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如何“拯救”你冬天冰涼的手腳
人們常說“手涼腳涼的孩子沒人疼”，眼下又正值冬季，尤其是一些女性朋友一到冬季就手腳冰涼涼，中醫專家稱，其實這主要是氣血不旺造成的，那應該怎麼辦呢?讓這6款美味膳食“拯救”你冬天冰涼的手腳吧! 當歸生薑羊肉湯 說起此湯可有來歷，記載
2013-06-23 4 -
日常生活中有哪些祛眼袋的好方法
很多人經常把臥蠶誤認為眼袋，其實，這是兩個概念。臥蠶是緊鄰睫毛下緣一條4~7 毫米帶狀隆起物，看來好像一條蠶寶寶橫臥在下睫毛的邊緣，笑起來才明顯，讓眼神變得可愛。眼袋雖然也是凸出物，但距離下睫毛較遠，是大量脂肪堆積在人的下眼瞼皮下組織
2013-06-23 8 -
女性如擁有另人羡慕的皮膚
檢查肌膚緊張度 一個簡單的小方法：早晨起床，洗臉過後取一面小鏡子，從三個角度觀察自己鏡中的容貌 1.首先抬頭舉起鏡子觀察面部容貌 2.然後低頭也在鏡中觀察面部容貌 3.最後平視鏡中容貌。 若1的樣子明顯比3中的皮膚緊致許多，
2013-06-23 8 -
女性經期吃什麼好呢
月經是女性正常的生理表現，每月有規律的子宮內膜脫落，不僅是女性生殖功能的成熟，更是女性身體健康的表現。不少女性由於工作、學習以及家庭的重重壓力，或多或少的會出現月經不調或者痛經症狀，只有做好經期調養才能安穩度過月經期。 女性經期吃什
2013-06-23 7 -
男人們要如何護膚
護膚，是女人們必做的事情。然而美容專家稱，現代社會男人也要顧面子。 不同年齡防護重點不同 據美容專家介紹，15-28歲年齡段的男人，應該使用控油兼具保濕功效的護膚品。到了30歲左右，皮膚水油狀態會比較平衡，這時，就該把重點放在保濕
2013-06-23 7 -
男人如何打理你的＂嘴＂
唇紅齒白用來誇讚容貌俊美的人，唇槍舌劍則是談判場上言辭犀利的針鋒相對，不過這個季節的唇焦口燥可就不一定是費盡口舌，說話過多了。乾燥的秋冬季節，經常會看到男士們乾裂爆皮的嘴唇，雖然也是鮮紅，可絕對稱不上唇紅齒白。疏於護理的嘴唇，痛的是自
2013-06-23 8 -
男人如何打理好你的面子工程
男性的皮脂腺數量多而發達，有較為粗厚的角質層，所以男性皮膚要比女性衰老得緩慢，而且彈性也較女性好，只是一旦到了產生皺紋的年齡，通常會比女性的皺紋來得深、來得寬，護理起來也不如女性可以利用化妝品的保養使其收斂的效果好。同時，男性的皮膚種
2013-06-23 4 -
男人護膚有哪些注意事項
越來越多男性也逐漸認識到他們的皮膚也需要好好照顧。想科學地瞭解男性的皮膚與女性的皮膚在生理上有什麼不同，快來看看下面的男性皮膚護理6大事項吧! 一.男性的皮膚比女性的皮膚角質層更厚，厚24%-40%。 這就意味著： 1.男性的皮
2013-06-23 3 -
男人要如何防止痘痘
冒痘痘的位置看出健康狀況： 1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。 2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝曬是最好的消毒，紫外線具
2013-06-23 4 -
男人要如何呵護你的面子
在這個連性別有時都會被忽略的年代，如果你還固執地認為愛美是女人的專利，還執意認為男人的臉洗乾淨就OK，照鏡子不能超過1分鐘以上，那就太不與時俱進了，至少說明你的觀念是上世紀的。 男人的面子要怎麼呵護 在這個連性別有時都會被忽略的年
2013-06-23 5 -
