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股骨頭壞死功能鍛煉的基本要求
股骨頭壞死功能鍛煉的基本要求如下： 1.鍛煉的主動性 除去神經支配或患者處於昏迷狀態外，均應主動進行功能鍛煉。 2.鍛煉的適應性 在安排功能鍛煉時，應考慮到傷情的特殊性，切勿要求過高、過急和過快。 3.鍛煉的計劃性 即按患者不同年
2013-07-22 6 -
經常按摩足底遠離百病困擾
近年來，足底按摩已經成為一種時尚，他不但讓人們充滿新鮮感，還可以治療和預防疾病。那足底按摩的好處還有哪些呢?足底按摩有什麼需要注意的呢?接下來小編就為大家分享一下關於足底按摩的資訊，希望大家多多瞭解。 足底按摩的好處 可以祛百病
2013-07-22 13 -
9款能分解脂肪的蔬果 減肥效果驚人
在眾多的蔬菜中，你知道最具有減肥功效的蔬菜是是哪些嗎？其實裡面大有學問哦，今天，小編就來告訴你9類一吃就能變瘦的減肥食物，蔬菜中豐富的瘦身因數讓你全身的脂肪都燃燒起來哦！近年來食用蔬菜與水果減肥已風靡全球，由於蔬果中含有豐富的纖維素，且它
2013-07-22 9 -
關注男性身體健康 揭秘男性最容易生病5個部位
男人最容易生病的身體部位早知道。男人外表看似堅強，但是身體上的一些器官卻很脆弱，需要悉心的進行保養，否則極易導致疾病發生。那麼男人哪些部位最易生病呢。1、心臟男人工作較女人更緊張，所要承受的壓力比女人更大，因此男人患心肌梗塞而入院治療的比
2013-07-22 11 -
劉德華不老秘訣：飲食清淡 睡眠品質好
據報導，51歲的天王劉德華（華仔）讓人又妒又羨的就是平時運動不超量，卻能維持令人稱羨的胸、腹肌及標準30寸腰圍，秘訣就在他清淡的飲食調理，大量的青菜、蔬果及海鮮，讓他有本事比一般男人的15%體脂肪還低，跑步、拉筋是最固定的運動，加上他睡得
2013-07-22 6 -
放血療法治療蕁麻疹
放血療法是祖國醫學中針刺的一種，在臨床上，根據傳統醫學“氣行則血行，血行風自滅”的理論，採用放血療法治療蕁麻疹，療效明顯。放血療法一般採用在雙耳輪、雙中指尖、雙足趾尖，經消毒後用三棱針刺之放血，3天1次，5次為1療程。 蕁麻疹俗稱“
2013-07-22 25 -
濕疹外治要依據病情而定
濕疹外治一定要依據病情，其原則有三： 第一：紅斑丘疹無滲出者，外用粉劑或散劑； 第二：糜爛滲出者，首先以水劑冷濕敷，然後以植物油調散外用； 第三：慢性濕疹皮損肥厚，外用膏劑或油膏。 具體說來，急性期滲出明顯者，可以用3%硼酸水
2013-07-22 14 -
唇炎都是口紅惹的禍
接觸性唇炎由多種原因引起，女病人使用口紅是最常見的原因，表現為嘴唇紅腫，重時可見水皰，水皰破後形成糜爛，繼而結痂，如有繼發細菌感染則有膿液或膿痂，疼痛常較明顯，嚴重時伴有發熱和局部淋巴結腫大。 此病不但影響容貌美觀，而且影響身心健康
2013-07-22 9 -
艾葉泡腳治病祛寒 盤點各類泡腳法與功效
冬天泡腳有改善睡眠的功效，那你知道夏天泡腳有什麼養生作用嗎?泡腳的好處分別都有哪些?泡腳養生方法你道哪些?今天小編給大家講講中藥泡腳的功效與作用，教你如何正確泡腳祛病。 艾葉泡腳的好處 1、用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治
2013-07-22 9 -
免疫力低下容易亞健康 該如何提高免疫力
亞健康是“自感不爽，檢查無病”、介於健康與疾病之間的一種動態變化的中間狀態。亞健康的表現多種多樣，如記憶力減退、精神不振、易感冒、嗜睡、四肢乏力等。不管何種原因引起的亞健康，不管哪種表現的亞健康，最主要、最本質的是人體自身免疫功能低下，提
2013-07-22 9 -
如何提高免疫力？18招讓你免疫力迅速UP
