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24小時頸椎保健養生全攻略
上班族由於長期伏案工作，導致脊椎患病的不在少數，最新的資料報告顯示：脊椎病的發病年齡已經在年輕化的趨勢，從之前的40歲足足提前了10歲，直逼白領職業病排行榜的前幾名。 24小時頸椎保健養生全攻略 亡羊補牢永遠比不上未雨綢繆，與其
2013-06-07 10 -
治療口腔潰瘍的三大偏方
治療口腔潰瘍的偏方一、飲食自療法 1、蓮子３０克、白蘿蔔２５０克，共煮服，每日２次，喝湯食蓮。 2、蓮子芯３克、開水沖泡代茶飲，每日１劑。 3、綠豆６０克、生地３０克、水煮後去生地，食豆飲湯，每日１劑。 治療口腔潰瘍的偏方二、
2013-06-07 4 -
蜂蜜治療口腔潰瘍
蜂蜜治療口腔潰瘍 蜜汁含漱法：可用10％的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促進細胞再生。 蜂蜜療法：將口腔洗漱乾淨，再用消毒棉簽將蜂蜜塗於潰瘍面上，塗擦後暫不要飲食。15分鐘左右，可用蜂蜜連口水一起咽下，再繼續塗擦，一天可重複塗擦數遍。
2013-06-07 6 -
空調會導致頸椎病發生率增加嗎
目前的隨著社會和科技的快速發展，空調已經成為了我們不可缺少的用品，很多朋友長時間的呆在空調房裡，殊不知這對自身的危害是非常大的，可能會導致頸椎病的發生，下面就給大家具體介紹介紹這個問題： 頸椎病的發病原因有很多，長期在空調房裡是
2013-06-07 6 -
《黃帝內經》之瞬間養腎法
腎臟對於人們的重要意義是不用多說的，可以幫助人們很好的保證旺盛的精力的，人體精氣不足的話，就會導致很容易疲憊的，這個時候，我們就要儘早的進行養腎的，這個對於保證身體健康有著極大的意義在的，一定要引起大家的注意的。 中醫是很講究養腎的
2013-06-07 9 -
運動後45分鐘吃早餐最減肥
在運動前後，能否合理的飲食對於運動的成效是有著很大影響的，很多人在重視運動的同時忽略了飲食的重要性，結果讓運動成效在打折扣，進食的時間問題其實也是很關鍵的，那麼，運動後什麼時候進食最好呢？對此，專家介紹，在運動後45分鐘再吃早餐是最減肥
2013-06-07 5 -
拯救IT工作者需要注意的問題
現代的白領工作環境正在變得越來越好，空調暖氣更是隨處可見了，而且也從過去的紙質過度到了電子。那麼長期的接觸一些電器，我們的身體也會出現各種各樣的問題，頭痛、頭暈、肩膀疼等等都是十分的常見的，那麼拯救IT工作者需要注意的問題都有什麼呢?
2013-06-07 4 -
僅僅60秒就可以抗衰老
愛美的女性可得聽好了，下面教大家絕招嘍，僅僅60秒就可以抗衰老哦！騰出60秒就可以讓你光彩照人。 起床後：清潔+保濕打造富含氧氣肌膚 洗臉的時候最好是用含保濕成分的洗面乳或洗顏慕絲，這樣才不會讓肌膚內部的水分流失，洗完後也不會有
2013-06-07 7 -
讓你安然度夏的十二種藥茶
1、苦瓜解暑茶 將苦瓜上端切開，挖去瓜瓤，裝入綠茶，把瓜掛於通風處陰乾，取下洗淨，連同茶切碎、混勻，取10克放入杯中以沸水沖沏，悶半小時，可頻頻飲用，有清熱解暑除煩之功效，適用於中暑發熱、口渴煩躁、小便不利等。 2、高血壓、慢性肝
2013-06-07 5 -
韭菜炒雞蛋
韭菜炒雞蛋這是我們常吃的家常菜，你知道它都有什麼營養，能給身體帶來什麼好處嗎？韭菜性味甘、溫，無毒，具有溫補肝腎、助陽固精的功效。雞蛋具有養心安神、補血、滋陰潤燥的作用。 原料：韭菜200克，雞蛋200克，鹽3克，植物油20克。
