-
孕婦不能吃哪些食物 6食物不利母嬰健康
孕婦是特殊的人群，有些我們正常人可以吃的食物她們並不能食用，比如，日常下午茶我們可以喝點咖啡但孕婦是堅決不能喝咖啡的。今天我們就來瞭解孕婦注意事項都有哪些方面，夏天孕婦吃什麼水果最好呢? 孕婦不能吃哪些食物 高脂肪食物 大量醫
2013-07-29 5 -
怎樣瘦腿 6妙招瘦腿輕鬆駕馭超熱短褲
眼下烈日炎炎，超熱短褲，短裙為炎熱沉悶的夏季增添了一道亮麗的風景線，而那些身材不好的MM卻只能羡慕的看著別人，不用灰心，試試小編為大家準備的瘦腿大妙招，保證你也能成為矚目的焦點。 怎樣瘦腿 1.做高抬腿運動 每天起床後，可以在客
2013-07-29 7 -
女生補血養顏最佳選擇 紅糖大棗麵包
紅糖和大棗都是女性食療菜譜中出鏡率極高的食材，對於補虛益氣，養血安神具有極佳的效果。將紅糖和大棗作為原料做出來的麵包，更是兼具了這樣的功效，尤其適合女性食用。下面就一起來看看這道美味如何製作吧。（圖：網友雙雙提供）原料：（20釐米深層薩瓦
2013-07-29 3 -
清爽夏日開胃菜 番茄雞蛋蝦仁水餃
很多人平常喜歡吃點素食來刮刮自己腸胃的油脂，素食本身也具有較多的養生功效，今天就和大家分享一道素食美味——番茄雞蛋蝦仁水餃，一起來看一下是怎麼做的吧。（圖：網友秋涼提供）材料：番茄三個，雞蛋兩個，蝦仁十個，木耳適量，小蔥兩根，鹽，胡椒粉少
2013-07-29 9 -
夏日開胃健脾營養下飯菜 蒜燒排骨
在這炎炎夏日，最令人煩惱的就是提不起胃口，吃不下飯，不用擔心，今天就和大家分享一款開胃美食——蒜燒排骨，趕緊來試一下吧。蒜燒排骨（飯）：原料：豬小排1斤，新蒜3頭，西蘭花適量。調料：蔥絲、薑蒜片、料酒、鹽、沙拉油、冰糖、老抽、生抽、胡椒粉
2013-07-29 13 -
開胃又能消除疲勞 枸杞酸甜肉塊的做法
夏天，要想方設法讓大夥兒開胃，胃口好吃嘛嘛香！酸酸甜甜的，大人小孩都喜歡！話說，我買東西都是大批量購入的，尤其常用的，像枸杞，滿滿一大罐的枸杞，平日和山楂、羅漢果一起泡茶，提神醒腦，還有軟化血管的作用，枸杞我還用來做饅頭和麵包等等！枸杞在
2013-07-29 5 -
可引發頸椎病的5個因素
頸椎病的形成過程相當複雜，其發病原因多種多樣，但下列因素在頸椎病的發病過程中起著重要作用： ①年齡因素。隨著年齡的增長，人體各器官的磨損也日益增加，頸椎同樣會產生各種退行性變，而椎間盤的退行性變化是頸椎病發病最關鍵的因素；另外，頸椎病
2013-07-29 4 -
頸椎病為什麼容易復發
調查顯示，在治療頸椎病的過程中，會發生有些患者反復就診的情況，間隔的時間有的是數年，有的則短至數月；而且這些患者由於反復發作，心情往往也不愉快。那麼，為什麼頸椎病容易復發。 ①頸椎較胸椎和腰椎的活動度要大，活動頻率也高而頸椎的支援結構
2013-07-29 7 -
檢查頸椎病為什麼不可盲目做CT
在許多患者甚至在一些基層醫院的醫生那裡，有一種錯誤的觀點，認為CT比X線平片技術更先進、更高級，完全可以代替X線平片檢查。所以許多頸椎病患者，尤其是跑了許多醫院輾轉求醫的患者，來醫院看病時，手裡拿著一大堆CT片，而唯獨沒有最基本的也是最
2013-07-29 6 -
預防色斑飲食上要注意些什麼
1.深色食物 深色的食物，也是你要注意的食物。牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物，容易令黑色素排出，也可以減輕內臟負擔。與此同時，也應少食深色食物及少喝飲料，如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。 深色食品還包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱
