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高血壓患者冬季預防中風的措施
高血壓患者是中風的高發人群，冬季氣溫降低，使交感神經興奮，毛細血管收縮，引起血壓增高，容易發生中風，因此高血壓患者冬季應注意採取以下預防措施： 保持血壓穩定 遵醫囑按時服用降壓藥物，最好每天測1次血壓，特別是在調整降壓藥物階段，以保
2012-12-24 5 -
吃橘子好嗎 橘子吃多了會怎麼樣
秋冬時節，大量柑或橘上市。新鮮柑橘的果肉中含有豐富的維生素Ｃ，維生素Ｃ能提高機體的免疫力，柑橘還能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的幾率。中醫認為，桔子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效，是男女老幼（尤其是老年人、急慢性支氣
2012-12-24 9 -
魚鱗病患者警惕外搽用品含激素
漸入深冬，魚鱗病患者皮膚越來越乾燥，脫屑越來越嚴重。有些患者每天堅持皮膚護理來改善這種症狀，有些患者堅持每天擦藥，但是需要提醒魚鱗病患者，注意外擦用品中是否含有激素成分。 外用激素類藥物用於魚鱗病可起到比較明顯的效果，但不可長期使用，
2012-12-24 6 -
藥店就能買到治療痤瘡的6種藥
部分痤瘡患者症狀較輕，但是反反復複也讓患者很是煩惱，以下藥物治療痤瘡效果較好，一般藥店都有銷售，建議痤瘡患者在醫師或藥師指導下選擇購買適合自己病情的藥物治療，並仔細閱讀說明書，注意使用方法及禁忌人群和飲食。 ①六神丸：主要由人工牛黃、
2012-12-24 16 -
到醫院醫生會如何治療痤瘡
痤瘡患者到醫院就診，醫生根據患者的症狀以及檢查結果首先進行診斷以及判痤瘡發生的原因，然後根據診斷結果以及病因進行治療，不同的醫生可能治療方法有所不同，但是大體上都會對患者應用抗生素、去角質劑或調整激素類藥物治療。 抗生素：痤瘡炎症需要
2012-12-24 6 -
腦癱患者2種肌力評定方法的優缺點
大多數腦癱患者有不同程度、不同部位的肌力降低，評定方法有以下2種： 徒手肌力檢查 一種肌力百分數分級的方法，以抗重力運動幅度和抗阻力運動幅度為依據，將肌力分為6個等級。 等級 肌力 運動幅度 肌力（百分數） 0 零 無可測知的肌肉
2012-12-24 15 -
最沒有營養的10種食物 你吃了嗎
1、比薩餅 在義大利，比薩餅甚至受到了法律的保護，規定其必須由全麥麵粉、番茄醬、白乾酪、橄欖油、羅勒香料等加工而成。 比薩餅本來是非常有營養的。現在許多速食連鎖店售賣的比薩餅，使用了防腐劑、便宜的人造脂肪、沒有營養的罐頭水果、
2012-12-24 25 -
冬季最該吃哪些食物？
一、肉類食物 以羊肉、牛肉、鹿肉的禦寒效果較好。它們含蛋白質、碳水化合物及脂肪高，有益腎壯陽、溫中暖下、補氣活血之效。吃這些肉可使陽虛之體代謝加快，內分泌功能增強，從而達到禦寒作用。 二、奶類食物 脫脂乳製品和其他代乳品，包
2012-12-24 7 -
最需要吃肉的七類人
肉類的營養非常豐富，它們含有豐富的優質蛋白質，能被人體完全吸收和利用。機體的各種組織維護、代謝所需要的各種酶等，都需要蛋白質。同時，肉類還含有豐富的維生素和礦物質，比如鐵、鋅、B族維生素等。 1、兒童和青少年 他們處在生長發育
2012-12-24 10 -
女性緩解痛經多多吃素
痛經是月經週期和荷爾蒙變化有關，為了緩解疼痛症狀各種各樣的辦法試遍了，吃巧克力，喝糖水，用暖水袋暖腹，有的還甚至用上了止痛藥，這些效果只能是因人而異，研究發現，平時注意飲食儘量多吃素食，月經期間會大大減少痛經的折磨。 因蔬菜、豆
