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腰椎間盤突出症飲食護理要注意什麼？
腰椎間盤在身體裡具有緩衝壓力、保護脊髓的作用。外傷或者隨年齡的增大椎間盤發生退變等原因可造成椎間盤的纖維環破裂，髓核組織向椎管內突出，腰椎脊神經根受壓而產生一系列綜合征。 腰椎間盤突出症在手術前要注意適當的補充蛋白質，每日蛋白質的量
2013-04-03 7 -
如何預防老年人腰椎間盤突出？
充滿希望的春天漸行漸遠，烈日炎炎的夏天正漸漸向我們走來，這個季節是最容易滋生疾病的季節,給人帶來痛苦。老年人如何預防腰間盤突出症。 (1) 老年人的飲食應多樣化，可適當增加牛奶、海產品等富含鈣質的食品，補充體內鈣質的丟失，減緩機 體
2013-04-03 6 -
小兒嘔吐的護理方法有哪些
小兒嘔吐是目前比較常見的一種症狀表現，該症狀吃的發生，讓很多初做父母的朋友非常的不知所措，不知道該怎麼應對，其實，誘發小兒嘔吐的方法的有很多的，家長朋友要重視，一定要積極的進行治療。同時要做好日常的護理工作，下面就給大家介紹介紹護理方面
2013-04-03 7 -
新生兒敗血症護理措施有什麼
敗血症是危害極大的一種疾病，該病對孩子的健康產生了極大的影響，可能會導致死亡的發生，所以對於該病我們一定要引起重視，在日常生活當中，一定要積極的預防該病，避免給孩子帶去威脅，但是一旦患病，日常的護理我們也要重視。 敗血症生在新生兒的
2013-04-03 34 -
木耳炒芹菜
生菜 木耳炒芹菜是一道很好的保健菜肴，不僅可以養肝補血，還非常適合高血壓患者食用;而木耳炒芹菜不僅食療功效顯著，而且做法簡單，美味效果還不賴;以下正是這道菜的做法介紹，一起動手學做一下吧。 木耳炒芹菜的材料： 主料：芹菜200
2013-04-03 5 -
高蛋白飲食的誤區
高蛋白飲食的誤區，蛋白質一向以來是膳食中重要的營養之一，但原來高蛋白飲食是會帶來不少身體問題，例如是缺鐵性貧血。到底哪些高蛋白飲食是會導致身體出現問題。以下幾個飲食誤區，你不可不知! 1、多吃纖維，鈣質流失!過多的膳食纖維使食物通
2013-04-03 10 -
選對早餐 每天的能量關鍵一步
選對早餐 每天的能量關鍵一步，忙碌的生活環境，很多人都忽略了早餐的重要性。殊不知，看似不起眼的一頓早餐，卻是全天營養攝取最關鍵的一餐。有的青少年學生朋友只為貪睡一會就隨意放棄早餐，付出的代價卻遠不是幾十分鐘的額外睡眠所能彌補的：一整
2013-04-03 9 -
完整功法的三要素是什麼
可能大家對氣功都不是那麼的瞭解，尤其是現在一些青年人，他們每天忙碌的工作，沒有時間去瞭解這些，也不會重視自己的身體情況，相反的很多老年人對氣功確實瞭若指掌，因為他們所有的精力都在怎麼保護自己的身體。下邊介紹一下一套灣鎮的功法必須具備的三
2013-04-03 10 -
冬季飲食的注意事項你瞭解多少呢
冬季飲食可以說是很多人非常關注的，畢竟冬季是疾病高發季節，所以飲食方面也是要下一些功夫的，當然，一些人會找一些小方法來讓冬天過的更加平安，所以，今天專家就為您介紹幾種非常有效又非常簡單的小方法，相信會對您有幫助。 冬季的飲食也是
2013-04-03 10 -
熬夜對身體有什麼影響
每個人都擁有生理時鐘並借此來控制身體各系統的穩定運行。因此認識生理時鐘的規律，並相應安排好一天的作息，就能保持良好的生理與心理狀態，從而達到強身防病的效果。但是，現在大多數年輕女性都會因為這樣那樣的原因而熬夜，熬夜可能是造成月經不調的