女人抗衰老吃土豆 細數土豆的五大功效
如今生活女性注重的不只是外表的美麗，健康的飲食更加關注吃什麼更健康能養生，已經成為人們時刻注意的話題，日常的蔬菜多吃有好處這是每個人都知道的，可是哪些蔬菜的功效大呢？1、美容佳品土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆汁液直接塗敷於
2013-06-23 7 -
引起骨質增生的病因有哪些
骨質增生症屬中醫的“痹證”範疇，亦稱“骨痹”。中醫認為本病與外傷、勞損、瘀血阻絡、感受風寒濕邪、痰濕內阻、肝腎虧虛等有關。 1.病理學：不規則的軟骨損害，在負重區域的軟骨下骨硬化、囊腫，邊緣骨贅增生，幹骺端血流增加及不同程度的滑膜炎
2013-06-23 4 -
哪些因素會引頸椎骨質增生
年齡因素、慢性勞損、外傷、咽喉部炎症、發育性椎管狹窄、頸椎的先天性畸形、代謝因素、精神因素等均能引起頸椎骨質增生。 1、神經根型 症狀：頸、肩、臀、腕部出現疼痛和放射痛。且範圍與頸脊神經所支配的區域相一致。嚴重的可出現頸部活動受到
2013-06-23 6 -
得了骨質增生日常要注意些什麼
骨質增生並沒有那麼可怕，只不過是人體自然的生理老化現象。骨質增生是長期反復肌肉勞損引起局部磨損、破壞及炎症反應後，肌肉附著的骨頭表面修補、硬化而形成的一層鈣化物質。[1] 骨質增生是一種自然生理現象，長時間維持久坐、久站的同一個姿勢
2013-06-23 7 -
骨質增生主要有哪些類型
(一)從時間上分： 骨質增生第一階段為隱蔽階段，實際已經出現了增生部位，增生的厚度或長度僅在1～2毫米左右。此時對人的活動尚不構成影響，且無自我感覺，或稍有感覺也不體現為明顯的症狀。所以，在隱蔽期一般不能引起人們的注意。這一階段大約
2013-06-23 7 -
如何綜合治療骨質增生
膏藥治療 膏藥是祖國醫學的一朵奇葩，古有“外治之理即內治之理，外治之藥即內治之藥，所異者，法耳”、“膏藥能治病，無殊湯藥，用之得法，其響立應”等說法。由於膏藥具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久、局部
2013-06-23 5 -
骨質增生的中醫療法有哪些
常規治療 肝腎虧虛：中醫認為“腎主藏精，主骨生髓”，若 腎精充足則機體強健，骨骼外形及內部結構正常，且可耐勞累及一般傷損。而“肝主藏血，主筋束骨利關節”，肝血充足則筋脈強勁，靜可保護諸骨，充養骨髓;動則約束諸骨，免致過度活動，防止脫
2013-06-23 3 -
目前國內有哪些治療骨質增生的方法
目前國內治療骨質增生症的方法有很多，治療都存著者局限。 一、直流電藥物離子導入法：直流電藥物離子導入法充分發揮了藥物的作用，但因導入藥物為液體，易揮發，藥效不持久，限制了該方法的治療效果。 二、紫外線療法：其治療作用主要表現在以下
2013-06-23 5 -
骨質增生的康復療法
腰椎骨質增生 (1)站立位，腰部左右旋轉。 (2)坐位，以左手碰右腳，右手碰左腳。 (3)仰臥起坐。 (4)仰臥位，雙髖雙膝屈曲，雙腳撐於床面，儘量將臀部抬離床面。每個動作重複30次，每天兩次。 頸椎骨質增生 可依次做頸椎
2013-06-23 4 -
附件炎的常見病因是有哪些
不知道女性對於附件炎的瞭解有多少，在臨床學上，附件炎是指輸卵管和卵巢的炎症。那麼，哪些是引起附件炎的常見病因呢？下面，我們就從下面的文章中來探究下這方面的附件炎的知識吧。 1、附件炎的發生主要是由於未經嚴格消毒而進行的宮腔操作引起，
2013-06-23 5
