大部分人長時間用嗓後， 超負荷用聲會使喉部的血管擴張， 咽喉部的血液分佈不能馬上恢復到正常狀態。
這時如果大量喝冷飲， 會使喉部突然受到冷刺激， 就像燒紅的鐵塊突然丟入水中一樣， 血管會驟然收縮， 阻礙血液流通， 加重喉部黏膜水腫、充血， 容易造成嗓子沙啞， 嚴重時甚至會導致失聲。
因此， 話說多了最好不要猛喝冷飲， 應該先喝點常溫白開水或礦泉水， 也可以喝一些滋陰潤喉的溫茶水， 如菊花茶、綠茶等。
另外， 儘量少吃辛辣食物， 建議選擇清淡的主食和湯品， 還應該多吃一些水果和蔬菜，
長時間用嗓後喝冷飲好嗎
相關用戶問答
-
2回答
口腔癌一年擴散後，只喝水不吃飯能活多長時間？
口腔癌能活多長時間，這是很難回答的，這和很多因素是相關的，很多患者和家屬也是想知道口腔癌能活多長時間，但是口腔癌患者的生存時間主要取決於是否及時採取了恰當的治療手段。早期的話通過手術聯合中藥（如蟲草... [詳細答案]
-
3回答
做無痛人流需要多長時間？
術前檢查：手術前的檢察1-2個小時，進行手術前受術者須要接受各項檢察，通常有：白帶檢察、B超檢察、婦科檢察、心電、肝功能檢察等。如果有須要的話，接受更多的檢察項目的話，就須要更多的時間。基本上這個部... [詳細答案]
-
-
3回答
人流以後需要休息多長時間
在人流手術之後一般需要在家休息3-5天,然後要保證充足的睡眠時間,然後營養補充也需要跟上,其次要避免過度勞累,忌熬夜,忌加班,希望女性能夠儘量多的休息,避免給身體造成一些無法消除的傷害. [詳細答案]
-
3回答
人流以後多長時間可以吃冰的
女性在人流手術後,為了不讓冰冷寒涼的食物進入胃腸道帶來刺激,引起腹瀉症狀,拖延身體的恢復,醫生都會建議流產後一個月內千萬別吃冰凍的食物. 而為了身體的需要,多吃溫補的食物,才能促進傷口癒合,比如新鮮... [詳細答案]
-
3回答
大三陽能轉陰嗎，需要多長時間才能轉陰
目前慢性乙肝的治療尚是世界性難題，沒有特效藥可以根治，部分適合抗病毒治療的患者 經過正規抗病毒治療 有一部分患者可以轉陰。 [詳細答案]
相關文章
