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過年怎樣健康吃臘肉 警惕臘肉禁忌和副作用
很多地方都有過年吃臘肉的習俗，尤其是南方城市，更是對臘味情有獨鍾。不過營養專家提醒，臘肉雖好吃，但也要適量才行，因為吃臘肉過多會增加患脂肪肝的風險。下面一起來看看臘肉怎麼吃最健康吃臘肉過多當心患脂肪肝臘肉多為豬肉醃制而成，根據豬的不同部位
2014-01-15 5 -
辨別超市最髒食物 7種最髒食物如何清潔
超市是我們經常去的地方，現在快要過年了，超市更是火爆。很多人會認為超市的東西很乾淨、很新鮮，所以很願意去超市買東西。不可否認，超市的有些東西確實比小攤上上的要可靠一些，但是超市的東西並不全都是健康的、新鮮的。網上流傳一篇“超市九大最髒的食
2014-01-15 6 -
睡前看小說吸煙 10件小事讓睡眠變糟
近日總結了10個讓人意想不到的擾眠因素，幫你揪出擾亂睡眠的源頭。晚飯吃太晚。如果你的飲食一直很規律，但突然間有了很大的改變，比如晚飯時間推後了幾個小時，就有可能對睡眠造成負面影響。用薄荷味牙膏。睡前刷牙是好習慣，但如果你用的是薄荷味的牙膏
2014-01-15 7 -
女性在月經期不適 嘔吐怎麼辦
婦女月經期有很多不適，譬如月經期嘔吐、經期腹瀉、經期腹痛、經期口腔潰瘍、經期發熱、經期身痛、經期失血、經期感染等，給病人帶來很多痛苦，治療大法，就是在調經的基礎上加一些解除痛苦的藥物，也就是說，調經為治本，解決痛苦症狀為治標，標本兼顧
2014-01-15 6 -
多囊卵巢女性如何順利懷孕
多囊卵巢綜合症其實就是一種女生內分泌失調和身體免疫功能不正常相結合的綜合性疾病，主要發生在育齡的女生中，是一種比較常見的婦科疾病。 常有的症狀可見： 1.女生的月經稀發、月經經量過少、繼發性閉經;甚至出現無排卵月經、月經過多、過頻
2014-01-15 4 -
戀愛時女人需要啟動說謊模式
如果不得不和那些臭男人們一起宵夜，學著喜歡他們吧，至少也要假裝喜歡他們。他的狐朋狗友大口喝酒，大塊嚼肉，事業無成卻依然高談闊論，不復是少年仍舊指點江山。這些臭男人你看不順眼，可是對他卻很重要。就算他們中偶有優秀的人士，你也不願意總有個燈泡
2014-01-15 10 -
秋冬吃火鍋要健康 需注意10大問題
秋冬季節，大家都愛去吃火鍋，但吃火鍋一定要注意健康的吃法哦，如果不注意，讓人開心的火鍋大餐也會危害大家的身體，那吃火鍋有些什麼要注意的呢？吃火鍋一定要注意下面10點。1、多些蔬菜火鍋佐料不僅有肉、魚及動物內臟等食物，還必須放入較多的蔬菜。
2014-01-15 5 -
壓力過大的7個徵兆
壓力，已經成為與現代白領直接掛鉤的名詞。每天，每週，似乎都過得那麼漫長，蝸牛一樣的速度過著每個月份。你的精神壓力超負荷了嗎？如何減壓最有效？告訴你壓力過大的7個徵兆，並告訴你怎麼做，才能舒緩心情、釋放壓力。 注意！壓力過大的7個徵
2014-01-15 10 -
警惕白帶發黃 女性白帶發黃的飲食宜忌
正常白帶是白色的，有時透明，有時粘稠，無異味。青春期白帶受雌激素影響，有週期性的變化，有時增多，有時減少。 婦科病黃牌警告：白帶變黃 白帶發黃預示著婦科疾病進入嚴重程度!白帶為什麼會發黃?最近經常有朋友問到這樣的問題，下面專家針對這方面
2014-01-15 5 -
易致精子畸形的4個壞習慣
1.營養缺乏。 有些男人認為，吃得多久能保證營養。其實，這個想法過於片面，營養來自各種食物，備孕男性不僅要吃得多，而且還要吃得雜。尤其是與精子產生和成熟相關的微量元素鋅、硒，一旦缺乏，就會使精子生成減少，從而導致精子的畸形率升高。
