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老年人喪偶有什麼心理調適方法
喪偶對於老年人來說是十分沉重的打擊。那麼怎樣才能儘快走出喪偶的陰影，開始新的生活呢?一般可以採取以下幾種心理調適方法： 一、正確對待喪偶的現實 首先，應該認識到人的生、老、病、死是不可抗拒的自然規律。失去了朝夕相處、休戚與共的老伴的
2013-07-14 5 -
關於黃昏戀有什麼心理障礙
隨著社會人口老齡化加劇，黃昏戀成為越來越多老人必須面對的話題。獨身老人再婚或者尋找自己的另一半，不僅能滿足老人對自由、幸福、愛情的心理需求，更有益於老人的身心健康，避免一些消極情緒，有利於家庭、社會的和諧發展。 然而，在現實生活中，
2013-07-14 12 -
怎麼保持老人心態年輕方法
人老了，不隻身體會衰老，心理也會出現各種各樣的問題，因此，老年人如果想延緩衰老，必須先保持心理年輕，因此老年人需要學會自我調節，雖身體不能再年輕，但心理卻是想年輕就多年輕。以下是“五情”方法讓老年人更顯年輕。 增進友情 “有朋自遠方
2013-07-14 15 -
怎麼走進老人的內心世界
老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。尊老愛幼是我們中華民族千百年來的傳統美德，與老人家交談時注意以下幾點，能讓我們更易走近老人的內心世界。 幾十年歲月的痕跡深深的烙印在老年人的心裡，過往的苦難與歡樂，讓他們沉浸在遙遠的回憶中，是支撐
2013-07-14 9 -
什麼是老人回歸心理
有道是“好漢不提當年勇”，可是有些老年人就喜歡談“當年勇”，動不動就自我吹噓，提當年的自己多麼“有能力”，聽得家人都煩了，他們自己卻渾然不覺，依然講得津津有味。 心理學家將這種心理現象稱之為“回歸心理”，即迷戀過去，喜歡沉浸於過去的
2013-07-14 7 -
哪些心理不利於老人健康
不利老年人身心健康的6種心態，老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以做好老年人的養生保健工作是重中之重，為了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。 健康的身體，正確的心態是保證老年人愉快享受晚年生活的前
2013-07-14 5 -
怎麼做有益老人心理健康
老人心理健康要注意些什麼呢?有哪些注意要點?下面就來具體的瞭解一下。 會做三件事——會關門、會計算、會放棄 人一輩子有幾天?我的回答是“3天”，即昨天、今天和明天。“3天”中“今天最重要”。把每一個今天過好，首先是會關門，把通往昨
2013-07-14 9 -
怎麼應對退休綜合征
離休和退休是生活中的一次重大變動，由此，當事者在生活內容、生活節奏、社會地位、人際交往等各個方面都會發生很大變化。由於適應不了環境的突然改變，而出現情緒上的消沉和偏離常態的行為，嚴重的甚至還會引起疾病。 退休之後，老年人從群體生活的
2013-07-14 2 -
老人健康心理有什麼要點
老人養生中，保證心理健康亦是十分重要的，以下為老人介紹幾點關於心理健康的要點： 第一要點、重視人際關係和心理交流。老年人既要注意聯繫老朋友，又要善交新朋友，要經常和好友聊天談心，交流思想感情，做到生活上互相關心體貼，思想上溝通交流，
2013-07-14 10 -
多吃什麼可保心血管健康
第一，富含葉酸食物 若膳食中缺乏葉酸及維生素B6和維生素B12，會使血液中高半胱氨酸水準升高，易損傷血管內皮細胞、促進粥樣硬化斑塊形成而補充葉酸對降低冠心病和中風的發病率有重要作用。專家建議中老年人尤其是心血管病人，應注意多攝食富含
2013-07-14 8 -
職場上七種不好的心態
職場上不好的心態常見的有以下幾種，應努力避免： 1.自卑心理： 有些人容易產生自卑感，甚至自己瞧不起自己，缺乏自信，辦事無膽量，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主見。這種心理如不克服，會磨損人的獨特個性。 2.怯懦心理： 主要見
2013-07-14 6 -
痛經或缺鈣 女人如何補鈣才正確？
在月經來臨十來天左右，卵巢的運作最不活絡，血鈣含量會持續穩定地下降。由於血鈣含量的不足，導致月經前出現緊張不安頭痛失眠和心情氣惱等情緒，終極出現了痛經。因此鈣是女性不可缺乏的重要物質。 除了痛經症狀，如月經停止、經期不規則或者經量太少都與
2013-07-14 7 -
盤點腎結石的治療方法
1。體外震波碎石術。 2。經皮腎鏡取石，碎石術。 3。對症治療：解痙、止痛、補液、抗炎、中藥治療。 4。排石治療：結石直徑《1.0cm，腎功能好，無合併感染，病程短，能活動的患者選用。 5。溶石治療：服用藥物，大量飲水，調節尿
2013-07-14 7 -
多吃八種食品遠離血栓 老人飲食注意8原則
說起現代人的新通病的時候，我們通常第一聯想就是“三高”特徵。這裡的三高可不是高收入高學歷的，而是高血脂高血壓高血糖！沒有一個是對我們身體有益的方向。如果我們想要改變這種狀況的話，就要多多行動起來，從改變我們的飲食開始，打理打理我們的血液迴
2013-07-14 4 -
闌尾炎術後飲食有什麼禁忌
闌尾是位於盲腸末端的一個細管狀器官，末端為盲瑞，多位於右下腹部，但也有變異而位於其他部位者。闌尾炎比較多見，任何年齡、性別都可以發病。急性闌尾炎是腹部的急性病之一。 消化道及腹部手術與飲食禁忌關係密切，必須引起重視。 1、禁忌任何
2013-07-14 12 -
怎麼喝茶會導致腸梗阻
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2013-07-14 8 -
怎麼用藥會導致嬰幼兒腸梗阻
一項新研究說，服用抗生素的嬰幼兒患一種少見腸梗阻疾病――腸套疊――的危險增大。但本結論並不是說抗生素一定引起腸套疊，但它是促成嬰幼兒患本病的因素之一，因此可能成為要慎重使用抗生素的原因之一。 “腸套疊是3個月-6歲兒童最常見的腸梗阻
2013-07-14 7 -
怎麼正確應對胃腸潰瘍併發腸梗阻
十二指腸球部或幽門潰瘍可引起反射性幽門痙攣或潰瘍周圍組織水腫、炎症等均可導致不同程度的暫時性幽門梗阻。經內科治療隨潰瘍的好轉而消失，稱為功能性(內科性)幽門梗阻，如潰瘍反復發作癒合後遺留瘢痕或粘連造成持久性幽門狹窄，稱為器質性(外科性
2013-07-14 7 -
怎麼應對老人惡性腸梗阻
老年人急性腸梗阻則更多由結腸癌所致。老年人癌性腸梗阻病情危重，處理不當極易引起併發症甚至危及生命。 由於老年人體質差、反應能力弱，疾病的症狀和體征輕微.不易早期發現結直腸癌往往到了晚期腸梗阻才就診。仔細詢問痛史、認真體檢、必要的輔助
2013-07-14 9 -
臨床上哪些因素會誘發腸梗阻
一般在腸梗阻發生後的一段時間出現。腹脹程度與梗阻部位有關。高位腸梗阻時腹脹較輕，但有時可見胃型。低位梗阻則表現為全腹膨脹，常伴有腸型。下面就介紹一下哪些因素誘發腸梗阻。 哪些因素誘發腸梗阻： (一)機械性腸梗阻 常見的病因有：
2013-07-14 7
