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睡覺如何預防缺氧綜合症
寒冷的冬季，為保持室溫，很多家庭常常門窗緊閉，尤其在夜晚更是如此，其實這並非良策。 冬季人們在室內活動時間長，加上通風不良，室內空氣污濁度高，所以冬季是呼吸道感染的高發季節。據測定，在一個10平方米的房間裡，如果門窗緊閉，有3個人在
2013-07-19 7 -
家裡有暖氣有什麼保健方法
冬季供暖後室內空氣乾燥，人們會出現嘴唇乾裂、咽幹聲嘶，口苦乾咳，肌膚乾燥，鼻出血等“暖氣燥”症狀。老年人尤其要注意以下幾點： ●調節暖氣，保持低流量，將室溫控制在20℃左右，多開窗通風，保持室內空氣清新。 ●花卉勤灑水，暖氣片上放
2013-07-19 7 -
什麼樣水溫洗衣服更乾淨
家裡洗衣服常要預洗。預洗時，可以單純用水浸泡或加入洗滌劑浸泡。其目的都在於讓水充分浸透衣物。水深入織物纖維後可將水溶性的汙物溶解，從而減少洗滌劑的用量，增強洗淨效率。 汙物的溶解有一個過程，要給出一段浸泡時間，但不是浸泡時間越長越好
2013-07-19 13 -
關於漱口水有什麼健康隱患
20多歲的小劉近一年來養成了一個習慣：每次用餐後都會用漱口水漱口。 他覺得用漱口水清潔牙齒比刷牙方便快捷得多，就用漱口水代替刷牙。據瞭解，使用漱口水的大多為年輕人，有的甚至代替了原有的刷牙習慣。 目前國內的漱口水主要分為兩類，一類
2013-07-19 10 -
關於高筒靴有什麼健康隱患
周小姐今年跟潮穿上了高筒皮靴，還真讓不少人投來讚賞的眼光。 但是一周前，她開始感覺小腿腫脹，腳背疼痛。最近逛街後，她發現自己脫鞋困難，高筒靴幾乎被小腿“脹”滿了。到醫院檢查後，被診斷為腓淺神經壓迫症。醫生告訴她，這是她那雙靴子惹的禍
2013-07-19 6 -
枕著胳膊睡覺有什麼危害
枕著胳膊睡覺對身體有三大危害。 危害1：由於趴在胳膊上睡覺，多處神經受到壓迫，往往致人焦慮，睡不踏實。 危害2：因為趴著睡覺，眼球受到壓迫，午睡後通常會出現暫時性的視力模糊。如果長時間這樣，會造成眼壓過高，使視力受到損害，久而久之
2013-07-19 12 -
看書如何預防視覺疲勞
光線是引起視覺的最基本的條件。 這種光不是光滑鏡面反射的炫光，而是物體表面發出的彌漫性、均勻一致的反光，也就是物體表面的亮度。要達到看得清楚、看得舒服、看得持久，以防止視力疲勞和獲得最佳視覺效果，把被視物體的亮度增加到適宜的水準，是
2013-07-19 9 -
使用加濕器有哪些注意事項
有的家庭用加濕器，24小時開個不停。有孩子曾因室內空氣濕度過高而患上輕度哮喘。另外，加濕器使用不當還可能引發“加濕性肺炎”。這是因為加濕器在使用時，若得不到定期清理，加濕器中的黴菌等微生物隨著氣霧進入空氣，再進入人的呼吸道中，容易患“
2013-07-19 13 -
喝水怎麼選擇杯子方法
喝水杯首選應該是玻璃杯。別以為玻璃杯只是通透好看，在所有材質的杯子裡，玻璃杯可是最健康的。 玻璃杯在燒制的過程中不含有機的化學物質，當人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時候，不必擔心化學物質會被喝進肚裡去，而且玻璃表面光滑，容易清洗，細菌
