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壓力大暴飲暴食不利身心健康 如何減壓?
壓力大、情緒不好,暴飲暴食有沒有?不少現代人會因為壓力、情緒而發洩性暴飲暴食,時間久了,對身體和心理健康都極為不利。有些暴飲暴食受情緒影響市民小李是都市白領,最近公司正在爭取一個專案,小李所在的科室已連續半個多月沒有休假,“每天做不完的報
2013-09-29 8 -
口臭患者如何調整飲食
在海帶中存在著高效的消除臭味的物質,其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海帶有消除口臭作用。此外,飲食清淡,多吃含有豐富的纖維素食物有利於清潔口腔,還應適當食用具有清熱化濕、避穢除臭之食品。如甜瓜
2013-09-29 13 -
引起口臭原因有哪些
引起口臭的原因很多: 1、吃東西引起的口臭:包括吃大蒜、洋蔥、韭菜等,短時間即可消除。 2、未經治療的齲齒,在齲洞內常積存食物殘渣,由於細菌叢生,則腐敗分解而生臭味。及時修補齲齒,則可消除口臭。 3、牙周炎患者,牙周袋內呈化膿性
2013-09-29 4 -
老人掉牙了要及時鑲種
老人掉牙了要及時鑲種 老人掉牙是一種常見的疾病。老人家因為各種原因導致牙齒脫落,帶來的麻煩可不少。專家指出,在以前,很多人只能將就著用假牙,現在的種植牙技術,能讓老年人也“長出”新牙,擁有繼乳牙、恒牙後的“第三副牙”,吃飯也吃得香。
2013-09-29 7 -
鈷鉻烤瓷牙可以用多久?
鈷鉻烤瓷牙可以用多久? 專家指出:鈷鉻烤瓷牙壽命一般在20年以上,在烤瓷牙修復領域中,鈷鉻合金烤瓷牙被使用的概率是十分大的。這主要是因為鈷鉻合金烤瓷牙不含對人體有害的鎳等元素,所以安全可靠。 鈷鉻合金烤瓷牙價格合理,一般患者都能接
2013-09-29 8 -
適合做烤瓷牙的五類人
哪些人適合做烤瓷牙? 適合做烤瓷牙修復的牙齒有以下五類: 1、是牙齒顏色或形態不佳,如四環素牙、錐形小牙等; 2、是牙列形態異常又不宜做正畸治療的患者,可考慮做烤瓷牙修復 3、是齲齒或牙齒缺損較大,牙齒變色呈灰色或黃褐色,可通
2013-09-29 6 -
做烤瓷牙會不會痛
做烤瓷牙的過程會疼嗎? 對於麻醉的時候的疼痛,打針醫生們會採取儘量輕柔的手法和無痛針。可能會有一點輕微的不適。這個時候可以採取先局部的表面浸潤麻醉,然後再進針,以及手法上輕柔一點,緩慢的進針。基本可以把打針的痛苦降到最低,甚至沒有痛
2013-09-29 6 -
兒童夜間磨牙原因及治療
孩子夜間磨牙5大原因及應對策略 1、腸道寄生蟲 孩子腸道裡有寄生蟲的存在可以引起孩子肚子疼痛、夜間磨牙。應對策略:發現孩子出現上述症狀應及時帶孩子去醫院進行驅蟲,並教孩子養生良好的衛生習慣。 2、缺乏鈣質 孩子體內缺乏足夠的鈣
2013-09-29 10 -
慢性腎衰竭的五個護理要點
治療慢性腎衰竭需要做好哪些保健護理?慢性腎衰竭是一種嚴重的腎臟疾病,也稱尿毒癥,是多種原發性腎病及其它疾病引發的肝功能損傷和惡化,可以引發一系列臨床綜合征。那麼慢性腎衰竭的治療需要做好哪些護理呢?下面是詳細介紹。 腎衰竭可以分為急性
2013-09-29 10 -
避免易錯點 自己做出美味糖三角
糖三角,也叫糖包,故名思議,就是將糖包裹起來的三角形麵食。很多人都會在麵包店中看到,其口感香甜美味,收到很多人青睞,今天就和大家分享如何做出這樣一道美味麵食吧。(圖:網友雙雙提供)原料:(18個)紅糖餡:紅糖200克,麵粉50克。麵團:麵
2013-09-29 3 -
在家輕鬆自製歐式點心 歐式麵包做法
