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緩解經期頭痛的小方法
有些女性朋友會在經期的時候有頭痛的現象。這是因為在月經前後，血清中的雌二醇濃度降低，從而引起血管張力的變化，使一部分對此敏感的患者發生頭痛。經期頭痛要怎樣緩解？ 臨床上常見的經期頭痛，和內分泌紊亂緊密相連。現實生活中，女性在工作時難免遇
2013-10-22 10 -
月經變少影響懷孕嗎
1、月經量少的原因 一般而言，正常的月經量是在30~80毫升（每次月經濕透3片衛生巾加上幾片護墊就屬正常的月經量），少於30毫升（一片衛生巾都濕不透）才稱之為月經量少。月經量的改變，除了與婦科炎症有關外，口服避孕藥、反復流產、內分泌失調
2013-10-22 12 -
來月經感冒怎麼辦
來月經會感冒？ 例假雖是婦女的正常生理現象，但在行經期間對身體也有一定的影響。如有的婦女出現週期性的經期感冒，很明顯這是與例假有關的病理表現。例假感冒即在例假來潮前或經期發生感冒，病程較一般感冒為長，並可隨行經結束而逐漸自愈，下月例
2013-10-22 5 -
過敏性紫癜是怎樣一種疾病?
過敏性紫癜是一種常見的出血性疾病。其主要發病機理是毛細小動脈內膜的炎症導致血管內膜的通透性改變而導致出血。因為毛細小動脈分佈全身，所以本病可累及全身各器官，除皮膚之外，心、腦、腎臟、消化道的出血，是本病的主要表現。皮膚的紫癜可對稱分佈在
2013-10-22 4 -
口中酸甜苦辣鹹暗示什麼
身體內部器官出現一些小症狀往往反映在口舌之間，提前知曉並適當調節，可以預防疾病的發生。 口苦，多因膽汁代謝異常所致，常見於急慢性肝炎、膽囊炎、膽結石等病症。可以多吃點菠菜。菠菜性涼味甘，有通血脈、止煩渴、助消化、清腸胃、解熱毒等功效
2013-10-22 5 -
喝20度以下的酒傷胃最輕
喝酒傷胃，可親朋相聚工作應酬，免不了要推杯換盞，酒精對胃到底造成怎樣的傷害？喝什麼樣酒能降低酒精對胃黏膜的傷害？如何預防酒精對胃的傷害？ 飲酒後酒精儲存在胃裡 對胃黏膜造成直接傷害 對於酒精對胃損害的研究最早在1833年，美國外科
2013-10-22 14 -
老人膝蓋發軟要警惕骨損傷
多老人都有過這樣的經歷。上下樓梯時經常會覺得腿發軟，如果不趕緊用手扶著支撐物，好像不由自主地要跪下去，膝關節部位的疼痛也會加重，尤其在半蹲位時疼痛難以忍受。更有甚者，在活動時膝關節突然不能屈伸，經輕微活動後，髕骨下出現清脆的“哢嚓”的響
2013-10-22 6 -
能讓男人寵一生的星座女
1、 白羊座純真而自然 白羊女純真而自然的天性，會叫男人甚是喜愛，和她在一起時，輕鬆而快樂，即使是複雜的事情也能被她變得簡單。遭遇挫折時，白羊女樂觀的天性更是能夠讓人看到光明和希望。 和她在一起，日子是充滿歡樂的，當然要寵一輩子。
2013-10-22 4 -
最寵老婆的四大星座男
第一名 天秤男 天平座在婚前總是瞻前顧後，總覺得萬一有更好的可怎麼辦？所以所作所為經常讓人恨得牙癢癢。可是一旦步入婚姻，他就會對你產生一種歸屬感，繼而發揮出天平座溫柔體貼的另一面，這樣的老公那是再好不過了。 第二名 摩羯男 摩羯
2013-10-22 12 -
職場男人10大抗壓食物推薦
壓力大吃什麼好呢？小編為你送上10種抗壓食物，感到壓力時記得補一補美食。 1、茶： 綠茶富含維生素C。是預防感冒、抗氧化所不可欠缺的營養素。此外，綠茶能防止老化，具有利尿、消除壓力的作用。 2、胡蘿蔔： 含有豐富的鉀，具有降血
