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腰椎間盤突出足底按摩的效果如何
腰椎間盤突出患者經常做足底按摩有利於病情的恢復。對於按摩手法的選用,每人都有自己的習慣,無須等同劃一,只要操作方便,按摩力度適中,能達到按摩的目的即可,無須拘泥於形式。那麼,足穴的按摩刺激會達到什麼效果呢? 觸性刺激:對皮膚進行輕柔按
2013-08-27 12 -
治療氣滯血瘀型腰椎間盤突出可用艾灸法
艾灸療法可用於治療氣滯血瘀型腰椎間盤突出症,詳細如下: 症狀和體征:腰部強直酸疼拒按,以夜間為甚,疼痛部位固定不移,轉側俯仰不靈活,胭橫紋常見有脈絡瘀血,舌黯或有瘀斑,苔白或黃,脈弦或細澀。 治則:活血祛瘀,舒筋通絡。 施灸穴位:
2013-08-27 13 -
艾灸法可用於濕熱型腰椎間盤突出的治療
使用艾灸療法治療濕熱型腰椎間盤突出症的具體內容如下: 症狀和體征:腰部疼痛,拘攣不適,疼痛部位伴有熱感,每於熱天或者腰部灼熱後疼痛加劇,遇冷則疼痛減輕,口渴不欲飲,小便黃赤,有的患者可以出現午後身熱,微微汗出,舌紅苔黃膩,脈濡數或弦數
2013-08-27 5 -
代煎中藥VS自煎中藥 哪種中藥煎法最佳?
中藥自煎好還是代煎好?隨著吃中藥調理身體的人越來越多,這個問題日益引起關注。自煎中藥療效可靠但麻煩,代煎效率高但安全性不可知,該如何選擇?小編為你對比兩種煎法的優劣。免煎中藥價格較高,自煎中藥太麻煩,很多醫院和藥店開展的代煎中藥頗受歡迎。
2013-08-27 6 -
口腔潰瘍多吃蘋果和桃子
口腔潰瘍吃什麼水果 1、蘋果 蘋果是很經濟的富含維生素的水果,非常適合補充維生素。取1個蘋果削成片放至容器內,加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治癒。 2、桃子 桃子富含
2013-08-27 5 -
復發性口腔潰瘍會遺傳給下代
很多父母反映,不但自己的口腔潰瘍反復發作,孩子也出現了口腔潰瘍。對此,專家表示,復發性口腔潰瘍可有遺傳傾向,如果父母均有復發性口腔潰瘍,那麼子女的發病率約為70%;而雙親之一有復發性口腔潰瘍時,子女至少有40%-50%的發病率。 復
2013-08-27 6 -
口腔潰瘍水果治療偏方
口腔潰瘍治療偏方 1、五鮮汁 鮮藕250克,梨250克,蘋果250克,西瓜500克,荸薺250克,白糖50克。將西瓜洗淨,挖取西瓜瓤,用潔淨紗布擠絞汁液,荸薺、藕去皮,洗淨,切成細絲;蘋果、梨去皮、核,切薄片,將藕、梨、蘋果、荸薺
2013-08-27 6 -
80後新媽成產後抑鬱高發人群 該拿什麼拯救
產後抑鬱的危害到底有多大?也許這是你沒有辦法可以想像的。 新聞報導過這樣一件事情。因為嚴重抑鬱,母親殺死了自己的親生兒子。母親姓潘,自從懷孕後,情緒一直不穩定,孩子出生後,情況也不見好轉。兒子2個月大,潘某因奶水不夠,兒子需要購買奶粉,
2013-08-27 6 -
“狩獵”六招 讓他對你心亂如麻
這段日子,相信女人們心裡都很忐忑:他到底有沒有看上我?我在他心裡是個怎樣的女孩?這段感情會不會繼續下去?除了忐忑,女人們也有幻想,也有期許:下一次約會,我一定要讓他帶我去某地;和他在一起之後,希望他還像現在這樣對我;要是當初就發現了他,我
2013-08-27 6 -
未婚先孕 12星男誰會把你蹬掉
沒結婚的時候懷了孕,那麼你和你男朋友的關係是不受法律保護的,他想蹬了你,隨時都可以。姐妹們,擦亮眼睛吧,撕開你對面正喃喃說著天花亂墜情話的男生的醜惡的面紗吧,珍惜自己的青春吧。我們一起來看看,哪些男生會毫無人性毫無道義地拋棄懷孕中的女友。
