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糖尿病飲食：糖尿病人千萬不能吃7大食物
糖尿病人不能吃什麼呢？患上糖尿病，飲食方面就要十分注意，雖然對糖尿病有好處的食物不少，可是也有很多食物會加重病情，那糖尿病患者哪些食物是肯定不能吃的呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。1、花生和瓜子不要吃花生和瓜子是一種高熱量、高脂肪的食
2013-09-29 6 -
電腦細菌是馬桶64倍!5分鐘 搞定電腦清潔
日日與你相伴的電腦，竟然是一個滋生細菌的溫床，鍵盤上的細菌，甚至比馬桶還要多！秋季是細菌肆虐的季節，當心電腦藏匿的污垢細菌給你惹來疾病。下面，小編教你清潔電腦的簡易方法，5分鐘就能搞定電腦清潔！你知道嗎？鍵盤上的細菌比馬桶還要多！讓你天天
2013-09-29 9 -
瞭解腎功能體檢前注意事項 為腎健康做保障
現實生活中腎虛者有很多，腎是我們的重要器官，具有腎排泄體內代謝廢物的功能，以及酸堿平衡的平衡功能，如果腎出問題，對於健康是極大的危害，那麼就要定期為腎做體檢了，腎功能體檢前注意事項有哪些呢?下面就讓小編為你好好說一說吧! 瞭解腎功
2013-09-29 35 -
地中海飲食可防癡呆！美公佈防老年癡呆4秘訣
積極採取預防措施，是認知障礙症最好的良藥。美國“福克斯新聞網”健康頻道的專欄顧問曼尼·阿爾瓦萊斯博士對此進行了總結，一些簡單的事情能起到很大的預防效果。飲食中加入桂皮。每天做菜時，加入1茶匙桂皮粉或者幹桂皮，就能阻礙大腦中導致認知障礙症的
2013-09-29 7 -
健身注意事項 規範跑步姿勢預防受傷
健身運動是很流行的一種減肥運動方式，其中跑步是一種全民健身運動，但是有專家說很多人不會跑步，原因就在於跑步的姿勢、呼吸等等都是不正確的，無法很好的達到健身的效果，下麵小編就跟你說說跑步的姿勢以及跑步技巧，對於減肥效果不錯哦! 健身注
2013-09-29 5 -
有這些信號要給自己減壓：嘔吐 脫髮 健忘等
壓力大帶給我們的不光是焦慮和疲勞，還有一些令人意外的身體不適。美國著名的“羅代爾”健康諮詢網最近對此進行了總結。出現下述情況時或許是身體正提醒你需要給自己減減壓了。嘔吐。壓力往往與焦慮同在，它可能引起幹嘔、嘔吐和一種名為“週期性嘔吐綜合征
2013-09-29 10 -
白癜風調節與防護的方法
1、發現白癜風後要儘快到醫院檢查確診，爭取早期治療。病程短、面積小的白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治癒。 2、生活要有規律，避免經常處於緊張和焦慮的精神狀態之中。 3、適當增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。 4、避免皮膚
2013-09-29 5 -
不要讓旅遊“害”了白癜風
因而對於白癜風患者來說旅遊可以起到旅遊治病皆顧的作用，可謂“魚與熊掌皆得”。不少患者外出歸來，白斑明顯縮小了。 但外出旅遊應注意以下幾點： 1、避免陽光暴曬。 2、注意休息，要有足夠的睡眠時間。 3、不要過度疲勞，不要過度消耗
2013-09-29 5 -
白癜風患者宜多喝優酪乳
現代營養學研究發現，常喝優酪乳對人體健康大有裨益，好處甚多，因為優酪乳具有極高的保健功效，那麼白癜風患者喝優酪乳的好處都體現在那些方面呢？本文將為廣大患者解疑答惑！ 一、優酪乳可以增強白癜風患者的免疫力 乳酸菌在生長過程中，能產生
2013-09-29 15 -
藥物治療白癜風有哪些禁忌
