-
多吃鹼性食物有助於預防糖尿病
養生導讀:酸鹼性食物不能單靠口感來分,這裡所說的酸鹼性,不是食物本身的性質,而是指食物經過消化吸收後,留在體內元素的性質。多食鹼性食物,可保持血液呈弱鹼性,使得血液中乳酸、尿素等酸性物質減少,並能防...
2014-12-31 -
5種鹼性食物養成易瘦體質
鹼性食物養成易瘦體質原理首先,先從食物分成酸性和鹼性二大類開始談起。例如蔬菜水果因含有鈉、鉀、鈣等礦物質,所以歸類成鹼性食物。相對的,肉魚、米所含的礦物質進入身體後會轉換成磷酸,所以屬於酸性食物。...
2016-04-19 -
多吃鹼性食物 對各種癌症說“NO”
多吃鹼性食物 對各種癌症說“NO” 1酸性體質是百病之源,鹼性體質為健康加分“民以食為天”、“吃穿住行”、“飲食男女”,各種論點都在闡述“吃”的重要性。吃好,睡眠會好,面容會好,身材會好,身體也會好...
2016-06-27 -
女人美白牙齒,這些食物作用勝過洗牙!
現在美白的東西很多,皮膚可以美白,現在牙齒美白也是常見現象啦!所以人們都很奢侈吧!把牙齒都美得白白的!所以美白牙齒可以吃這些食物相當於你的牙齒做過整形。 牙齒美白推薦一:芹菜。 在咀...
2017-01-12 -
女人多吃這些鹼性食物,38歲看起來就像22歲
抗衰老可以說是女人的終身事業.人總是抵不過時間的消逝,到我們25歲的時候,皮膚就開始進入衰老期,皺紋、色斑、皮膚鬆弛等現象逐漸出現,這時,抗衰老工程也正式展開. 抗衰老食物:【魚肉】 推薦理由:能...
2017-02-23 -
女人多吃鹼性食物 有助煥發靚麗童顏
人總是抵不過時間的消逝,到我們25歲的時候,皮膚就開始進入衰老期,皺紋、色斑、皮膚鬆弛等現象逐漸出現。這時,抗衰老工程也正式展開,抗衰老可以說是女人的終身事業。如果能在日常生活中,輕輕鬆松的抗衰老...
2017-02-23 -
運動後宜吃鹼性食物 注意五要點
在運動過後都吃什麼東西呢?喝果汁、喝運動飲料那麼運動前呢?是吃些什麼呢?你是在吃飯過多久後才運動的呢?你知道怎麼吃才不會變胖呢?這對許多的人來說常常造成困擾,因為怕運動過後亂吃東西會變胖,所以你常...
2016-09-19 -
秋季多吃鹼性食物 清肝養胃
秋冬季節天氣也逐漸變涼了,身體需要更多的熱量,秋季意味著進補黃金季節的來臨,但不恰當的進補方法不僅收不到預想的效果,有時還會損害健康。秋季飲食的原則是以“甘平為主”,即多吃有清肝作用的食物,少食酸...
2016-10-17 -
鹼性食物女人越吃皮膚越嫩
我們知道,人體在正常情況下,血液呈鹼性;若用腦過度或體力透支之後,則血液呈酸性;如果長期偏食酸性食物,也會使血液酸性化。 而血液長期呈酸性則會使大腦和神經功能退化,導致記憶力減退。補養之道就是常...
2012-09-28 -
鹼性食物消除疲勞 上班族緩解壓力你準備好了嗎?
能夠讓你緩解壓力的食物1維生素是最好的減壓劑營養專家認為,面對令人擔憂的事情或持續不斷的壓力,身體會產生心跳加速、血壓升高、肌肉收緊等“攻擊或逃避反應”,這時特別需要身體提供營養素、維 生素和額外的...
2014-05-22 -
吃鹼性食物 有助皮膚光滑
皮膚粗糙常令女人頭痛心煩。要想擁有“絲綢”般的皮膚,除了日常的保養護理,飲食上一定要注重葷素搭配、酸堿平衡。多攝入生理鹼性食物,可使皮膚更加光潔秀美,改善皮膚粗糙狀況。 人體PH值在健康狀態下...
2010-07-08 -
讓你年輕十歲的鹼性食物
越吃越年輕的鹼性食物1抗衰老食物:【魚肉】推薦理由:能在魚肉中攝取大量蛋白質。2抗衰老食品:【西蘭花】推薦理由:西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素,開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗...
2015-03-31 -
減肥方法 鹼性食物減肥法養成女人易瘦體質
好萊塢女星是不是個個都身材窈窕讓人羡慕呢,其實她們也自己特殊的減肥方法哦。想要像紅毯女星一樣擁有苗條身材?今天我們就來為大家揭秘女明星們的鹼性食物減肥法,幫你吃成易瘦體質。 因為好萊塢貴婦名媛...
2013-11-27 -
鹼性食物 令你的完美無瑕
一般講來,酸性食物使肌膚衰弱,鹼性食物使皮膚健美。如果吃酸性食品過多時,血液酸度增高,全身血液的活動力遲緩,並有疲勞感覺。反之,鹼性食品可改善血液的狀態,全身有爽快感,能預防和治療皮膚薄弱者易產生...
2017-03-06 -
葵花籽屬於鹼性食物嗎
葵花籽,大家聽到這個名字,相比首先想到的是向日葵,因為葵花籽就是在向日葵中的種子,但是在市面上我們吃到的葵花籽都是經過加工了的熟瓜子,那麼葵花籽是鹼性食物嗎?葵花籽油什麼食用方法呢?和大家分享一下...
2016-03-21 -
八種鹼性食物讓女人越吃越年輕
【導讀】八種鹼性食物讓女人越吃越年輕,如何抵抗衰老已經成為了女人們的終身課題,然而女人們最抵擋不過的莫過於歲月的侵襲了,一旦過了25歲,女人的衰老程度難以想像,皺紋、色斑、肌膚鬆弛,各種衰老問題都...
2016-03-30 -
專家建議:多吃茄子等鹼性食物預防老年癡呆
10月14日訊人到中年後,大腦開始萎縮,腦神經衰退的早期表現就是記憶力減退。但一些能經常積極用腦的健康老人,對問題分析、歸納、推理和判斷能力往往超過年輕人。因此,延緩大腦衰老,減少癡呆發生是有可能的...
2012-09-28 -
對抗淋巴癌多吃鹼性食物
好習慣預防淋巴癌 1.不要過多地吃鹹而辣的食物。 2.用良好的心態應對壓力,勞逸結合。 3.加強體育鍛煉,增強體質。 4.生活要規律,避免熬夜。 5.養成良好的生活習慣,戒煙限酒。 ...
2013-09-13 -
鹼性食物之冠——海帶
海帶含有多種有機物和碘、鉀、鈣、鐵等元素,還含蛋白質、脂肪酸、糖類、多種維生素和尼克酸等。可防治地方性甲狀腺腫,顯著降低膽固醇。常食海帶能增加碘的攝人、大量增加鈣的吸收,對高血壓、動脈硬化及脂肪過...
2015-05-09 -
26種鹼性食物越吃越年輕
人總是抵不過時間的消逝,到25歲的時候,皮膚就開始進入衰老期,皺紋、色斑、皮膚鬆弛等現象逐漸出現,世界公認26種食物,讓你在既飽了口福的同時又能青春常駐。 (一)魚肉。能在魚肉中攝取大量蛋白質...
2014-03-07