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安神益智 牛奶鵪鶉蛋羹
氣候冷熱交替時最易致人的胃不適，尤其是慢性胃炎者，在這段時節常反復不適的症狀，牛奶鵪鶉蛋羹對此有調理和輔助治療的作用。牛奶幾乎包含了人體所需要的各種營養素，是世界通行的最佳營養保健品之一，有調理骨質疏鬆、胃病等作用，中醫認為它有補血、充
2013-04-08 6 -
小兒再生障礙性貧血患者發熱後治療措施
小兒再生障礙性貧血的主要症狀之一就是發熱，如不能有效控制體溫，常導致感染加重，對於發熱的患兒，目前臨床中建議對患兒進行保護性隔離、應用鎮痛藥物及抗生素、加強護理及支援治療工作。 1、保護性隔離：再生障礙性貧血患兒發熱時抵抗力差，容易因
2013-04-08 8 -
教你三款可口家常菜的製作方法
雞蛋紅椒炒韭菜 材料：韭菜(約300克)、雞蛋(2個)、紅椒(1個)/料酒(1茶匙)、清水(1茶匙)、鹽(1茶匙) 做法： 1、韭菜去除頭部的硬皮後洗淨，切成4cm長的段。 2、紅椒去蒂去籽後，對半切開，把內側的白色筋膜片剝掉不要，然後
2013-04-08 3 -
爆米花多吃會中毒 警惕11種食物吃多會奪命
柳丁：雖然柳丁營養豐富，但是它卻含有葉紅素。如果吃太多柳丁，可能會引發"葉紅素皮膚病"、腹痛腹瀉、甚至骨頭疾病。因此，每天吃柳丁的上限是4只中等體積的柳丁。爆米花：爆米花有很高的鉛成分。一旦進入人體，鉛就會破壞人的神經、血液、消化系統和造
2013-04-08 45 -
甲亢肌無力患者的護理方法
甲亢患者會出現肌無力症狀,這類患者應該注意日常護理,護理方法如下: 保持心情愉快 甲亢肌無力患者應該選擇情況美好、景色宜人的地方,以薰陶情操、培育心性,促進康復.可選擇陽光足夠、空氣清爽、花卉樹木較多、通風前提較好、靜謐幽雅、切近天
2013-04-08 6 -
春季養肝 白領養肝護肝小貼士
春季養肝護肝對我們來說是很重要的，平時我們可以通過飲食的方式來養肝。那麼你知道養肝護肝的食物有哪些嗎?養肝茶又有哪些呢?一起來瞭解下吧! 春季養肝 1、調情志 中醫講“肝主情志”，肝異常會影響人的情緒;反之，心情的好壞也會影響到肝。所
2013-04-08 8 -
多喝板藍根防流感傷身 日常生活將H7N9拒之門外
流感症狀：據流感的潛伏期及現有H7N9禽流感病例的調查，潛伏期一般為7天以內。一般表現為流感樣症狀，如發熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重症患者病情發展迅速，表現為重症肺炎，體溫大多持續在39℃以上，出現呼吸困難，可伴有咯
2013-04-08 6 -
日常洗頭7大誤區別觸犯 健康洗頭法要知道
不梳頭直接洗。“皮之不存毛將焉附”，頭皮對於頭髮來說非常重要。洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮於表面，才能同時洗淨頭皮和頭髮。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。 頭髮剛浸濕就抹洗髮水。許多人頭髮剛剛浸濕就將
2013-04-08 12 -
養精健腦養神的6大活動 助老人推遲大腦衰老
一項最新研究結果表明，健腦活動有助於延緩大腦衰老，而且健腦時間不用長，10次健腦訓練，大腦的反應和認知能力在今後5年中都能因此受益。 1、手指運動健腦。 手指功能的技巧鍛煉可促進思維，健腦益智。 2、節欲健腦。 節欲可養精，養精才能健腦
2013-04-08 7 -
老人平衡功能衰退別怕 練習3套動作防摔倒
1.先右腳單腿站立，左腳稍抬離地面幾釐米，然後慢慢向後撅起臀部，同時身體前傾，儘量保持平衡，並用左手觸摸右腳，回到原位。左右腿各做15次。這樣能提高髖關節和踝關節的穩定性，讓腳掌更有力量。2.兩手打開，略寬於肩，手臂與地面垂直，右腿跪地，