2013-08-27 3 -
一招!讓他乖乖把你娶回家
我們都知道打入彼此生活圈絕對是加分的行為。你可能不知道,當你跟他的父母和朋友相處融洽,讓他在這方面少花一點腦筋,他把你娶進門的機會自然就越高。有兩性專家指出,與長輩們相處沒有任何訣竅,就是嘴甜有禮貌,不論任何時刻,多點笑容和噓寒問暖的問候
2013-08-27 11 -
初戀老公 女人心裡住著幾個男人
近日,網上報導稱“印度花心男人,2年娶14個老婆”的消息一時間引起廣大朋友們的高度關注和熱議。大多數人認為男人天生就是花心的,而女人對愛情、婚姻都是專一、忠貞的。難道真是這樣的嗎?今天專家為你詳細解析女人心裡到底住著幾個男人這一問題,一起
2013-08-27 5 -
防住糖尿病的8個小變化
糖尿病已成為一種令人望而生畏的疾病。不過,要想防住它也不是那麼難。近日,美國《預防》雜誌就總結了8個生活中的小變化,只要做到這些,你就能遠離它。 每天放鬆一刻鐘。緊張的工作、生活會讓人處於應激狀態。“在應激狀態下,人的身體進入戰鬥
2013-08-27 3 -
糖友應對饑餓感的小技巧
由於糖尿病飲食具有限量、定時、清淡、少油等特點,使得許多病人在接受飲食控制的初始階段或一段時間內會有明顯的不適應,最常見的表現是饑餓難忍。出現這種現象應該說很正常,因為許多糖尿病患者在未發現患病之前,飲食上基本是隨心所欲,這種飲食習
2013-08-27 6 -
抗癌食譜:豬瘦肉香菇湯
抗癌食譜:豬瘦肉香菇湯 原料: 香菇20g,豬瘦肉50g,精鹽、味精各適量。 做法: 1.先將香菇用溫水泡發,去蒂,洗淨,切成薄片,把豬瘦肉洗淨切片; 2.在煮鍋內加些水,放入香菇片,用旺火煮沸,加入豬瘦肉片,改用文火煮半
2013-08-27 25 -
抗癌食譜:雞蛋海帶蝦仁湯
抗癌食譜:雞蛋海帶蝦仁湯 原料: 雞蛋3枚,海帶150g,蝦仁60g,薑10g,蔥、胡椒粉、食油、味精、精鹽各適量。 做法: 1.將海帶、蝦仁分別用清水泡發洗淨,蔥、薑分別洗淨,海帶切成條,薑切絲,備用; 2.把上述加工好
2013-08-27 9 -
怎樣吃醃制菜不會致癌
日常生活中,人們常將雪裡蕻、圓白菜、大白菜等經醃制,加入適量辣椒、蒜頭、花椒佐料,改變菜的風味,吃起來清新爽口,別有風味。現在天氣漸涼,是醃菜的好時節。醃制的菜雖好吃,其中的亞硝胺卻是造成消化系統癌症的“元兇”之一。 那麼,怎樣防止
2013-08-27 1 -
可以防癌抗癌的深海魚有哪些
1.鯊魚:抗癌胰腺癌物質――維A,另外鯊魚還能分泌一種破壞癌細胞的酶。 2.銀魚:豐富的鈣,為魚類之冠。倘若常常地食用含大量的鈣質的食品,能有效地直腸癌預防結腸癌和直腸癌的發生。 3.黃魚:含有17種氨基酸,是癌症病人理想的蛋白
2013-08-27 44 -
健康飲食小知識:巧吃水果能治百病
水果五顏六色的營養成分,更是身體最好的保養品。每天早餐除了五穀雜糧當主食外,必定有一杯250cc的新鮮果汁,早上喝比較好,如果晚上吃水果、喝果汁,肚子容易脹、頭暈睡不著,建議睡前不要吃水果、不易消化,早上吃消化吸收較好。一定要吃當令水果,
2013-08-27 4 -
初秋減肥 初秋吃哪些食物可以減肥
1、鮭魚減少腹部脂肪 鮭魚含有豐富的ω- 3脂肪酸,這些脂肪酸能減少炎症和患心臟病的風險。另外,ω-3脂肪酸還可以提高胰島素敏感性、減少腹部脂肪、幫助穩定血糖水準,降低你的食欲,對減少熱量攝入有很大的幫助。 2、雞蛋加快新城代謝
2013-08-27 3