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秋季發生食物中毒怎麼辦
在各種食物中毒中，一般以細菌性食物中毒最為常見。據統計，每年發生的細菌性食物中毒事件數量約占食物中毒的60%左右，中毒人數占總數的70%一90%。夏秋季氣溫較高，微生物容易大量生長繁殖。 在此季節，人體的抵抗力有所下降，易感性高；此時
2012-10-10 6 -
秋季注意預防時令病
立秋之後，秋風秋雨漸多，天氣由熱轉涼。由於晝夜之間溫差增大，也是人們發病較多的時節。常見的有支氣管炎、哮喘病復發，腸胃疾患增多、“熱傷風”等。因此，人們在秋季一定要注意保健，做到防病于未然。 秋季，是慢性支氣管炎高發期，其中有舊疾復
2012-10-10 4 -
秋天喝湯防病好
各種煲湯營養都極為豐富，並且易於消化吸收。多喝湯對調節口味，補充津液，增強體質都非常有利，尤其在秋燥的季節。 開胃 飯前先喝少量湯，好似運動前的熱身運動，先使消化器官活動起來，促使胃酸分泌足量，為吃正餐做好準備。 西方人對飯前喝
2012-10-10 4 -
秋季天氣多變防好氣管炎
秋季氣候多變，是一個疾病多發的季節。古語說：不治巳病治未病。說的就是要注重疾病的預防，尤其以下四種病在秋季應及早防治： 一、心血管疾病 秋天是心血管病的多發季節，因天氣轉涼，皮膚和皮下組織血管收縮，心臟血管負擔加大，導致血壓增高。
2012-10-10 8 -
秋季潤肺滋補吃什麼好
1.川麥雪梨膏：川貝母、細百合、款冬花各15克，麥門冬25克，雪梨1000克，蔗糖適量。將雪梨榨汁備用，梨渣同諸藥水煎2次，每次2小時，二液合併，兌32w兌入梨汁，文火濃縮後納入蔗糖400克，煮沸即成。每次15克，每日2次，溫開水沖飲
2012-10-10 7 -
秋天怎麼防治便秘
秋天要重視防治便秘，這是因為秋天氣候乾燥，而燥傷津液，腸道乾澀，從而易引起便秘。 便秘是指大便秘結不通，排便時間延長或糞質堅燥、欲便不得、艱澀不暢的病證。它並非大病，若治療得當或生活調攝適宜，一般容易痊癒。但若治療不當，濫用瀉藥，雖
2012-10-10 4 -
秋來如何防病呢
秋季雨水多，濕度大，白日氣溫較高，但夜間卻明顯降低，降暑降溫雖屬必要，而當心受涼受潮應引起足夠重視。 醫學認為，人之所以患病，從內因講，是人體由於某種原因抵抗力下降，不能適應氣候變化，這叫“正氣虛”。從外因講，當氣候的急劇異常變化，
2012-10-10 8 -
秋季多變防賊風
秋天，由夏入冬的過渡季節，氣候多變，早晚溫差較大，冷熱失常，往往使人措手不及，外邪乘虛而入，極易讓人生病。這裡所說的“外邪”就是人們習慣稱的“賊風”。 秋季比起夏季，總趨勢是日漸涼爽，故人們喜歡室外活動，每當大汗淋漓時，人們脫衣驅熱
2012-10-10 6 -
秋季小兒腹瀉怎麼調養
小兒秋季腹瀉是指輪狀病毒引起的嬰幼兒腹瀉，多在秋季流行，故習稱“秋季腹瀉”。臨床多表現為腹瀉、發燒、不同程度的脫水體征。血常規檢查時白細胞計數一般不高，大便鏡檢以脂肪球為主，大便電鏡檢查時多數可發現輪狀病毒。本病屬於祖國醫學“泄瀉”的
2012-10-10 4 -
秋季養肺應當先做好準備
中醫認為，肺與秋季相應，秋令主肅殺，而秋季肺氣旺，故秋季既是養肺之際，又是傷肺之時。 中醫認為，燥為秋之主氣，也是致病摿?鶖之一。肺善清肅濡潤，煩躁最易犯肺傷津，使人出現咽幹鼻燥 、乾咳聲嘶、皮膚枯澀等所謂撉鐫鎦?。故秋季宜多選食一
2012-10-10 6 -
秋季如何養生保健