夏季，造就了細菌病毒瘋狂的滋生。我們要怎樣更好的抵抗這些細菌病毒的侵襲呢？提高自身免疫力是最明智的選擇，那麼應該如何提高免疫力呢？下面，小編告訴你十八個妙招！（1）找朋友談心的朋友聊天，可以令人心情愉快。（2）吃一些動物的肝臟動物的肝臟富
2013-07-22 10 -
如何提高免疫力?做好10點提高免疫不生病
每次流感都沒落下，天氣忽冷忽熱就生病……這有可能是免疫力出了問題。那工作繁忙的上班族，又該如何提高免疫力呢？1、每餐保證3種顏色果蔬。顏色鮮豔的果蔬富含類胡蘿蔔素、抗氧化劑、維生素A和C，有助增強免疫細胞功能。每天最好吃5~9種顏色的果蔬
2013-07-22 10 -
免疫力低下的表現早期不明顯 對症服用中藥可調理
中老年人體質虛弱，免疫力下降，容易引起很多疾病。中醫治病非常重視扶助人體的正氣，幫助人們增強抗病能力，以減少疾病的發生，使人延年益壽，也就是治未病。臨床證實，流感、鼻炎、咳嗽、過敏性皮炎、哮喘、消化性潰瘍等疾病的發生都與免疫力下降有關。由
2013-07-22 9 -
免疫力低下的四大表現 你出現了哪一個？
各種原因使免疫系統不能正常發揮保護作用，在此情況下，極易招致細菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表現就是容易生病。因經常患病，加重了機體的消耗，所以一般有體質虛弱、營養不良、精神萎靡、疲乏無力、食欲降低、睡眠障礙等表現，生病、打
2013-07-22 8 -
睡眠養生注意：長期缺覺也是免疫力低下的表現
充足的睡眠是健康生活的一個重要部分。如果睡眠不足，每天少睡一個或半個小時，長期積累下來會對健康產生危害，也是免疫力低下的表現之一。專家介紹，每個年齡段所需要的睡眠時間都不一樣。由睡眠不足引起的健康危害主要以中老年人居多，主要表現在：一、影
2013-07-22 9 -
家常胡蘿蔔 老人提高免疫力的首選食物
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，李時珍稱之為菜蔬之王。人到了老年免疫力都會下降，所以要常吃胡蘿蔔，這可是能提高免疫力的食物哦。美國科學家的最新研究證實：每天吃兩根胡蘿蔔，可使血中膽固醇降低10%~20%；每天吃三根胡蘿蔔，對預防
2013-07-22 6 -
提高免疫力的食物:豆豆四種做法增強寶寶抵抗力
豆類的含有的營養價值非常高，沒有豆子身體就會失去平衡。媽媽可以讓寶寶適當多吃，不僅是提高免疫力的食物，還能促進寶寶生長，好處很多。那麼來看看哪些豆子對寶寶的身體健康有好處的： 四季豆/豆角 以嫩莢或豆粒供食用。豆類蔬菜的共性是性平、有化
2013-07-22 8 -
怎樣知道免疫力是否下降？5個免疫力低下的表現
人體的免疫力一般情況下也可以叫抵抗力。通常說的人體免疫力就是身體在受到外來的侵害時，比如細菌、病毒入侵人體時，身體抵抗外來入侵的能力。人體免疫力來自免疫系統，而免疫系統是由免疫器官、免疫細胞及免疫因數組成。免疫細胞、免疫因數分佈全身，川
2013-07-22 7 -
識別免疫力低下的表現 揪出生病前的徵兆
免疫力低下或免疫力不健全：當人體免疫功能失調，或者免疫系統不健全時，下列問題就會反復發作即免疫力低下的症狀：-- 感冒反復發作、扁桃體炎反復發作、哮喘反復發作、支氣管炎反復發作、肺炎反復發作、腹瀉反復發作……這些都是免疫力低下的表現，所以
2013-07-22 10 -
餐桌上哪些食物預防前列腺癌
人們知道，飲食習慣與疾病的關係密不可分，據近期《美國流行病學》發表的研究稱，常飲綠茶能降低男性患前列腺癌的風險。那麼，在日常餐桌上，人們還應增添哪些有益的食物，以拯救“脆弱的”前列腺健康? 1.洋蔥 健康影響：洋蔥含有一種稱為“槲
2013-07-22 9
