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女生補血養顏最佳選擇 紅糖大棗麵包

紅糖和大棗都是女性食療菜譜中出鏡率極高的食材, 對於補虛益氣, 養血安神具有極佳的效果。 將紅糖和大棗作為原料做出來的麵包, 更是兼具了這樣的功效, 尤其適合女性食用。 下面就一起來看看這道美味如何製作吧。

(圖:網友雙雙提供)

原料:(20釐米深層薩瓦林模具)

中種麵團:高筋麵粉210克, 清水120克, 酵母粉2克

主麵團:高筋麵粉110克, 清水40克, 紅糖60克, 鹽3克, 雞蛋18克, 酵母粉1克, 大棗75克, 黃油30克

如果沒有模具, 可以直接用麵包機操作。

做法:

圖1:將中種麵團放入麵包機內, 攪拌8分鐘至全部混合成團, 發酵至2倍大。 (如果想要冷藏發酵就丟進冰箱冷藏室17小時吧)

圖2:將中種麵團撕成大塊, 將主麵團材料除了大棗碎和黃油放入。

圖3:工作20分鐘後加入黃油丁, 繼續工作25分鐘, 揉面完成, 檢驗是否達到完全狀態。

圖4:將揉好的麵團取出, 放入大棗碎, 滾圓。

圖5::將滾圓的麵團放入盆中, 蓋保鮮膜靜置發酵。

圖6:發酵至2倍大。

圖7:將發酵好的麵團取出, 按壓排氣。

圖8:將其均分成3份。

圖9:將麵團擀成長方形, 卷起, 放入模具內。

圖10:三個均操作完成。

圖11:將模具放入烤箱內, 噴水或者放一杯熱水, 發酵40分鐘。

圖12:烤箱預熱, 180度, 將模具放入, 烤35分鐘即可。 表面上色滿意後, 可以加蓋錫紙, 亞光一面朝食物。

取出倒扣晾涼, 裝入保鮮袋保存即可。

小貼士:

1、紅糖如果有顆粒, 建議事先敲碎或者沖水再用。

2、麵團直接擀一個大長方形, 圈成圓形放入模具內, 可以減少介面, 更加美觀。

3、夏季感覺這個麵團軟硬適中, 如果冬季操作, 建議增加少許水分。 如果粉的吸水性不好, 可以增加少許粉。 適當調整, 注意分寸。

4、模具放入烤箱發酵, 要放一碗熱水, 這樣可以增加濕度。 二發適宜環境(38度, 85%濕度)

5、表面上色後, 蓋錫紙, 防止表面顏色過重。

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