-
燕窩是男性保健的極品
燕窩有"壯陽益氣和中開、添精補髓、潤肺、止久瀉、消痰涎"等功效,是男性保健的佳品。很多中老年男士非常偏愛燕窩,但並非所有人都瞭解它的保健功效。為此,就讓專家為男士朋友們解析以下燕窩到底好在哪。 燕窩又名燕菜,為金絲燕及同屬燕類銜食海
2012-11-20 4 -
減輕食管癌患者失眠的簡便食療方
充足的睡眠對食管癌患者傷口癒合、身體恢復有至關重要的影響，在患者術後調養階段應重視飲食療法，既能補充營養，又可改善患者的睡眠狀況。 合歡花蒸豬肝 材料：豬肝200克，合歡花10克。 製作：每次用合歡花加水少許，泡浸4～6小時，將豬
2012-11-20 7 -
經常睡不醒可能也是病
慢性疾病 老年人若患有慢性腎炎、糖尿病、慢性肝病、甲狀腺機能減退等各種慢性病，其新陳代謝的速率就會逐漸降低，導致其體內有毒的代謝物不能順利地排出體外，進而影響到其植物神經的調節功能，使其出現整天“睡不醒”、多汗等症狀，此時，就應及時
2012-11-20 8 -
怎樣防止人老掉牙？
老年人由於牙齒周圍肌肉發生萎縮、牙齒磨損嚴重等，易發生齲病和牙周病，科學研究表明，這是造成老年人易掉牙、牙齒缺失率高的主要因素。因此，老年人除應積極治療牙病，選擇合適的牙膏、牙刷及正確刷牙外，還要堅持固齒活動。如叩齒：每日早晚空口時，上
2012-11-20 7 -
老人喝豆漿的保健與忌禁
一杯鮮豆漿，天天保健康”，民間的說法一點不錯。鮮豆漿營養豐富，味美可口，富含人體所需優質植物蛋白，八種必需的氨基酸，多種維生素及鈣、鐵、磷、鋅、硒等微量元素，不含膽固醇，並且含有大豆皂甙等至少五六種可有效降低人體膽固醇的物質，鮮豆漿的
2012-11-20 7 -
外用糖皮質激素可控制盤狀紅斑狼瘡
盤狀紅斑狼瘡的主要病理變化是在皮膚的表皮及真皮層，典型的皮損可表現為皮膚輕度萎縮，上覆粘性鱗屑並有毛細血管擴張，邊緣有色素沉著，部分患者可形成萎縮性瘢痕，嚴重影響美容，所以控制皮損的炎症反應，抑制瘢痕形成就顯得非常重要，局部使用糖皮質激
2012-11-20 6 -
什麼食物糖尿病不能吃
糖尿病是一種特殊的疾病，對患者的飲食要求較高，那麼糖尿病患者在平時都要有哪些飲食禁忌呐？ 據糖尿病治療專家介紹： 1、雖然說糖尿病患者應該少吃含糖量高的食物，但是並不是說完全不能吃。比如一些水果，水果的含糖量要比其食物高，難道糖尿
2012-11-20 4 -
帕金森病患者可鼻飼法給予混合奶
帕金森病症狀較為嚴重的患者，常會選擇鼻飼法飲食。所謂鼻飼法，即使用鼻飼管將各種液體混合的流質飲食注入胃內的方法，所用飲食稱為鼻飼流食，常用的鼻飼食療方如混合奶。 混合奶配方 原料：鮮牛奶800毫升，雞蛋4枚，蔗糖100克，香油15克
2012-11-20 8 -
爬樓梯傷身不健身？
臺灣骨科名醫韓毅雄曾形容爬樓梯是“最笨的運動”，臺灣台安醫院複建科主任鐘佩珍也表示，爬樓梯有增強心肺功能、消耗熱量等諸多優點，但對身體的傷害太嚴重，實在得不償失。爬樓梯屬於負重運動，向上爬時，膝蓋負擔的重量會瞬間增加到4倍左右，以一個體
2012-11-20 8 -
警惕！三餐不定時致癌幾率高
有調查顯示，經常三餐不定時者發生胃癌的危險性是正常人群的1.3倍，生氣進食為1.5倍，喜食燙食為4.22倍。如果上述因素協同作用，則患胃癌的相對危險性更高。為什麼三餐不定時會容易引發胃癌？養生粥可以防治胃癌的發生。 胃是一個習慣遵守"
2012-11-20 7 -
喝酒禦寒只是錯覺？