2013-04-03 7 -
為什麼會導致月經不調
月經不調常常是女性摸不著頭腦的疾病，那麼究竟有哪些原因引發月經不調呢？ 帶你尋找月經不調的疾病來源。導致女性月經不調的原因需要把握，只有把握了導致女性月經不調的原因，實現對因治療才能夠避免疾病的傷害，那麼究竟導致女性月經不調的原因是
2013-04-03 7 -
哪些原因造成月經不調
為什麼月經遲遲不來？一般來說，每個婦女的月經週期都是有規律性的，懷孕、內分泌失調，婦科炎症，以及情緒和環境影響都會引發月經推遲。另外，女性慢性疾病，精神因素，營養缺乏以及慢性消耗疾病等原因，以及某些藥物也會導致月經推遲。 如果突然趕
2013-04-03 9 -
為什麼會造成月經時間長
月經時間長是什麼原因？很多女性對月經的瞭解程度不深，以為月經時間長也沒什麼關係。其實，引起月經時間長的原因是多方面的，錯綜複雜，有遺傳問題、內分泌方面的問題，也與精神因素、全身性疾病等等因素有關，女性出現月經時間長應到醫院進行相關檢查
2013-04-03 5 -
如何應對產後月經不調
很多女性在產後均會出現或輕或重的月經不調的現象。這很有可能是內分泌失調所引起的。產後月經不調應該如何調理呢？ 建議產後月經不調產女性先排除影響月經的外界因素，再觀察一段時間，在日常生活方面應有規律，多注意休息，避免勞累過度，尤其是經
2013-04-03 4 -
家常豆腐的做法_核桃豆腐丸怎麼做
核桃豆腐丸，聽著就覺得很補吧?其實它是有很好減肥功效和美容養顏作用的食品哦! 原料： 豆腐250克，雞蛋2個，麵粉50克，沙拉油500克，高湯500克，鹽、澱粉、胡椒粉、味精、核桃仁各適量。 制法： 將豆腐用勺子擠碎，打
2013-04-03 3 -
花生冬菇腐竹湯的功效
花生冬菇腐竹湯的製作材料： 主料：花生仁(生)120克,腐竹120克,香菇(幹)40克 調料：薑6克,鹽3克 教您花生冬菇腐竹湯怎麼做，如何做花生冬菇腐竹湯才好吃 1. 花生肉用清水浸40分鐘,撈起放入煲內,保1小時
2013-04-03 73 -
老人春季增強抵抗力吃什麼
春季氣溫會變化比較大，而老人身體素質比較低，很容易使老人血壓升高，出現頭痛、頭暈、失眠等症狀。初春時節，天氣乍暖還寒，營養構成要以高熱量為主。除穀類製品外，還應該選用黃豆、花生、芝麻、核桃等食物為好。老人還需要補充優質蛋白質食品，如
2013-04-03 6 -
楊桃的功效有哪些?
楊桃是一種營養價值豐富的水果，其楊桃的功效也對人體保健有很大的幫助;楊桃具有清熱，生津，利水，解毒的成分，所以對於有這方面需要的朋友來說，楊桃是一種絕佳的保健水果，以下是楊桃的功效介紹，一起來看看吧。 楊桃的功效： 1. 楊桃含大量
2013-04-03 15 -
香菇的做法大全_香菇木耳燜豆腐做法
食材： 主料：豆腐(北)150克 輔料：香菇(鮮)30克,木耳(水發)30克,金針菇15克,粉絲20克 調料：大蔥5克,薑3克,鹽3克,植物油15克 做法： 香菇木耳燜豆腐製作： 1. 將香菇、木耳、金針菇洗
2013-04-03 9 -
止渴降糖食物_百合燒海參的功效
主料大麻l00克，百合lOO克，發好的海參10O克。 配 料蔥段5O克，薑絲、精鹽、味精、醬油、醋、料酒、花生油各適量。 制 法 將發好的海參切段。 將天麻、百合洗淨後，用溫水浸泡。 取炒鍋置旺火上，鍋熱後放花生
2013-04-03 47