2013-10-22 10 -
秋季戶外運動注意哪些事項
秋季男人適合的戶外運動 戶外運動一、爬山 秋天的天氣開始變得逐漸涼爽，這種風高氣爽的時節最適宜的戶外運動就是爬山了。在這個時節進行爬山，不但可以避免夏天烈日的炙烤，在享受著溫和的陽光下運動鍛煉，而且在爬山的過程當中還可以呼吸到山上
2013-10-22 8 -
秋季吃什麼好 秋季最適合吃13種食物
百合： 百合是老幼皆宜的營養佳品。中醫用百合作為止血、活血、清肺潤燥、滋陰清熱、理脾健胃的補藥。現代研究表明，百合具 有明顯的鎮咳、平喘、止血等作用，提高淋巴細胞轉化率和增加液體免疫功能的活性。百合還可抑制腫瘤的生長。將百合洗淨，煮
2013-10-22 9 -
降脂降血壓的食物有哪些
綠豆 綠豆有防治冠心病的效果，它是夏季的清暑佳品，具有降低血脂、保護心臟、防治冠心病的防病養生作用。動物實驗證明，綠豆能有效降低血清膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明顯減輕冠狀動脈粥樣硬化病變。臨床實踐也證明，高脂血症患者每日適量
2013-10-22 9 -
白米粥養人骨頭湯補鈣靠譜嗎
米粥並不養人。經過精細加工的白米，本身營養價值就不高，含有75%的澱粉，只有8%的蛋白質和少量B族維生素。煮得越爛的米粥，B族維生素的破壞越多。因此，白米粥的營養價值不如米飯或饅頭高。 與米飯相比，白米粥確實容易消化，適合消化功能不
2013-10-22 10 -
海鮮能隔夜吃嗎
湯。 熬湯費時，所以人們平時會熬一大鍋，慢慢喝，但剩湯長時間放在鋁鍋、不銹鋼鍋內，易發生化學反應，析出有害物質。建議湯底不要放鹽之類的調味品，煮好的湯用乾淨的勺子舀出來當天要喝的，喝不完的，最好盛放在玻璃或陶瓷器皿中，存放在冰箱裡。
2013-10-22 6 -
長時間用嗓後喝冷飲好嗎
大部分人長時間用嗓後，超負荷用聲會使喉部的血管擴張，咽喉部的血液分佈不能馬上恢復到正常狀態。 這時如果大量喝冷飲，會使喉部突然受到冷刺激，就像燒紅的鐵塊突然丟入水中一樣，血管會驟然收縮，阻礙血液流通，加重喉部黏膜水腫、充血，容易造成
2013-10-22 9 -
治感冒的中藥煎太久好嗎
治療感冒的中藥稱為解表劑，分為辛溫解表和辛涼解表兩大類。 辛溫解表代表方有麻黃湯、桂枝湯、小青龍湯等；辛涼解表代表方有桑菊飲、銀翹散、麻杏石甘湯等。 解表藥多為辛散輕揚藥物，其有效成分多為揮發性物質，可隨水蒸氣揮發，而且煎煮時間越
2013-10-22 9 -
治療口腔潰瘍的秘方
1、番茄菠菜汁 500克番茄洗淨，用熱水燙後，將皮去掉，然後搗爛擠汁，取汁150毫升;600克菠菜洗淨，並切碎，用榨汁機榨汁，取汁150毫升;兩汁混合攪勻，煮熟，即可服用。 2、蜂蜜療法 將口腔洗漱乾淨，再用消毒棉簽將蜂蜜塗於潰
2013-10-22 9 -
新生兒臉上有小紅點怎麼辦？
新生兒臉上有小紅點是為什麼呢？新生兒臉上有小紅點是因為濕疹嗎？新媽媽一定有很多疑問吧，下面小編就來為你解答。 一、新生兒臉上有小紅點怎麼辦 寶寶身上和臉上同時出現小紅點，要看有沒有發燒，要是沒有發燒，那就是濕疹了，平時要多喂水，注意不能
2013-10-22 5 -
會影響孩子健康的六種早餐
吃法一：給寶寶吃“回味早餐” 早餐內容：剩飯菜，或剩飯菜炒飯、剩飯菜煮麵條等等 受歡迎原因：不少家庭的“媽媽”都會在做晚飯時多做一些，第二天早上給孩子和家人做炒飯，或者把剩下的飯菜熱一下。這樣的早餐製作方便，內容豐富，基本與正餐
2013-10-22 7
