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孕期去除口腔異味有什麼妙招
孕期的准媽媽們，保持口腔健康是非常重要的。因為如果在孕期患了口腔疾病，不但疼痛難受，影響胃口，不僅會給自己帶來痛苦，也會使肚中的寶寶受罪。而且這個特殊時期，用藥是儘量避免的。所以准媽媽們一定要好好保護自己的口腔。下面介紹幾種去除口腔異
2013-02-22 6 -
枸杞葉 營養豐富是道菜
相信你一定聽說過也吃過枸杞，可是你知道枸杞葉嗎?枸杞的食用部分分為三份：枸杞葉，紅色果實，枸杞根又稱為“地骨皮”。今天我們就來瞧瞧這種又能泡茶又能做菜的枸杞葉吧!據說枸杞葉功效很多呢! 枸杞葉的功效 枸杞可分為三個部分來使用：
2013-02-22 6 -
春日宜用 蘆筍忌廉湯的做法
蘆筍被譽為世界十大健康菜之一，無論是營養價值和藥用價值都十分之高，忌廉湯屬於羹湯一類。所謂“春日宜用羹”。因為它烹製方法簡單，並以青菜為主，所以最宜節假日之用。 材料：蘆筍200克，西芹片、洋蔥絲80克，煙肉少許，鮮忌廉4湯匙，清雞湯1
2013-02-22 10 -
營養均衡 奶油西蘭花培根濃湯的做法
原料： 西蘭花200克、小土豆2個、洋蔥1/4個、培根2片。 輔料和調料： 鹽適量、黑胡椒少許、淡奶油1大勺、高湯2碗(沒有高湯用清水也可以嘍)。 做法： 1、西蘭花掰下來後用鹽水浸泡一刻鐘後用清水洗淨。 2、土豆蒸熟後去皮切成塊，或者
2013-02-22 11 -
貧血患者別忘排除腫瘤可能性
除了本身骨髓造血功能減退可引起貧血外，不少腫瘤患者也會出現不同程度貧血症狀，如有心慌、氣短、乏力、全身酸軟、面色蒼白等異常，不要盲目服用補血劑，應儘早明確貧血原因，排除腫瘤可能性，以免貽誤病情。 1、向醫生提供詳細的病史，通過體格檢查
2013-02-22 7 -
簡單方便的保胃養胃小運動
飲食保健已經成為當今社會的主流，而僅僅靠飲食還遠遠不能達到保胃養胃的效果，還必須要養成運動的習慣，因為有些運動可以預防及消除胃部不適，提高胃腸蠕動，增強胃腸免疫力。以下便是今天小編為大家帶來三種增強保胃養胃效果的小運動。 跪姿前傾
2013-02-22 8 -
反流性食管炎應注意的飲食問題
一般人聽到反流性食管炎這個名詞都不知道是什麼病，其實平時咱們說的“燒心”就是反流性食管炎的一個典型症狀。“燒心”屬於輕微的反流性食管炎症狀，而比較嚴重的病症小編在下文將會為大家說明。 “燒心”產生的原因是反流物呈酸味或帶苦味，偶含少
2013-02-22 5 -
吃得太好孩子反而會個頭長得慢
為什麼吃得太好，葷菜吃得多，反而會個頭長得慢呢?專家介紹：人體內的營養物質是以“動態平衡”的方式存在的，即蛋白質等六大營養素的攝入量和消耗量成對應關係。 以蛋白質為例，人體每天從食物中攝取一定量的蛋白質，在腸道被分解、吸收、利用，通過血
2013-02-22 11 -
頸椎病的日常注意事項
中老年人的身體抵抗力較差，容易患上頸椎病，但是隨著近些年年輕人的工作壓力不斷加大，很多年輕人也被頸椎病襲擊，給這些年輕人的生活帶來很多的困擾。對於頸椎病患者來說，日常的頸椎病的自我治療和護理保健很重要。下面我們就看看頸椎病患者在日常生
2013-02-22 2 -
臨床上治療頸椎病的3大方法
頸椎病已經是我們生活當中常見的一種疾病了，由於近些年來人們生活習慣的改變，多數人在工作時長時間保持單一的不利於頸椎生長的姿勢，致使頸椎病發病率越來越高。該病被視為中老年健康“殺手”，下面，我們就一起來看看頸椎病的症狀，以及臨床上比較常
