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老年人巧吃魚鱗可預防心血管病
營養學家研究發現,魚鱗其實是個特殊的保健食品,可以預防心血管、骨質疏鬆症等疾病。此外,魚鱗還含有豐富的蛋白質、脂肪和多種維生素,還有鐵、鋅、鈣和多種人體必需的微量營養素,其中鈣、磷的含量很高,能預防老年人骨質疏鬆與骨折。老年人如果烹飪條
2013-04-03 5 -
健美器械您瞭解多少呢
健美可謂是很多女性朋友做的事了,不過,健美器械的選擇也是很重要的,知道自己需要什麼,再買什麼,無疑是能夠更好的起到健美的功效,那麼,形形色色的健美器械中,都有哪些呢?下面的介紹就為您詳細說明一下。 健美器械是有非常多的,同時,功效也
2013-04-03 4 -
闌尾炎手術後 護理很重要
闌尾炎的治療一般以手術切除為主,可是大家要注意的是,闌尾炎手術後的護理很重要,因為剛做完手術,傷口很容易感染,這時就需要悉心護理,那闌尾炎的術後護理方法有哪些呢?一起來看看吧。 闌尾炎的術後護理: 1.闌尾炎的術後護理包括,根據不同
2013-04-03 3 -
引起口吃的原因
患有口吃的人,一般都比較自卑,他們害怕與外人接觸,談話和交際。它是一種語言發展障礙,這種現象在生活中並不少見。引起口吃的原因都有哪些? 1、生理原因。有人認為口吃與遺傳或某種腦功能障礙有關。 據報導 經過數十年的研究,有醫生相信
2013-04-03 28 -
哮喘患者可根據咳嗽類型進行按摩
中醫認為“五臟六腑皆令人咳”,咳嗽是哮喘的典型症狀,然而同為咳嗽,症狀也不盡相同,哮喘患者可根據咳嗽的類型選擇合適的穴位進行按摩。 咳嗽痰黃--少商穴、魚際穴 痰黃一般說明證屬肺熱,魚際和少商穴是手太陰肺經的穴位,均有瀉肺熱的功效。魚際
2013-04-03 5 -
甲肝患者的餐具應該如何消毒?
眾所周知甲肝是一種傳染性極強的肝臟疾病,其傳染途徑一般通過糞便、食物、水源等等;其中食物傳播就涉及了患者的餐具消毒問題,患者的餐具一定要進行徹底的消毒處理,否則將嚴重影響自己的病情,及他人的健康;那甲肝患者的餐具應該如何消毒呢?一起來看
2013-04-03 14 -
每日快走半個小時有利健康
步行時最簡單的運動方法,每個人的體質有所不同,我們根據自己的體質來調整步行的速度,達到微喘、還可交談的地步(心跳約120/分),每日只要30分。就能達到保健養生的目的。 根據哈佛大學研究發現,運動1小時,可以延長2小時的健康壽命,每
2013-04-03 4 -
中醫針灸美容棒你緩解面部斑點
古代關於用針刺治療面部疾患如痤瘡、黑痣等的記載較多,而直接用針刺美容的記載較少。但近年來,隨著人民生活水準的提高,對保健養生的需求增加,一些醫家開始從古典醫籍中挖掘並在臨床實踐中摸索出一些針刺美容法,使這門古老的技術重放光彩。 面
2013-04-03 8 -
冠心病的飲食注意事項有哪些?
