動還未達到成熟階段,處於幼稚情感和原始行為時期,對外界環境的適應能力較差,缺乏自我控制情感和行為的能力
2012-09-03 5 -
1歲半寶寶食譜:1歲半寶寶特色麵食類食譜
適合1歲半寶寶的特色麵食類食譜。 排骨湯麵:滑潤爽口,鮮香味濃 食物原料: 豬排骨100克,細麵條50克,青菜50克,鹽、醋各少許 製作方法: 1。豬排骨斬成小塊後放入冷水鍋大火煮沸,加一點醋後繼續小火煮半個小時左右,關火,撈
2012-09-03 9 -
1歲寶寶食譜:1歲寶寶糕點類食譜
適合1歲寶寶的糕點類食譜。 鹹香蛋糕:讓寶寶欲罷不能的午後小點心 食物原料: 材料:低筋麵粉30克、豬肉餡8克、雞蛋1/2個 調料:紅洋蔥碎、鮮奶、植物油、發酵粉、料酒、生抽、胡椒粉、水澱粉、白糖各少許。 製作方法: 1、鍋
2012-09-03 5 -
吃番茄需要注意的6大事項
吃番茄有六個禁忌,不信,那就接著往下看。 1、不宜和青瓜(黃瓜)同食 青瓜含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C,番茄富含維生素C,如果二者一起食用,會達不到補充營養的效果。 2、服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜
2012-09-03 9 -
嬰兒階段:訓練寶寶聽力的最佳時機
嬰兒時期是訓練聽覺的最佳時期,,父母應根據嬰兒聽覺發育的特點及早加以訓練。 6~7個月的嬰兒對不同的聲調能分辨,並有不同的反應,加聽到顏色的聲音就害怕而哭,聽見和藹的聲音就高興而笑,這時聽覺和視覺聯合起來統一行動來認識事物。8—9個月
2012-09-03 6 -
周公解夢之夢見馬鈴薯是什麼意思
夢見馬鈴薯,祥瑞,意味著生活無憂。 孕婦夢見馬鈴薯,會生兒子。 夢見收穫馬鈴薯,自己的願望要通過努力才能實現。 夢見吃馬鈴薯,預示著會有好運氣。 夢見馬鈴薯開花,預示著你要生兒子。
2012-09-03 62 -
周公解夢之夢見核桃是什麼意思
夢見核桃肉,預示吉祥如意。 夢見蟲蛀過的核桃仁,提醒你小心被欺騙。 夢見自己砸核桃,預示你目前的努力,將會取得成功。 夢見吃核桃仁,預示病情將會好轉,或身體健康。 夢見採摘核桃,預示可能會有災禍降臨。 夢見送別人核桃,預示你
2012-09-03 7 -
周公解夢之夢見土豆預示著什麼
夢見土豆,祥瑞,意味著生活無憂。 孕婦夢見土豆,會生兒子。 夢見吃土豆,預示著會有好運氣。 夢見土豆開花,預示著你要生兒子。 夢見挖土豆,預示成功。 夢見烹飪土豆,預示滿意的工作。 夢見種植土豆,預示自己的願望即將實現。
2012-09-03 8 -
周公解夢之夢見辣椒是什麼意思
辣椒有強烈的刺激性,吃了會讓人有激烈反應,象徵著隱私洩露後的難堪。 夢見辣椒,意味著隱私會被公佈,處境艱難,被別人看不起,由此也會帶來其他方面的困難和阻礙。應該及時調整自己的心態,準備好出現危機後的應對措施。
2012-09-03 27