2013-07-19 9 -
穿隱形文胸有什麼健康隱患
這種隱形文胸一般是採用矽膠材質製成，沒有肩帶、背帶，而是靠內側的膠緊緊粘在皮膚上來固定，以保證其不滑落。 一種與皮膚顏色和質感很接近，緊貼皮膚穿著的隱形文胸正在流行，因為其沒有了肩帶和背帶，直接粘貼在皮膚上，不用擔心文胸背帶悄然滑出
2013-07-19 7 -
洗內衣如何選擇洗滌劑
內衣是最接近身體的衣物。首先要注意清潔，污垢不單單意味著不乾淨，更會影響面料的通氣，吸光及軟性，從而對面料造成損壞。應該多買幾件，交替穿用，這樣每件內衣的壽命就可以長一些。高級或高價的產品有時只是美觀而未必耐用，更須多加保護它。 內
2013-07-19 6 -
哪些地方容易堆積細菌
顯而易見，絕大多數人都討厭骯髒，並對骯髒滋生的細菌心存恐懼。因為這樣的同仇敵愾和共識，愛乾淨、講衛生逐漸成為越來越多人的一種自覺行為。然而，讓骯髒遠離我們的生活，並不是輕而易舉的事情。我們當然不必整天被細菌搞得神經兮兮的，但我們有必要
2013-07-19 10 -
怎麼放筷子預防細菌
一日三餐，人們總離不了筷子，可是，你對筷子的使用究竟瞭解多少? 隨著生活水準的提高，人們在飲食上越來越講究，不但追求食品的色、香、味俱全，就連筷子也要精心挑選。目前市場上筷子花樣繁多，琳琅滿目，各種材質的筷子應有盡有。究竟如何選擇既
2013-07-19 8 -
別被騙了！男人四個“真心”情話
女人都喜歡聽情話，男人也喜歡對女人說情話。男人的情話有時候是一種情感的表達，有時候也是一種進退自由的誘惑方式，甚至是對女人的一種欺騙和誤導。下面我們就一起來瞭解一下男人誤導女人的情話有哪些。1、你如果對我是真心的，我為你做什麼都可以！當男
2013-07-19 20 -
子宮內膜異位症引起的不孕不育如何治療
患重度盆腔子宮內膜異位元症且有結構破壞時，手術治療將最有效地提高妊娠率。保守性手術包括開腹和腹腔鏡下電凝或鐳射治療等。通過對病灶的破壞、粘連的分離，游離輸卵管和卵巢，恢復正常的盆腔結構，可獲得50%左右的妊娠率。近年來婦科醫生發現進展性
2013-07-19 7 -
輸卵管炎性不孕不育如何治療
如果通過輸卵管通暢試驗或輸卵管碘油造影證實輸卵管阻塞，治療方法有官腔灌注治療、X線下導絲介入治療、宮腔鏡下輸卵管插管疏通術、宮腔鏡下輸卵管導絲介入疏通術、腹腔鏡下輸卵管成形術、宮腹腔鏡聯合手術等。目前對於既有輸卵管管腔內阻塞，又有輸卵管
2013-07-19 4 -
心理測試 你的男友能否做好丈夫
每一個女人都希望自己能夠有美滿的愛情，有一個好丈夫是過好日子的關鍵，那麼你想不想知道你的男友將來能否回成為一名稱職的丈夫呢?想知道的話就趕緊來做一下心理測試吧。 心理測試 測試題：在遠處人堆中有個女孩子突然向你的伴侶微笑著，並且揮
2013-07-19 19 -
夏日火辣的熱情 推薦四款經典湘菜做法
炎炎夏日，如果再加上湘菜的辣椒，讓你整天都欲罷不能！推薦四款經典湘菜做法一、蒸方肉材料：小白菜250克，五花肉1000克，香蔥、植物油、精鹽、味精、醬油、紅麴粉、幹椒、豆豉、香油適量做法：1、將五花肉切成15釐米的肉塊，然後在肉上切2釐米
2013-07-19 9