2013-04-08 7 -
肥胖男性為何易患前列腺增生
多種因素可導致前列腺增生，近期有研究者指出肥胖是前列腺增生的獨立危險因素，肥胖者發生前列腺增生的幾率較正常人高近3倍，其機制可能如下。 1.肥胖可導致全身炎症反應 肥胖可導致全身炎症反應，使組織處於氧化應激狀態。而有證據顯示炎症反應
2013-04-08 7 -
魅力總統養生大PK 普京硬漢形象是怎麼煉成的
南斯拉夫前總統鐵托：擊劍、摔跤、滑雪、拳重、網球、打獵、釣魚、騎馬、游泳、爬山、體操、下棋、自行車、散步等樣樣都行。美國前總統雷根：熱愛棒球，擅長游泳，喜歡美式足球。在大學時擔任游泳教練和救生員，曾救起 77個落水者。西德前總統卡爾·卡爾
2013-04-08 6 -
灰指甲疾病是什麼原因導致的
灰指甲是什麼原因？常見的幾種可引起灰指甲的物理性因素有： 1、凍傷。長期在嚴寒環境下工作可損害甲母質，使甲板變形，重者指甲完全脫落。如戰壕足、急性凍傷、凍瘡均可引起指甲結構的改變，從而引發甲溝炎或灰指甲。 2、燒傷。輕度燒傷可致指
2013-04-08 24 -
紅斑狼瘡患者的注意事項
紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，多見於15～40歲女性，發病機理尚未完全闡明。有報告此病與遺傳有關，與某些病毒持續而緩慢的感染有關;也有報告由藥物引起，如二肼苯噠嗪、普魯卡因醯胺、抗癲癇藥、口服避孕藥、異煙肼、氯丙嗪、青黴胺等。日曬可以
2013-04-08 4 -
做對四件事告別水桶腰 快速練出完美腰線
第一件事：控油“1小匙”千萬要管住自己的嘴巴，控制飲食是解決這個尷尬問題的最好辦法。盡可能少吃脂肪含量高的食物，如奶油蛋糕、巧克力、霜淇淋和薯條薯片等，別太縱容自己的嘴巴和腸胃，禍從口出在這裡也同樣適用。控制飲食過於嚴格會影響健康，造成體
2013-04-08 5 -
肥胖有哪些危害？警惕心臟病抑鬱症和癌症
肥胖者患心臟病的幾率大 我們發現無數人身體狀況和當前普遍的肥胖和心臟病有關。從上腹部肥胖開始說。上腹部肥胖不是因為那裡的脂肪細胞數量增加。超重時，脂肪細胞的數量基本保持不變，但每個細胞變大了。換句話說，脂肪細胞自身變肥胖了。當這些細胞膨
2013-04-08 6 -
太陽神猴頭菇 護胃25年
太陽神猴頭菇胃腸保健口服液，遵循傳統中醫對疾病“三分治，七分養”的指導思想，採取現代工藝汲取猴頭菇之精華，結合太陽神原液（雞、蛇提取液）精煉而成，能有效緩解胃脹、喛氣、反酸、噁心、胃痛等症狀，具有輔助保護胃黏膜、抑制幽門螺旋桿菌、改善胃腸
2013-04-08 10 -
病毒性心肌炎致心律失常的3個判斷依據
據統計，90%的病毒性心肌炎患者以心律失常為首發症狀，部分嚴重患者還可發生高度房室傳導阻滯甚至室速、室顫。對於這類患者，必須結合病史及表現、心電圖檢查、病毒檢查等多種結果來全確診。 1、病史及表現：50%～80%的病毒性心肌炎患者有過
2013-04-08 7 -
預防腸癌可每週步行1小時
據《國際癌症雜誌》報導，美國華盛頓大學醫學院一項大型研究證實，每週步行1小時，可減低患大腸癌的風險達30%。 這項跟蹤研究共計16年，共觀察了79295名的40~65歲的婦女，部分在研究期間患上大腸癌。 結果發現，每週步行1至1.
2013-04-08 24 -
大腸癌化療之後怎樣護理
放療的作用：根據近年對大腸癌的綜合治療研究，直腸癌的放化療，能提高療效。已被實踐證明，放療對低位直腸癌伴有淋巴結轉移者，和術後復發不能手術切除者有確切的療效，起到降低和減少復發的作用，有助於手術切除，對晚期患者還有止痛作用。近年來臨床
2013-04-08 16
