文章歸檔：2012-12-13第21頁- 天天健康

改善駝背的瑜伽目的：拉伸脊柱，改善含胸駝背的壞毛病起始動作：後腿伸直，前腿盤坐，身體保持直立，雙手扶地保持平衡。動作：雙手向前滑動，同時身體也跟隨向前，讓胸部盡可能貼到地面。保持均勻呼吸5-10次後起身，返回起始動作。緩

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瑜伽緩解頸椎酸痛1.下犬式雙腿雙臂努力伸直，肩胛骨貼入背部時向兩側互相離開。把上臂的根部牢固地插入軀幹。深深地吸氣時張開兩側的肋骨。呼氣時在每根肋骨之間放鬆。身體呈倒V字型。下犬式本身會美化肩部線條，如果在過程中，伴隨頭部上下抬舉，

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“境緣無好醜，好醜在於心。”讓我們一起來分享輕鬆面對生活的九種心態吧。戒躁。一本書沒看幾分鐘就跑去看電視；等人超過了五分鐘就火冒三丈；在新單位沒工作幾個月，就想怎麼還不升職、加薪……如果你經常有這些浮躁的行為，試著想一想，農民從

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春季是生髮的季節，人體新陳代謝較旺盛，容易出現脾胃虛弱的症狀，糖尿病患者的病情也會受到不同程度的影響。糖尿病患者在春季應多進食一些富含優質蛋白、維生素、微量元素的食物，如瘦肉、新鮮蔬菜、水果等都具有養肝健脾的作用。菠菜是一種營養豐富

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飲食治療對於糖尿病患者很重要，合適的飲食可以幫助糖尿病患者控制血糖，延緩糖尿病併發症的發生。芹菜是一種富含纖維素的蔬菜，並含有蛋白質、多種維生素、芹菜堿、甘露醇等多種活性成分，適合糖尿病患者食用。芹菜，味甘性寒，具有消腫解毒、降壓止

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12月11日清晨，酒仙橋城管分隊接到舉報，停放在酒仙橋商場北側門前的一輛銀色長安牌麵包車車主有無照經營行為。城管隊員到場後發現，麵包車上堆滿了大桶的食用油，一對30歲左右的夫妻正站在敞開的車輛後備箱前，向過往的行人推銷。商販的食用油售價

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螢光定量PCR近年來常用于檢測乙肝患者HBVDNA定量，主要通過螢光染料或螢光標記的特異性的探針對PCR產物進行標記跟蹤，即時線上監控反應過程，結合相應的軟體可以對產物進行分析，計算待測樣品範本的初始濃度，乙肝患者進行螢光定量PCR有助

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很多水果可以幫助人體補充大量的營養成分，如果體內缺乏這些營養成分就有可能導致各種疾病，其中鎂元素缺乏就容易導致早洩等性功能障礙。雖然鎂在體內的含量比鈣等營養素少，但量少不等於沒有用，男性的精液中含有豐富的鎂元素，它可以提高精子的活力

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1.傳統泰式按摩按摩時間：60~120分鐘。主打功效：增強身體柔韌性。其他功效：緩解身心疲勞、加速脂肪燃燒、調節胃腸功能紊亂、增強免疫力。按摩細節：按摩時無需使用按摩油。按摩師從腳趾開始向上按摩至頭頂結束，其中背部、腰

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【出處】《綱目拾遺》【拼音名】Xī Niú Pí 【來源】為犀科動物印度犀等的皮。【原形態】動物形態詳犀角條。【炮製】將原藥洗淨，烘熟切片，曬乾。【功能主治】 ①《物理小識》：治風活血最效。 ②程登瀛：犀皮多

犀牛皮犀牛皮的功效犀牛皮的作用

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