氣血對於一個人很重要, 而我們在補血時一般會去選擇阿膠, 但除了阿膠之外, 還有一種稱之為的固元膏, 也是適合氣血虧虛的女性食用。 那麼固元膏有哪些功效與作用呢?
固元膏也稱之為阿膠糕, 一般我們吃的主要配方是紅棗、阿膠、黑芝麻、桂圓、冰糖、黃酒、核桃仁;但是每個人需要滋補的不一樣, 所以會根據每個人的需求, 添加一些枸杞, 蓮子之類的等等。
固元膏的特色:它的口感細膩, 香氣純正, 香甜可口, 具有養血潤膚之功效。
那固元膏具有哪些功效與作用呢?
1)利於各種貧血症狀。
有的人往往會出現氣血不足、貧血症狀, 因此食用固元膏可以治療缺鐵性貧血, 再生障礙性貧血, 血小板減少, 白細胞減少等各種疾病, 而且效果明顯。
2)能夠緩延衰老。
因為阿膠固元膏中含有明膠原、骨膠原、蛋白質這些豐富的微量元素, 以及多種氨基酸等;這些都是人體營養的重要物質,
固元膏通過補血而滋潤皮膚, 有利於對皮膚的保健;長期服用可使臉色紅潤, 肌膚細嫩光澤, 是滋養皮膚, 補血養顏之佳品。
4)調經安胎。
固元膏可以用於因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調;也可以補陰血,
5)擴張血管。
經過實驗研究證明:固元膏對血液粘稠度增加有明顯的抑制作用。 中老年人服用阿膠固元膏可促進血液迴圈, 改善微循環, 抗心律不齊等作用, 可使過高血壓和過低血壓恢復正常狀態。
6)提高人體免疫功能。
食用阿膠固元膏能夠提升白細胞的數量, 從而增強機體非特異性的免疫功能;對年老體弱, 久病體虛, 易患感冒等體質下降者有較好的治療和預防作用, 促使免疫力增強, 疾病的減少。
7)益智健腦。
固元膏中各種有效的營養成分可以緩解青少年的學習緊張情緒, 使大腦和全身得到充分休息,
8)補鈣作用。
固元膏中含有較豐富的鈣質, 通過甘氨酸的作用, 促進鈣的吸收和貯存, 改善體內鈣平衡, 可預防和治療骨質疏鬆症, 是中老年人保健中最為理想的補充劑。
固元膏的配方分類
在固元膏的配方中, 紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖這些是常規的配方;而根據這個常規配方, 專家根據人體的不同體質, 有調配出一些新的配方。
a)常規配方:阿膠半斤(冬天可用1斤), 黑芝麻1斤, 核桃仁1斤, 紅棗1斤半, 冰糖半斤。
b)氣虛怕冷配方:可以加入2~3兩的桂圓。
c)糖尿病配方:可以去掉冰糖, 加入1~2兩的枸杞子。
d)玫瑰配方:東阿美食玫瑰吃茶膏, 是以平陰玫瑰為主料, 同時還融合了阿膠的精華, 正可謂是集合了東阿兩大特產的優勢;所以固元膏和玫瑰吃茶膏被稱為東阿的兩朵女人花。
e)便秘配方:可以加入2~3兩的松子仁。
f)失眠配方:嚴重還可以加入1~2兩的酸棗仁。