飲酒能禦寒其實是誤區，喝酒暖身是錯覺 在寒冷天氣裡，不少人喜歡喝點酒來暖暖身子，但醫學專家提醒說，飲酒能禦寒其實是認識誤區，事實是“飲酒禦寒寒更寒”。不少人都有這樣的感覺，適當飲酒可以舒筋活血起到禦寒的作用，這實際上是一種錯覺。人在飲
2012-11-20 5 -
男人喝啤酒的危害有哪些
切記：啤酒帶給你的危害 啤酒一直是酒桌上一年四季最佳的選擇。那麼啤酒喝多了會導致哪些疾病呢？飲用啤酒最適宜的溫度在12℃~15℃，此時酒香和泡沫都處於最佳狀態，飲用時爽口感最為明顯。再者不宜與醃熏食品共餐。宜食水果及清淡菜肴，花生米
2012-11-20 8 -
冬季男人怎麼吃火鍋不發胖
1、肉食類 火鍋當然免不了肉食，但是肉食的卡路里又有低有高，各位MM們可以避重就輕，選擇比較低卡路里的食物啦。下面是一個經常在火鍋店裡出現次數比較頻繁的肉食卡路里表，大家可以根據自己的需要搭配一下。 低熱量肉食（熱量/重量）：鴨胸
2012-11-20 6 -
男人出現上火症狀吃什麼好
“上火”是中醫學專用名詞，當人們出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口幹舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀時，即是中醫所說的“上火”。 上火症狀的解決方案 喉幹嗓啞時 飲淡鹽水；服蜜梨膏；飲橘皮糖茶。 咽喉腫痛時 常吃生梨能防
2012-11-20 5 -
冬季男人泡溫泉的注意事項
1、疲倦不宜 人覺得疲倦時，最重要的是好好休息。如果立即泡溫泉，反而可能加重心肺的負擔。還有，在飽餐或酒後1小時內、睡眠不足或劇烈運動後都不宜泡溫泉。 2、時間有限制 由於溫泉的水溫多在38—42攝氏度，略高於體溫，所以浸泡時間
2012-11-20 9 -
冬季男人如何正確喝水
冬季每天怎樣喝水才最正確 3個黃金飲水時間段 不停地喝水，人體會應接不暇，反而不利於吸收。只有在一天中每個重點時間段選擇不同的飲品，在補水的同時，為身體補充營養，才能讓水分真正活動起來，滋潤各個部位，同時增加心臟動能！ 喝水喝出
2012-11-20 5 -
冬季養生吃火鍋的好處 火鍋健康吃8竅門
食用火鍋好處多 火鍋的涮食食材新鮮，方便快捷、各取所需、營養均衡;現場加熱，現撈現食，煮熟後常溫放置時間短，減少烹飪後微生物污染的幾率。 此外，涮、煮等烹飪方式能夠更好地保留食物的營養，值得推薦。 健康吃火鍋的小竅門： 1、火
2012-11-20 9 -
男人性能力衰退的7種跡象
性能力衰老跡象1：性衝動減少 提示：30歲男人性能力下降的原因來自心理、生理兩方面，心理上的審美疲勞、精神壓力過大，生理上的雄激素水準下降、血液迴圈不暢，都會帶來勃起障礙。 性能力衰老跡象2：疲倦 提示：30歲男性在工作或生活中
2012-11-20 9 -
做夢夢見背叛是什麼意思
夢見背叛： 夢到女友背叛（或是夢見老婆背叛），代表著您內心的恐懼和掙扎，一般來說和最近的生活壓力大，也和心裡太愛的女友（老婆）有關，誰輕誰重，患得患失，只要學習放下執著，平靜心緒，淨化心靈。心如明鏡時，則是萬般解脫的大智慧。 夢見
2012-11-20 11 -
做夢夢見前男朋友是什麼意思
女生夢見和前男友在一起的夢，說明內心隱藏著對現在生活的某些不滿，或是對過去生活的懷念。 這些很正常，在生活上要多加注意把握今天的幸福才是最重要的……
2012-11-20 44
