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生吃黃瓜最好帶皮吃 用對黃瓜狂瘦20斤
你知道嗎？除了對身體健康、美容護膚多有裨益之外，黃瓜還有非常不錯的減肥功效喲！黃瓜減肥法原理：1、黃瓜中含有一種叫做“丙醇二酸”的物質，它能有效抑制糖類物質轉化為脂肪。2、黃瓜的營養很豐富，除了含有大量的水之外，還有維生素、胡蘿蔔素，以及
2013-04-09 6 -
高血脂飲食 高血脂患者的飲食宜忌
高脂血症指血漿脂質濃度超過正常的高限。飲食治療是高脂血症治療的基礎，無論是否採取任何藥物治療之前，首先必須進行飲食治療。飲食治療無效時或病人不能耐受時，方可用藥物治療。在服用降脂藥物期間也應注意飲食控制，以增強藥物的療效。 適宜食物
2013-04-09 6 -
葡萄乾促進頭皮血液迴圈 7類食物補足發質營養
一、牛排養發固發牛排養發固發。牛排含有豐富的蛋白質、鐵和鋅，其中，鋅可以讓頭皮腺體更牢固地連結在毛囊中，起到固發的作用。同時，頭髮的大部分營養來源於蛋白質，所以高蛋白的牛排也有助於頭髮健康。二、杏仁堅固秀髮杏仁堅固秀髮。研究發現，掉發的人
2013-04-09 13 -
春燥如何幫頭髮“解渴”
平衡膳食內養法 還你健康發質要想擁有健康的頭髮，就要給頭髮各種必須的營養，因此保持平衡飲食，合理攝取富含蛋白質、維生素和礦物質的食品十分重要。只有保證全面合理的營養，才能有利於頭髮的生長。調查發現，脫髮常見於喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖
2013-04-09 7 -
掉發或是缺鐵？女人怎樣從飲食能防止掉發
1、補充鐵質根據科學家研究，脫髮婦女中，缺鐵者占30%，因此，患者要多吃含鐵質豐富的食物，如黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。2、補充植物蛋白專家發現，很多掉頭發的人的頭髮中本應該含有的氮氨酸和胱氨酸
2013-04-09 11 -
愛滋病潛伏期治療有效果嗎
愛滋病在初期的時候會有一些症狀，可是到了潛伏期就一點症狀也沒有了，所以，我們也常叫他無症期，指的是從感染HIV開始到出現愛滋病臨床症狀這段時間，病毒持續繁殖，對機體免疫系統有強烈的破壞作用，但尚未出現與愛滋病相關的症狀，處於正邪相持階段
2013-04-09 21 -
胃病的四種類型
種類一：急性單純性胃炎 主要由於化學物質引起，如濃茶、咖啡、烈酒、調味品等刺激性物質，或服用水楊酸鹽類藥、磺胺藥、抗癌藥、抗 生素、利血平、胃上腺皮脂類固醇等藥物損傷胃粘膜而引發;物理因素 像進食過冷、過燙或粗糙食物等損傷胃黏膜誘發;以
2013-04-09 7 -
懷孕初期症狀 口腔異味怎麼辦
懷孕初期症狀口腔異味會明顯加劇，不管准媽媽們喝多少喝、吃多少水果都無濟於事。那麼孕期口腔異味怎麼辦呢?有什麼偏方能孕婦們緩解這一現象? 孕期孕媽媽都會比較注意自己表現出來的情況，都會與其他的孕媽媽進行比較，瞭解一下自己的身體是否健康。
2013-04-09 33 -
懷孕的早期症狀 懷孕胃難受怎麼辦
懷孕的早期症狀就是老吐，這個常識大家都知道，但是你有細想過為什麼孕婦會常噁心嗎?懷孕後胃總難受怎麼辦?面對孕吐有什麼緩解方法嗎? 懷孕胃難受怎麼辦 懷孕初期症狀：胃酸增多、燒心、嘔吐 原因：懷孕以後孕激素和雌激素的改變，使孕婦的
2013-04-09 8 -
不花錢迅速變白的7妙招
一、牛奶洗面--對付臉色暗沉上妝前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完後臉部立即變得順滑，讓上粉更容易。但用牛奶洗面前，應用潔面乳先清洗污垢，過水之後才用牛奶洗面。二、六日不化妝--對付不易上妝經驗告訴我們，平日不搽粉、偶