2013-07-29 5 -
如何利用按摩祛斑
面部色斑一般都是是因人體內氣血運行不好造成的，可以通過不同按摩手法，非固定穴位，僅在出現斑塊的皮面上進行按摩，就可以達到色斑局部活血散淤，使此處表皮與真皮間積聚的黑色素鬆動，向外擴散。 斑面活血按摩四法 1.斑面指按法： 將拇指
2013-07-29 6 -
女性月經不調與色斑有關嗎
引起月經不調的病因是多方面的，但主要的有外感六淫，內傷七情，以及飲食、起居、環境的改變等因素。其機理與肝、脾、腎等臟腑功能失常，氣血陰陽失調有關，與婦女的“血少氣多”的生理特點也有聯繫。色斑的病因主要是內分泌紊亂，色素沉積于皮膚而成。
2013-07-29 6 -
偏方祛色斑
1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。 2.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。 3.番茄汁： 每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄
2013-07-29 6 -
中醫有哪些祛斑的法寶
方藥一 組成：白芷、白茯苓、當歸、紅花、白蒺藜、夜明砂等。 用法：上藥共研細末，取適量，加蜂蜜調成糊狀、外敷患處。每週1~2次，4次為1療程。 方藥二 組成：珍珠粉3克，白芷3克，細辛3克，胡蘿蔔1根，奶粉、蜂蜜適量。 用法
2013-07-29 7 -
哪些壞習慣會引起色斑
壞習慣1：不注重防曬 皮膚產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起，夏季陽光猛烈，長時間的照射會使皮膚色素顏色加深，久而久之色素沉澱就會形成斑點，大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外，也一定要做好皮膚的防曬保養工作。 壞習慣2：偏愛
2013-07-29 4 -
祛斑的三個誤區
誤區一：分斑不分治 每種肌膚產生斑的原因不同，但說到祛斑，很多女性的瞭解都很模糊，可能一瓶霜油性肌膚的人在用，幹性的肌膚在用，更甚者敏感性肌膚的人也在用，這樣就經常出現嚴重的皮膚過敏現象，造成色斑復發加重，所以祛斑一定要分膚質祛才能
2013-07-29 6 -
癬是什麼
中醫學診斷，癬是由外受風毒，凝聚皮膚，甚則皮膚不能濡潤;或由於風寒外襲，營衛失調;或風熱侵入毛竅，鬱久血燥;或沖任失調，營血虧耗，血虛生風化燥等致皮膚失養;或被風濕所侵，留於腠理;或久居濕地，水漿浸漬，濕邪外浸，郁於皮膚;或因汗衣濕溻，
2013-07-29 8 -
陰枯陽衰型食道癌有什麼治療方法
據中醫辨證分型，食道癌可有血瘀型、痰濕型及陰枯陽衰型等諸多類別，辨證分型的目的在於可針對性的對疾病進行治療，即所謂的對症下藥。 陰枯陽衰型食道癌主要指的是晚期患者，其主要症狀表現為：咽下困難，近於梗阻，嘔惡氣逆，形體消瘦，氣短乏力，
2013-07-29 6 -
食道癌早期患者有哪些飲食良方
食道癌早期即應積極地加強營養，由於食道癌以進食障礙為突出特點，而且進行性加重，因此早期應積極加強營養為治療創造條件，並儲存一定的營養物質，防止出現惡病質。 藤蓮蜜膏 配方：藤蓮根（獼猴桃根）45克，半枝蓮30克，白屈菜30克，白蜜
2013-07-29 7 -
適合食道癌患者的食療方有哪些
食道癌是消化道的常見惡性腫瘤，患者除了配合醫院正規的治療外，還應輔以日常食療緩解一系列不適症狀，以促進身體早日康復。 白蘿蔔蜂蜜飲 材料：白蘿蔔500克，蜂蜜30克。 制法：將白蘿蔔放入清水中，刷洗乾淨，用溫開水沖洗3次切碎，壓
2013-07-29 6