很多人都喜歡歐式點心的好看和美味,有人也經常回到餐廳購買歐式早餐,今天和大家分享的正是一道美味的歐式麵包,在家就可以輕鬆製作哦,趕緊一起來看一下吧。材料:牛奶180ml橄欖油26克鹽4克高筋麵粉290克糖16克即發酵母粉3克。做法:1、麵
2013-09-29 50 -
清晨叫醒你的美味 可哥巧克力豆麵包
很久沒做麵包了,這個麵包還是春夏之交時做的,可哥味的麵包味道比較濃郁,再在裡面裹上巧克力豆,味道就更醇厚了,是喜歡巧克力味道的不二選擇。材料:高筋麵粉250克,雞蛋55克,水110克,糖40克,可哥粉20克,鹽3克,耐烤巧克力豆50克,酵
2013-09-29 18 -
你被益生菌乳品忽悠了嗎?保健功效多半騙人
你常喝益生菌乳品嗎?市面上的益生菌總類不計其數,各種功效都有:抗衰老、補血、美白、調節腸胃、減肥、提高免疫力……它們真的有這麼神奇嗎?這些益生菌乳品到底好不好?如何選擇益生菌乳品?小編為你一一解答。市場上各種帶著“菌”字眼的飲料也越來越多
2013-09-29 3 -
甲亢飲食
甲亢患者處於高代謝狀態,每天必須補充足夠的營養,才能保證體內能量平衡。因此,甲亢飲食一定要具有高蛋白質、高糖、高維生素的特點,以滿足高代謝的需要。甲亢患者每日的總熱量應達12 540~20 900千焦耳,每日還要保證足夠的飲水量,因為甲
2013-09-29 6 -
老年人患了甲亢治療上有何注意事項
老年人患了甲亢治療首選放射性碘療法。因為老年人常合併其他重要臟器疾病,使其不能堅持藥物治療或不能耐受手術。雖然放射性碘治療後甲減的發生率非常高,但對於老年人關係不大,可以行甲狀腺激素的補充。抗甲狀腺藥物治療是次選方法。而手術一般只有在甲
2013-09-29 3 -
當季火龍果助消化 6個妙招輕鬆挑選
當季水果中火龍果含有的營養價值也是比較高的,同時它的口感爽滑清香,所以也受到很多人的青睞,那我們應該如何挑選出香甜的火龍果呢?下面就和小編一起來看一下吧。火龍果富含在一般蔬果中較少存在的植物性白蛋白,這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金
2013-09-29 8 -
秋季易感冒 十大食物幫助孩子提高免疫力
秋季忽冷忽熱,孩子很容易感冒,而孩子身體一旦不舒服,對身體造成一定傷害的同時讀書學習肯定效率會有所下降,那如何在秋季提高孩子的免疫力呢?下面就趕緊和小編一起來看一下提高免疫力的食物都有哪些吧。提高免疫力食物1、乳製品乳製品不但是提供鈣元素
2013-09-29 4 -
頸椎病術後病人的頸部要制動
頸椎病手術後頸部制動主要是使用各種頸部支具,比如頸圍領和頸托等,適用於各型頸椎病病人。所有的頸椎病病人在治療期間最好堅持使用頸部支具固定,特別是頸椎手術後的病人必須使用。頸椎手術後一般需戴2~3個月的頸圍領。頸部支具可以白天戴上,臥床休
2013-09-29 15 -
瘦身消脂 日本“生薑族”瘦身食譜
在美食豐富的生活圈中,我們胃口大開,難以抵抗住各種肉、甜點,於是肥胖離我們越來越近,對於女孩子來說不就是痛苦了嗎,那麼我們該怎麼辦呢,下面我們就為大家詳細介紹下。中醫“熱”生薑能瘦身消脂 日本“生薑族”薑瘦身食譜平時在做飯過程中使用的生薑
2013-09-29 4 -
補充維C抗壞血 告訴你如何補充維生素C
我們很多人都是需要補充維生素的,而我們因為沒有在生活中沒有找到合適的食物來補充維生素,所以很多人都是在生活中選擇用藥物來補充維生素的,但是其實生活中很多的食物都是可以有效的補充維生素的,尤其是維生素c更是可以通過因時候來補充的,下面就和小
2013-09-29 5