冠心病的飲食對於冠心病患者來說至關重要,臨床證明80%的冠心病,是由於飲食不當所致;既然飲食不當是導致冠心病的主要原因,那麼人們就應該從日常飲食開始注意,以下是冠心病患者的飲食注意事項,一起來瞭解一下吧。 冠心病患者的飲食注意事項:
2013-04-03 3 -
春季養生可多吃吃蘑菇
蘑菇營養豐富,是高蛋白、低脂肪,富含人體必需氨基酸、礦物質、維生素和多糖等營養成分。經常食用蘑菇能很好地促進人體對其他食物營養的吸收。春季養生很適合吃蘑菇補充身體營養。 春季養生吃蘑菇 含維生素D 其他的新鮮蔬菜和水果都不含
2013-04-03 2 -
壓力大是導致女性不孕症的重要因素
壓力來自四面八方,工作、生活、感情,而這些壓力卻是造成女性不孕症的重要因素;近年來隨著生活節奏的加快,多方壓力讓很多人都吃不消,而不少女性也是為了自己的工作、生活在奔波;正因如此生活規律和飲食結構被打亂,從而出現一系列的高發疾病,不孕症
2013-04-03 6 -
專家詳解白癜風會遺傳嗎的問題
白癜風遺傳嗎?這是白癜風患者以及家人都非常擔心的一個問題。因為皮膚顏色的關係容易對容貌產生影響,所以我們會聽到有人說這是一種毀容的疾病。那到底白癜風會不會遺傳呢?下面我們一起來看看吧! 雖然,目前白癜風具有遺傳性僅作為一種學說而存在,
2013-04-03 5 -
水瓶座2013年4月3日運程
日運程 水瓶座 2013年4月3日 總運: ★★★☆☆ 愛情: ★★★★☆ 財運: ★★☆☆☆ 工作: ★★★☆☆ 貴人星座: 天秤座 幸運數字: 9 吉時吉色: pm:7:00--9:00深海藍 開運方位: 西北
2013-04-03 2 -
巨蟹座2013年4月3日運程
日運程 巨蟹座 2013年4月3日 總運: ★☆☆☆☆ 愛情: ★★☆☆☆ 財運: ★☆☆☆☆ 工作: ★★☆☆☆ 貴人星座: 巨蟹座 幸運數字: 0 吉時吉色: am:6:00--8:00火焰紅 開運方位: 正北
2013-04-03 3 -
獅子座2013年4月3日運程
日運程 獅子座 2013年4月3日 總運: ★★★★☆ 愛情: ★★★★☆ 財運: ★★★☆☆ 工作: ★★★★☆ 貴人星座: 雙魚座 幸運數字: 9 吉時吉色: am:9:00--10:00水晶紫 開運方位: 正
2013-04-03 5 -
天秤座2013年4月3日運程
日運程 天秤座 2013年4月3日 總運: ★★★★☆ 愛情: ★★★☆☆ 財運: ★★★★☆ 工作: ★★★☆☆ 貴人星座: 天蠍座 幸運數字: 2 吉時吉色: am:6:00--7:00馬鞍棕 開運方位: 東南
2013-04-03 1 -
射手座2013年4月3日運程
日運程 射手座 2013年4月3日 總運: ★★★★☆ 愛情: ★★★★☆ 財運: ★★★☆☆ 工作: ★★★★☆ 貴人星座: 射手座 幸運數字: 5 吉時吉色: am:7:00--8:00月光藍 開運方位: 正西
2013-04-03 4 -
冬季運動養生 長跑是個不錯選擇
由於受寒冷天氣的影響,越來越多人在冬季選擇待在家裡不動,缺乏運動容易導致身體的抵抗力下降,容易讓疾病乘虛而入,這其實對身體健康是很不利的,所以,在冬季我們也要注意運動養生,長跑是冬季運動的一個不錯選擇。 在冬季人們一般都很重視養生保健,而
2013-04-03 7 -
小編漫談蘑菇和香菇
香菇和蘑菇是我們生活中接觸最多的食用菌,味道鮮美,野味十足,而且營養豐富,功效多多。你對這兩種食用菌瞭解多少呢,來看看小編的介紹吧。 香菇 香菇又名香菌、冬菇等,素有“蘑菇皇后”和“乾菜之王”的美稱。 香菇的營養成分,每100
2013-04-03 8 -
白羊座2013年4月3日運程
日運程 白羊座 2013年4月3日 總運: ★★☆☆☆ 愛情: ★★☆☆☆ 財運: ★★☆☆☆ 工作: ★★★☆☆ 貴人星座: 雙子座 幸運數字: 1 吉時吉色: am:7:00--8:00水晶紫 開運方位: 西北
2013-04-03 8