2014-01-15 4 -
達到好老公的18個標準就嫁了
1、愛你沒有條件 你一定愛這個男人，這個男人也一定愛你。這種愛是純感情的，不帶有任何利益色彩，也不帶有任何功利目的。你們兩個人在一起，不論何時何地，都會非常地開心快樂和幸福。 2、他能為了你的幸福而奮鬥 這個男人可以什麼都沒有
2014-01-15 9 -
女人需要談七次戀愛才能結婚
又失戀了？別絕望！英國一項婚戀調查顯示，單身男女在遇到“命中註定”的另一半前，有很長的路要走：女生平均要談7次戀愛才能結婚，男生還要加1次。 漫漫尋愛路 為配合澳大利亞小說家格雷姆·西姆賽恩的小說《蘿西計畫》在英國發行，相關方面
2014-01-15 9 -
保護肝臟健康要怎麼做
一、減輕肝臟負擔 ①均衡健康飲食：肝臟負責把吃進的食物轉換成身體的能量來源。很多人錯誤地認為吃主食長胖，對油、肉卻不加注意，無形中增加了肝臟負擔。 保持正常體重：超重和肥胖會讓肝臟工作更辛苦，如果脂肪減少，可明顯降低肝病病人異常的
2014-01-15 6 -
女性如何養肝治月經不調
白領月經不調 可從養肝著手： 首先，要注意飲食調養，多吃些韭菜等溫補陽氣的食物。常食韭菜，可增強人體脾、胃之氣。 此外，蔥、蒜也是益肝養陽的佳品。大棗性平味甘，養肝健脾，還可適當吃些蕎麥、薺菜、菠菜、芹菜、菊花菜、萵筍、茄子、馬蹄
2014-01-15 5 -
讓女人越吃越年輕26種食物
對於每個人來說，都希望自己能夠年輕美麗，這也是每個人的美好願望，可是人總是抵不過時間的消失，隨著年齡的增加，人也開始變的甩來，肌膚也開始退化，出現各種各樣的問題，尤其是女人在25歲之後，皮膚就進入衰老期，皺紋、色斑、皮膚鬆弛等現象出現，所
2014-01-15 8 -
假性近視治療3食療方
假性近視食療方 1、桑椹粥 桑椹子30克，糯米60克，冰糖適量。先將桑椹子浸泡片刻。洗淨後與大米同煮為粥，粥成後加冰糖，稍煮即成。每天服食，15天為1療程。 2、菊花枸杞豬肝粥 白菊花2朵，枸杞15克，豬肝60克，大米60克
2014-01-15 7 -
乙肝准媽媽的注意事項
都知道乙肝對人體的危害非常大，嚴重者生命可能還會受到威脅的，所以很多患者擔心乙肝的治療方法，會不會不能治癒，生活中要注意治療方法，乙肝准媽媽在在懷孕時應注意什麼呢？ 1、乙肝婦女在何種情況下可以生育？ 儘管沒有發現乙型肝炎病毒
2014-01-15 7 -
網友講述愛滋病初期發燒症狀
2012年我被檢測出愛滋病抗體陽性，這是一個徹底毀滅的壞消息。為了更多人早些發覺，我為大家分享：我的愛滋病初期發燒症狀。 我去檢測愛滋病源於一次與網友高危性行為後，出現的一個禮拜的發燒症狀。高危後的十天（加減一天），我突然發燒，多
2014-01-15 81 -
冬天臉部容易發紅發熱怎麼辦
臉蛋為什麼會變成紅蘋果? 在冬季，尤其是乾燥多風的低溫天氣，室內外的溫差會比較大，所以驟變的溫度會引起臉部微血管收縮力衰減或爆裂，從而會讓臉蛋泛紅。冬日的肌膚就比較敏感，那麼在這樣的極端天氣下不但會使敏感狀況更加嚴重，而且還容易引
2014-01-15 12 -
最傷胃食物排行榜有
1、薄荷。薄荷會放鬆食道括約肌，增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。 2、汽水和果汁。這兩種飲料含有許多果糖。大概有30％的成年人不能很好地吸收果糖，從而導致胃腸不適。 3、咖啡。咖啡會刺激胃
2014-01-15 5