白癜風是一種常見多發的色素性皮膚病。平常我們要多多瞭解白癜風的一些常識，比如，白癜風藥物治療禁忌有哪些？白癜風的誘發因素是什麼等等，這些都是要瞭解，對於預防白癜風是有很大的好處的。下面我們就來看看藥物治療白癜風要注意哪些？ 患了白癜
2013-09-29 6 -
牛皮癬在不同階段的症狀表現
近年來，牛皮癬的高發讓我們擔憂不已，它對患者身心造成的傷害越來越大了，而瞭解不同時期牛皮癬的症狀，對於我們來說是非常有幫助的，那麼牛皮癬在什麼時期具體有什麼症狀，我們一起隨著小編來瞭解一下吧。 1、牛皮癬進行期 牛皮癬進行期是治療
2013-09-29 4 -
預防老年人牛皮癬要注意哪些問題
老年牛皮癬患者作為特殊群體，家人、朋友更應該對其多一點照料，這樣才能使老年牛皮癬患者家裡親人也要給老人更多的安慰和照料，使老人感到溫暖和有信心治病。老年牛皮癬患者的全身狀況和調節功能一般較差，醫生在詢問病史時要仔細，要注意有無高血壓、
2013-09-29 7 -
帶狀皰診家庭預防措施有哪些
帶狀皰診 帶狀皰疹是一種神經部位的病毒感染，通常出現在肋骨下方的腹部，但電可能出現在它處。最初，你會感到灼烈的疼痛，幾天後，疼痛的部位冒出紅色的水皰。當這些水皰癤腫越來越多時，你就會發現這不是一般的疹子。那麼如何幫助自己緩解不適？
2013-09-29 9 -
帶狀皰疹常見的六大治療方法
急性帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒 （Varicella zoster virus， VZV）引起的一種以皮膚皰疹和劇烈疼痛為特徵的疾病，中老年人和免疫力低下者好發此病。帶狀皰疹病毒是一種具有親神經和親皮膚特性的病毒，通過皮膚的感覺神
2013-09-29 7 -
帶狀皰疹飲食與用藥禁忌
帶狀皰疹是一種神經和皮膚同時受累的皮膚病。由水痘-帶狀皰疹病毒感染所致。初次感染病毒，在兒童表現為水痘。本病多發于成年人及老年人。臨床表現為局部皮膚神經痛，出現紅斑及大小水皰，皮疹沿周圍神經延伸，呈帶狀。治療常用藥物有鎮靜止痛藥如阿斯
2013-09-29 16 -
治療頑固性濕疹有兩大準則
第一，再癢也不能抓。濕疹的瘙癢讓很多患者難以忍受，一定要記住，再癢也不能搔抓，因為搔抓並不能止癢，反而會加重皮疹，使皮癢更加明顯，還可能引發感染，使濕疹變得越來越嚴重和複雜。 第二，堅持服藥別亂停。對於因為過敏性疾病造成的頑固性濕疹
2013-09-29 6 -
精神因素能導致濕疹的發生
濕疹的病因和發病機理很複雜。因食物、植物、動物、羽毛感染病灶等等引起的過敏反應是較多見的。然而，各種物理因素，甚至精神因素也可以引超濕疹的發生。 有位女患者，50多歲，經常吃魚、吃辣椒但從來沒發生過什麼反應。現在生活仍與往常一樣，所
2013-09-29 10 -
頭癬的症狀體症有哪些
［症狀體症］ 1.黃癬：俗稱“禿瘡”或“癩痢頭” （1）好發于兒童，成人也可感染; （2）典型皮損為盤狀黃豆大小的黃癬痂，中心有毛髮貫穿，愈後形成萎縮性疤痕; （3）病發參差不齊，乾枯無光澤，永久性禿髮。 2.白癬 （
2013-09-29 10 -
頸椎病術後如何加強頸背部肌肉鍛煉
頸椎病患者術後需加強頸背部肌肉鍛煉，方法如下： 立姿，用全力收縮兩肩，重複5~10次。 用手提供阻力，雙手抵住前額，頸部向前彎;雙手抱頭，頸部向後彎;右手抵住頭部右側，頸部向右彎，左側相同。效果更好的方法是用一條毛巾，對折，套在頭上
2013-09-29 9 -
孩子營養不良四大信號 爸爸媽媽知道多少
人們通常把消瘦、發育遲緩乃至貧血、缺鈣等營養缺乏性疾病作為判斷寶寶營養不良的指標。這一方法法雖然可靠，但病情發展到這一步，寶寶的健康已經遭受到一定程度的損害，只能“亡羊補牢”，這顯然不是上策。其實，寶寶營養狀況滑坡，往往在疾病出現之前，就
2013-09-29 7