2013-04-09 9 -
揭秘牛奶美膚原理 必知的15個妙用方法
牛奶可是如今人們生活中的必備食品，它也是一種最古老的天然飲料之一，是一種老少皆宜的營養滋補品，因此被營養學家譽為“最接近完善的食物”，牛奶除了含有豐富的營養之外，在美容護膚方面也有著不可忽視的作用，下面就讓我們來看看牛奶在美容護膚方面都有
2013-04-09 4 -
日常排毒最簡單有效的10種方法 健康生活養于微時
快步走助排毒其實運動也是排毒的最重要方法之一，跑步能夠加快血液迴圈，促進身體毒素的排出，同時也能加快腸胃蠕動。平時最好的辦法的就是每天堅持快走45分鐘，15分鐘拉伸運動，能夠有效讓你的身體排出毒素，起到減脂效果。暴食排毒從早上第一杯開始前
2013-04-09 4 -
實用！產後子宮恢復的鍛煉方法
產後子宮恢復是每位月子裡的新媽媽都要注意的事情之一，如何幫助子宮恢復呢？不如試試子宮恢復的鍛煉方法吧。 一、產後子宮恢復 產後半個月左右，可以稍微用力按壓肚臍眼附近，裡面如果能感覺到變硬實在就是恢復很好，如果一直是軟包軟包的，說明正在恢
2013-04-09 4 -
胎動次數多少算正常？
胎動次數是否正常代表了胎兒發育的狀況，准媽媽在孕期要多加關注胎動哦。 一、胎動次數多少算正常 胎動次數多少、快慢、強弱等，常可以預測胎兒在子宮中的安危情況。胎動正常表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒發育健全，小生命在宮內愉快地
2013-04-09 7 -
發熱伴血小板減少綜合征的對症支持治療
發熱伴血小板減少綜合征是由一種新型布尼亞病毒引起的急性傳染病，目前尚無特異性治療手段，主要以對症支持治療為主。 1、一般情況下對發熱伴血小板減少的患者不許特別隔離，患者應當臥床休息，飲食以流食或半流食為主，密切監測生命體征及尿量等。
2013-04-09 9 -
怎樣判斷及預防肝癌
怎樣判斷是否得了肝癌，肝癌的早期症狀： 早期肝癌可無症狀體征,一旦出現典型的臨床表現時,已屬於中晚期肝癌。肝癌的常見症狀有：肝區疼痛、納差、消瘦、乏力以及不明原因的發熱、腹脹、腹瀉、黃疸等。 1 .肝區疼痛常由腫瘤生長迅速使肝包膜
2013-04-09 7 -
優酪乳是酸性還是鹼性
優酪乳是酸性還是鹼性呢，很多人都不知道，在我們選擇優酪乳的時候，我們也都是可以先進行對它的一些瞭解，尤其是在怎麼喝上，都是可以先諮詢下，不同的優酪乳在喝法上也是不同的，而且對減肥的女性來講，都是會選擇一些低糖的優酪乳，這樣才會達到很好的
2013-04-09 46 -
兒童牙齒矯正的最佳時間和方法
兒童牙齒矯正的最佳時間和方法，你知道嗎？幼兒和學齡前兒童的牙齒如果不整齊會影響到孩子今後的發展。 一、兒童牙齒矯正最佳時間 1、乳牙期幼兒（3—6歲），有很大的生長、發育潛力，不宜在乳牙期立即採用矯治手段。包括前牙和後牙反向咬合者；吮指
2013-04-09 4 -
DNA免疫吸附柱治療紅斑狼瘡的不良反應
DNA免疫吸附柱治療系統性紅斑狼瘡是將患者的血液通過含有DNA免疫配體的吸附器，特異性吸附患者血液中抗核抗體、抗雙鏈DNA抗體等大分子致病物質，血液經過淨化後回輸到患者體內，從而達到治療系統性紅斑狼瘡的目的。DNA免疫吸附柱治療系統性紅
2013-04-09 23 -
怎樣增加癌症患者的食欲
1.更換食譜，改變烹調方法 一種新的食物可促進食欲，比如常吃豬肉類食物的病人可更換吃魚、蝦、蟹、雞等，有條件的可吃一些龜、甲魚。改變烹調方法使食物具有不同的色香味，也可以增加食欲。但無論哪一種食物，烹調時一定要達到食物比較熟爛的程度
2013-04-09 6
