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吃羊肉有什麼講究
在冬季裡，羊肉備受青睞。羊肉性溫熱，常吃容易上火。因此，吃羊肉時要搭配涼性和甘平性的蔬菜，能起到清涼、解毒、去火的作用。涼性蔬菜一般有冬瓜、絲瓜、菠菜、白菜、金針菇、蘑菇、茭白、筍等;吃羊肉時最好搭配豆腐，它不僅能補充多種微量元素，其中
2013-07-26 5 -
血虛的人日常要如何飲食
血虛之體的主要表現為：面色萎黃蒼白，唇爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便乾燥，婦女經水愆期、量少色淡、舌質淡、苔滑少津，脈細弱等：進補宜採用補血、養血、生血之法，補血的藥物可選用當歸、阿膠、熟地、桑椹子等。 補血虛食品：烏骨
2013-07-26 3 -
氣虛患者要如何飲食
氣虛之體的主要表現為：少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等
2013-07-26 3 -
氣血兩虛的人要如何飲食
女性中絕大多數人都有貧血造成的症狀，如經常會出現頭昏、眼花、面色暗淡、失眠、多夢、月經不調等現象，而且血虛體質的人，往往形體瘦弱，身體素質較差。 平時可常吃補血養血的食物，如菠菜、黑豆、胡蘿蔔、金針菜、蓮藕、黑木耳、雞肉、豬肉、羊肉
2013-07-26 6 -
食物這樣搭配後果很嚴重
1、柿子和螃蟹 造成後果：可能嘔吐腹瀉 原因：螃蟹體內含有豐富的蛋白質，與柿子的鞣質相結合容易沉澱，凝固成不易消化的物質。因鞣質具有收斂作用，所以，還能抑制消化液的分泌，致使凝固物質滯留在腸道內發酵，使食者出現嘔吐、腹脹、腹瀉等食
2013-07-26 8 -
羊肉與食醋搭配好嗎
醋性溫，有開胃、活血、殺菌等作用，其中所含的蛋白質、糖類、維生素和醋酸、乳酸、琥珀酸等多種有機酸，與寒性食物相配效果羊肉這類溫熱食品相配。 羊肉性溫熱，具有益氣補虛、溫中暖下、補腎壯陽等功效。 羊肉與食醋搭配不僅會削弱兩者的食療作
2013-07-26 8 -
不能與豬肉同吃的食物有哪些
中醫雲：“豬肉共羊肝和食之，令人心悶。這主要是因為羊肝氣味苦寒，補肝、明目，治肝風虛熱。“豬肉滋膩，入胃便作濕熱”，從食物藥性講，配伍不宜。羊肝有膻氣，與豬肉共同烹炒，則易生怪味，從烹飪角度講看，亦不相宜。 1、牛肉 豬肉和牛肉不
2013-07-26 5 -
豆漿能與雞蛋同吃嗎
“豆漿不能與雞蛋同吃”是關於豆漿的禁忌中流傳最廣的。這個說法的理由有二：一是“豆漿中有胰蛋白酶抑制物，能抑制蛋白質的消化，降低營養價值”;二是“雞蛋中的黏性蛋白與豆漿中的胰蛋白酶結合，形成不被消化的物質，降低營養價值”。 第一條有點
2013-07-26 7 -
喝豆漿真的不能加糖嗎
許多人喝豆漿喜歡加糖。而有一條“禁忌”是“不能加紅糖”，原因是“紅糖中含有有機酸，會與豆漿中的鈣或者蛋白質生成沉澱，從而降低營養價值”。且不說紅糖中含有多少有機酸，豆漿中本來就沒有什麼鈣，豆漿的價值跟鈣也完全不搭邊。既然本來就沒有，當然
2013-07-26 8 -
哪些人不能吃海帶
海帶被國內外學者譽為鹼性食品之王。它含碘豐富，是其他蔬菜的幾十倍甚至幾百倍;其中所含的特殊氨基酸有降血壓功效;褐藻膠還有治療動脈硬化，阻止人體吸收鉛、銅等重金屬以及排除體內放射性元素的作用。但是，患有痤瘡的人應該少吃海帶等含碘高的食物
2013-07-26 8 -
豆漿的搭配禁忌有道理嗎