2013-06-07 9 -
羊肺羊肉湯
食材： 主料：羊肺150克,羊肉(瘦)200克 輔料：肉桂3克 調料：鹽3克,味精1克,料酒10克 做法： 羊肺羊肉湯製作： 1. 將羊肺、羊肉洗淨切塊備用; 2. 在砂鍋里加適量清水，投入羊肺塊、羊肉塊、肉桂煮;
2013-06-07 16 -
拔絲芋頭怎麼做
芋頭是一種常見的澱粉型蔬菜，因為芋頭性幹平，營養價值近似於土豆，也對脾胃有非常好的保健作用。而且多吃芋頭還能保護牙齒哦，因為芋頭中的氟含量相對較高。芋頭是一種鹼性食物而且含有豐富的膳食纖維，對防治胃酸過多症有一定的療效。拔絲芋頭怎麼做才
2013-06-07 13 -
雞眼的形成及醫生的建議
雞眼的形成及醫生的建議 很多的人都有過這樣的情況，感覺到腳趾之間好像有東西磨的總是特別的疼，而且嚴重的話還會影響到走路。其實這也就是我們常說的雞眼。雞眼又是怎麼形成的呢?雞眼會給我們的生活帶來很大的危害。而且雞眼也是一種不太好治療的疾
2013-06-07 17 -
痛風 症狀
痛風 症狀 中年男性是痛風發病症狀最多的人群，女性相對來說還是少一些，在這些患了通風症狀的人們身上，發病之後，身體上的表現異常明顯，不少的年前那個人之中，很多都因為痛風疾病的傷害導致自己的健康遭受極大的摧殘，那麼，我們在診治痛風疾病期
2013-06-07 6 -
世界最辣的辣椒
辣椒是我們生活中必不可少的一種調味品，即使是一些不怎麼會吃辣的朋友，也會在菜肴里加上一點點辣椒，使胃口更好一些，而對於那些本身就喜歡吃辣的朋友來說，辣椒更是他們的至愛，有的人甚至還會吃辣成癮，有直接拿辣椒就飯吃的，這部分人通常享受那種辣
2013-06-07 12 -
例假提前的原因
例假提前是很多女性都存在的一種月經病，例假提前的原因是因人而異的，例假提前也是月經不調的一種。雖然例假提前並不是什麼嚴重的疾病，但是例假提前有可能是很多疾病的前兆，所以大家還應該引起足夠的重視。在緩解例假提前之前，大家首先應該瞭解例假提
2013-06-07 5 -
怎樣去除口臭
也不知道是怎麼回事，最近總感覺到口臭，平時也沒有吃什麼大蒜之類的食物，可就是感覺到自己口臭，所以也不敢與朋友們講話，甚至也不敢與老公說話，害怕老公嫌自己口臭而疏遠了自己。為了能夠解決自己的口臭的問題，於是就每天都刷好幾次的牙，可以也不管
2013-06-07 9 -
蘋果的作用
蘋果是一種非常常見的水果，而且價格也不是很貴，很多地方都可以買到它，最重要的是，蘋果的作用非常強大，不僅可以幫助生津止渴、潤肺除煩，還可健脾益胃、養心益氣、潤腸等，對降低膽固醇和血壓都有一定的幫助。那麼，蘋果的作用具體有哪些呢?怎樣吃蘋
2013-06-07 3 -
香菇和冬菇
香菇是人們日常生活中常用到的一種食材，但是有很多人不知道香菇和冬菇的區別，其實冬菇只是香菇的一種，也就是說香菇包含了冬菇，香菇其實可以分為三個種類，它們的營養價值不一，主要分為花菇和冬菇還有香覃。它們在人們日常生活中分別都具有不同的作用
2013-06-07 5 -
風寒感冒與風熱感冒的區別、
感冒可以說是發病率最高的疾病了，幾乎所有的人都有患過感冒的經歷。感冒的治療也必須對症，因為不同類型的感冒病因是不一樣的。在中醫，感冒就有風熱感冒和風寒感冒之分，這兩種感冒的病因和治療方法截然不同。那麼風熱感冒和風寒感冒的區別有哪些？
2013-06-07 8