2012-12-24 8 -
治嗓子痛最為有效的9大食物
香蕉 香蕉是一種非酸性柔軟水果，容易吞咽，不刺激嗓子。香蕉還是一種低升糖指數食物，富含維生素B6、維生素C、和鉀。 生薑茶或蜂蜜茶 溫熱生薑茶或蜂蜜茶具有消炎止癢的作用，有助於緩解胸悶或緊張感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障，
2012-12-24 9 -
平安夜 吃蘋果的八大功效
養生功效一、常吃蘋果可以降血壓 蘋果是我們日常生活中最為常見的一種水果，常吃有很多的好處。像吃蘋果就可以幫助降血壓，我們都知道蘋果中含有較多的鉀，可以與人體內過剩的鈉鹽相結合，並使之排出體外。當人體攝入鈉鹽過多時，吃些蘋果，有利
2012-12-24 7 -
中醫辨證治療偏頭痛的方法
中醫理論認為偏頭痛與肝脾腎失調，經絡瘀滯有關。在臟腑失調中，肝虛為發病之本，風、痰、瘀三邪是偏頭痛反復發作的誘發因素。中醫辨證治療偏頭痛如下： 肝陽上亢型 頭痛且脹，或有刺痛、跳痛感.眩暈.心煩失眠，情志不舒，多為精神緊張、情志不逐
2012-12-24 6 -
手術治療帕金森病謹防陷入誤區
臨床診療發現，目前人們對帕金森病手術治療普遍存在以下3個方面的認識誤區。 1、手術治療應在出藥無效前提下進行 很多帕金森病患者錯誤的認為，手術治療是藥物治療無效的前提下方可採取的一種治療方法。實際上，外科手術治療通常在發病後5年左右
2012-12-24 5 -
糖類催人老 女人抗衰老5大飲食原則
女人最怕老。5大延緩衰老的飲食原則，引導你適量攝入延緩衰老的營養分子，避開快速衰老的飲食陷阱。 女人延緩衰老飲食原則：只吃7成飽=心臟年輕10年 少吃常常能獲得戲劇性效果。美國的一項實驗表明，老鼠每天減少30%的食量所換來的結果居然
2012-12-24 9 -
女性吃鹼性食物 可減少肌膚問題
據測定，健康人的體液，其PH值（酸鹼度）通常保持在7.3-7.4之間，呈弱鹼性。如果過多地食入鹼性食品，體液就呈鹼性，PH值在7.5以上；如多吃酸性食品，體液就呈弱酸性或酸性，其PH值在7.3以下。PH值過高和過低都不利於身體健康。然而
2012-12-24 8 -
煎煮補藥的五大注意
1、時間要適宜：補藥煎好後，應將頭煎、二煎、三煎混合，分晨起空服或晚上睡前服用，以免滋補中藥的藥效成分損失。 2、用具有講究：煎煮藥用具應選陶瓷沙鍋、瓦罐或搪瓷器皿，鐵、錫、鋁等金屬器皿均屬禁忌之列。 3、辨類煎仔細：煎補藥時，如
2012-12-24 10 -
未服用的中藥要如何保管
我們發現，各家醫院和藥店在密封真空包裝袋上提示的藥液保存時間不盡相同。曾經有這樣的研究，將不同方劑在不同溫度條件下存放，通過觀察藥汁的變質程度，分別記錄臭氣、混濁、生黴及酸度等測定專案。結果發現，溫度越高藥液變質越快，在氣溫較高的季節
2012-12-24 9 -
中藥被煎糊了怎麼辦？
中醫專家揭示，對於煎幹尚未煎糊的藥物，重新加水適量，稍煮片刻，仍可服用。但是煎糊的藥物成分遭到了破壞，療效也因此降低。 有些藥物煎糊以後，產生了其他功效，如荊芥是解表藥，煎糊以後變成了荊芥炭，失去瞭解表作用，反而產生了止血效能;
2012-12-24 8 -
中藥的煎煮法大全
中藥因質地的原因，煎法比較特殊，若不正確操作會影響藥效的發揮，需加以注意。特殊的煎制，包括先煎、後下、包煎、另燉、另煎、烊化、泡服、沖服、煎湯代水等。 先煎：介殼類和礦物類藥物，如龍骨、牡蠣等，應打碎先煎20―30分鐘，再放其他藥物
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