只要有人提出“什麼與什麼不能同吃”，總是能在短時間內廣泛傳播。關於豆漿的“搭配禁忌”就是如此，下面來分析最常見的幾個說法。 一、豆漿與雞蛋 “豆漿不能與雞蛋同吃”是關於豆漿的禁忌中流傳最廣的。這個說法的理由有二：一是“豆漿中有胰蛋
2013-07-26 5 -
哪些人不適合吃綠豆
綠豆不但是食品，還是一味中藥。中醫學認為，綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。因此每當夏季降臨的時候，大多數人們會把喝綠豆粥當成每天清熱解暑的“必修課”。但是綠豆性涼，蛋白質含量也高，一般而言，下列三類人群並不適合食
2013-07-26 11 -
經常穿尖頭鞋容易導致灰指甲
很多女性喜歡穿尖頭鞋，但尖頭鞋內潮濕悶熱，長期穿會滋生真菌，形成甲癬。 造成灰指甲的真菌有皮膚癬菌、酵母菌和黴菌等。真菌最先侵犯甲的周圍部分，進一步鑽入甲板下的組織，然後分泌角質蛋白酶破壞甲組織引起感染。受損甲的顏色和形態異常，甲板
2013-07-26 18 -
灰指甲在何種情況下最易復發
一般促使再感染的因素大致有以下幾個方面： （1）感染：灰指甲治癒，但沒有同時治癒手足癬，導致指（趾）再度被感染，是造成甲癬復發的重要因素。 （2）鞏固：有的患者，在指（趾）甲快完全恢復正常形態時，即以為徹底治癒，便停止了用藥，沒有
2013-07-26 8 -
性病潛伏期：針刺傳播愛滋病的幾率
針紮感染愛滋病的幾率受多種因素影響，而且這種針紮感染愛滋病的幾率並不高。據瞭解，針刺感染愛滋病的危險性為千分之三。研究發現，被被愛滋病病毒污染的針頭刺傷後，發生愛滋病病毒感染的機率為0.33%（20/6135）。被針頭刺傷感染愛滋病的危險
2013-07-26 14 -
吃野味營養價值低且易得傳染病
野生動物的肉類與養殖的確實有差異，但哪種口感更好，很大程度受進食者主觀感受的影響，不能說哪種更好。而且，口感也不決定營養價值。就算偏好野生動物的口感，不在乎營養價值，野生動物帶來的健康風險卻是值得我們關注的重點。動物還是要吃野生的好，養殖
2013-07-26 3 -
導致脫髮的四個錯誤是什麼
隨著現代社會節奏的加快，女性脫髮的人群開始越來越多，除去病理性原因，以下幾種原因也應引起人們的重視。頭髮的主要成分是一種稱為魚朊的蛋白質，其中鋅、鐵、銅等微量元素不少，而吃素減肥的人只吃蔬菜、水果與麵粉等，蛋白質及微量元素攝入不足，致
2013-07-26 6 -
讓男人遠離脫髮的九大方法
秘訣一：梳頭 每日早、中、晚梳頭10次。可邊梳邊按摩頭皮，以增強發根部的血液供應和頭髮的營養。梳頭時最好用木梳或牛角梳，頭髮濕潤時不要梳刷，免得損傷發質。 秘訣二：洗髮 洗髮可除去灰塵、止頭癢，有益於頭部皮膚的呼吸，以每週洗髮4
2013-07-26 7 -
少女懷孕後該怎麼辦
1.告訴最信任的人。 可能每個未婚少女在父母面前承認自己懷孕的時候，都經歷過一種惶恐和痛苦。但和你所想像的相反，大多數父母對這個消息的反應都是非常積極的。儘管開始他們會震驚，會憤怒，但最終，他們會瞭解你的苦惱，也明白你需要幫助，因為
2013-07-26 12 -
可以減肥的食譜有哪些
秋冬季飲食無疑是減肥，尤其是瘦腿的最好選擇之一。但女性選擇哪些減肥食譜，卻對瘦腿的效果有著決定性的作用。下面盤點了三款可以瘦腿的額美食，在享受美食的同時，輕鬆消除腿部贅肉。 薑汁菠菜 原料：菠菜500克，生薑1塊，老醋、醬油、香油
2013-07-26 7