2013-02-22 7 -
腰椎間盤突出的有哪些治療誤區
近年來，由於生活節奏的加快，繁忙的工作和生活使得很多人患有腰間盤突出症。腰椎間盤突出症患者應進行正確合理的治療和保健，不要僅憑傳言和自己的判斷來醫治，以免走入以下治療誤區。 腰部疼痛即是腰錐間盤突出症的表現 腰椎間盤突出症的症狀表
2013-02-22 8 -
中醫治療頸椎病的4大方法
頸椎病治療方法有很多，很多患者嘗試中醫治療，起到了很好的效果，下面有4種中醫治療頸椎病方法幫助患者消除疾病。 針刺通絡鎮痛法 針刺取穴原則為局部取穴和循經取穴相結合為主，根據辨證結果配合相應穴位。應選取頸椎棘突旁的壓痛點，或者圓形
2013-02-22 7 -
中藥治療頸椎病及食療原則
中藥沙袋熱敷可治療頸椎病 有些中藥除了內服還可外治。如中藥沙袋熱敷可有效治療頸椎病。如今，由於坐姿不當，長時間伏案等不良行為，使越多的人飽受頸椎病的折磨。頸椎病怎麼治？中醫認為，頸椎病屬中醫“痹症”範疇，多由外感風寒，加之勞損所致。
2013-02-22 6 -
孩子太胖致腰椎間盤突出
王新體重為120斤，行動特別吃力，一天他感覺腰部疼痛厲害，父母帶他去醫院就診，醫生通過詢問王新的症狀以及發病特點，初步診斷為腰椎間盤突出，後來經過相關檢查，突出的椎間盤已經占腰椎管的50%，並且嚴重壓迫了坐骨神經。 醫生告訴王新家長
2013-02-22 9 -
頸椎病的按摩治療法
48歲的馬女士是機關幹部，因長期伏案工作（10小時/天）使枕部、整個頸背部、雙側肩胛骨脊柱緣酸、困、沉，頭頂部發沉，還有記憶力減退，時有噁心、心悸、胸悶、雙眼視物模糊、眼皮發緊的情況。 軟組織檢查：上項線、項平面有腫脹樣病灶，有痛感
2013-02-22 5 -
老年人預防關節炎的6大方法
關節炎是老年人最常見的一種關節疾病之一，這也嚴重影響了老年人的身體健康。給廣大的老年人帶去了很多不方便的地方。如何預防老年人關節炎呢？ 1.騎自行車 每天30~40分鐘的騎車運動，可以令膝痛老人收到意想不到的療效。 2.高位馬步
2013-02-22 5 -
O型腿對腿部有哪些影響
O型腿為常見的腿部畸形，O型腿患者除了會有身體的疼痛和不適外，還會影響形體美觀，O型腿影響我們的形體美觀有下面幾個方面。 1.O型腿在一看之下，小腿似乎很短，這是因為小腿膝關節下部向外斜向伸展較多，好似一個V字型，跟II字型相比，兩
2013-02-22 12 -
強直性脊柱炎的危害有哪些
很多人常把強直性脊柱炎稱為“不死的癌症”，因為許多的強直患者長期忍受著全身關節的疼痛。那麼強直性脊柱炎是否會致命呢？這種疾病到底有多嚴重？ 強直性脊柱炎雖然不會致命，但足以給人的正常生活帶來巨大的負面影響，降低了生活品質，讓人痛不欲
2013-02-22 5 -
運動骨折後要如何處理
骨折是指由於外傷或病理等原因致使骨質部分或完全斷裂的一種骨科疾病。其主要臨床表現為：骨折部有局限性疼痛和壓痛，局部腫脹和出現瘀斑，肢體功能部位或完全喪失，完全性骨質尚可出現肢體畸形及異常活動。 骨折發生後常在局部出現疼痛、壓痛、腫脹
2013-02-22 4 -
治療骨癌的5大方法
1、截肢術。或關節寓斷術是殘廢性手術，必須經過周密研究，充分討論，確屬必要才能施行。手術目的在於搶救生命，因此，一經決定，不應拖延時間，應儘早施行。對於那些已有內臟轉移的晚期惡性腫瘤，局部瘤體巨大、疼痛嚴重的，為了減少痛苦，也可作姑息
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