秋季，自然界陽氣漸收，陰氣漸長，秋風勁急，氣候乾燥。人們起居調攝應與氣候變化相適應，以免秋天肅殺之氣對人體產生不良影響。 現就秋季養生保健的方法介紹如下： 振奮精神 秋風落葉，萬物凋零，常使人觸景生情，尤其是老年人易引起垂暮之感
2012-10-10 4 -
入秋當防呼吸道感染
呼吸道感染 秋天氣候變化複雜，早、中、晚室內外溫度和濕度相差較大，在這樣的環境下，呼吸道粘膜不斷受到乍暖乍寒的刺激，致使粘膜上皮纖毛運動紊亂，功能失調，防禦能力下降，抵抗力減退，給病原微生物提供了可乘之機，極易使人傷風感冒，還會引起扁
2012-10-10 7 -
秋季口幹怎麼辦呢
23日是二十四節氣裡的“處暑”。處暑標誌著暑氣的結束，此後很多地區氣溫將逐漸下降，秋天來臨。然而，隨著天氣轉涼，很多人會有懶洋洋的疲勞感，早上不愛起，白天不愛動，這就是“春困秋乏”中所指的“秋乏”。 從中醫來看，四肢無力、神疲懶言、
2012-10-10 4 -
秋季要預防什麼疾病
傷風感冒——主要是由於氣溫的多變，冷空氣的頻繁活動，使得秋季成了傷風感冒的多發季節。預防的方式當然還是要注意增強自身體質。另外，可以遵循“春捂秋凍”的規律，不過，對於這一原則要因人因情況而定，切不可盲目的“凍”著。 胃病——秋季的氣
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秋季注意消化道疾病
秋季，天氣變冷，對於原來就有消化道潰瘍的老病號來說可是有點難熬，尤其是胃潰瘍和十二指腸潰瘍的病人。進入換季的時候，消化門診往往被犯病的老病號擠得滿滿的。專家提醒，進入換季時期，那些有消化道潰瘍病的老病號更要注意保養自己的腸胃，對胃腸道
2012-10-10 6 -
秋季口乾舌燥怎麼辦
祖國醫學認為，燥為秋之主氣，稍不注意，人們便會受燥邪侵襲，出現口乾舌燥、乾咳無痰等燥熱病症。適當食粥，則能和胃健脾，潤肺生津，養陰清燥。在煮粥時，適當加入梨、蘿蔔、芝麻等藥食俱佳的食物，更具有益肺潤燥之功效。 一、梨子粥：梨子2只，
2012-10-10 13 -
秋季水果有什麼作用
金秋，正是各類果品上市之時。而這些水果由於各自的成分不同，對不同的疾病有一定的療效，因此“對症食果”會對自己疾病的恢復有一定的好處，以下介紹一些常見水果的療效。 梨：稱為“百果之宗”，性味甘寒。生食有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用
2012-10-10 7 -
秋季養生要注意什麼
渴了飲水，餓了吃飯，似乎天經地義。但用來指導秋季養生，就不一定合理了。 秋燥“不渴也要喝水”因為秋季的主氣為燥，它又可分為溫燥和涼燥。深秋季節涼燥尤重，此時天氣已轉涼，近於冬寒之涼氣。燥的結果是耗傷陰津，導致皮膚乾燥和體液丟失。按照
2012-10-10 6 -
秋天如何防燥病
秋天的天氣是燥，燥邪影響人體就可產生燥病。燥病的特徵就是出現各種乾燥的症狀表現。例如可見人體皮膚乾燥皸裂，口鼻乾燥，咽幹，口渴，舌幹少津，大便幹結，毛髮不榮，甚或傷及肺臟而出現乾咳少痰或痰中帶血等等。 防燥病的首要任務就是要保護人體
2012-10-10 7 -
遇到雪崩該怎麼辦
鬆軟的雪片崩落 降在背風斜坡的雪不像山腳下的雪那樣堆積緊實。在斜坡背後會形成縫隙缺口。它中能給人的感覺很硬實和安全，但最細微的干擾或者像一聲來福槍響的動靜，就能使雪片發生崩落。 堅固的雪片崩落 這種情況下的雪片有一種欺騙性的堅固
2012-10-10 6
