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戀愛心理:異性暗戀你的8大信號
1、同男性談及家人或閨蜜等的私人話題“關係好到一定程度就會同他談論家人或閨蜜的私人話題。”女性同你談及自己親友的私事,就說明她的內心已經喜歡上了你。2、單獨去男性的家裡玩女性對於一般的男性都會存有警戒心理,不會隨意去他的家裡玩。當女性來你
2014-02-08 8 -
職場心理:跳槽前務必做好8個準備
頻繁的離職跳槽對個人的職業生涯毫無益處,但是,倘若真的到了不得不跳槽的時候,人們就應該做好準備,而不是盲目行動。跳槽前到底要做些什麼呢?以下是心理專家給出的建議。1、保持積極的心態這也不是對自己採取消極態度的時候。也許你會後悔不早點開始找
2014-02-08 8 -
節後減肥 節後吃哪些食物可以減肥
一、蘋果幫助排除脂肪 近兩年來流行一句話:每天一蘋果,醫生遠離我!蘋果確實是很不錯的水果之一,而且熱量很低。由於蘋果裡含豐富的膳食纖維果膠,而果膠基本不含熱量,只是從人體經過,但它每次經過人體時,總會隨手帶走點什麼,比如脂肪、油脂
2014-02-08 7 -
常吃蘋果助肝臟排毒
研究人員將天竺鼠做實驗,發現故意養成膽固醇異常的天竺鼠,在常規餵養外添加每天一個蘋果,就可使膽固醇降20%,直至正常,特別發現添加蘋果後天竺鼠的低密度脂蛋白也明顯降低了。 蘋果和香蕉中所含的果膠還能促進胃腸道內鉛、汞、錳及鈹的排放,主
2014-02-08 7 -
季節交替怎樣能養肝護肝
季節交替如何養好肝? 1. 藥物服用要注意:審慎服用藥物,肝臟是代謝大多數藥物的器官,而藥物代謝過程中常會產生一些具有毒性的物質,容易傷害肝臟導致藥物性肝炎,更容易加重肝臟病情,所以服用任何藥物或民間偏方前,建議先透過專業醫師評估。
2014-02-08 6 -
感冒高發季7大健康守則
研究表明,一個人一生會花費近6年的時間與感冒、流感、SARS等疾病作鬥爭。咳嗽、頭痛、打噴嚏等不適還會對工作造成影響。俄羅斯《論據與事實》報2月6日文章就盤點7大健康守則,幫你在感冒高發季增強免疫力。 1、保證睡眠品質 每日睡眠少
2014-02-08 3 -
白糖甘草茶能護肝 每日代茶解肝毒
肝臟就像一個“幕後英雄”,默默無聞地幫身體清除廢物,保證新陳代謝的運轉。中醫認為“肝藏血”,肝臟功能是否正常,影響全身的氣血運行,而作為人體重要的代謝器官,肝臟中每天聚集了很多“毒素”,因此,保肝的重要內容之一就是每天為肝臟排毒,白糖甘草
2014-02-08 6 -
春季如何預防治療小孩肺炎
春季是呼吸道疾病的多發季節,這時候對於0-3歲的小寶寶們來說這時候小兒肺炎更是多發,這可怎麼辦?跟著小編學習“春季小兒肺炎防治三大法寶”,為寶寶的健康保駕護航! 法寶一:知己知彼,辨別肺炎 小兒肺炎指發生于小兒的肺部感染性疾病,
2014-02-08 5 -
春節大魚大肉後如何給身體排毒
我們都希望每天都可以大魚大肉,尤其在春節期間大魚大肉是難免的事,但我們卻忽略了我們攝取得越多,體內毒素堆積得就越多,那麼我們該如何給自己的身體“減壓”呢? 1、肝排毒 肝臟是重要的解毒器官,各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後,變
2014-02-08 4 -
吃得過多如何消除胃脹氣
胃脹氣往往表現為飯後飽脹、噯氣、食欲不振、大便不暢或便秘或便稀等。 生活中容易產生脹氣的食物都有哪些? 1.吃鹽太多也脹氣 一次性吃鹽過量會讓身體存水,從而產生脹氣。因此要儘量避免高鹽食品,如包裝食品、油炸食品,尤其是罐裝濃湯
2014-02-08 5 -
口腔潰瘍患者的飲食原則
口腔潰瘍期間如何選擇飲食 1、多食含鋅食物,以促進創面癒合,比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。 2、多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物,有利於潰瘍癒合。故應多吃新鮮蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡蘿蔔、白蘿蔔、
2014-02-08 5 -
為什麼戴眼鏡後視力下降更快了
1、眼鏡時戴時不戴 有的人把戴眼鏡當作一種負擔,怕有礙美觀,也有的人誤認為戴眼鏡越戴越深,這樣就形成有時戴,有時不戴,這樣眼睛經常處於不穩定的調節狀態,可能造成近視度數加深,視力下降。 2、不良的用眼習慣 近視眼本來大多數是因平
2014-02-08 6 -
榴槤不能和什麼一起吃 吃榴槤的禁忌有哪些
榴槤是一種熱帶水果,氣味聞起來不太好聞,但是味道還不錯,而且榴槤的營養價值也較高,那麼你知道吃榴槤要注意什麼嗎?榴槤有哪些營養價值呢?不清楚的話就跟我一起來瞭解一下吧! 榴槤不能和什麼一起吃 白酒 酒與榴槤借屬熱氣之物,如患糖尿
2014-02-08 17 -
飲食禁忌 豬肝不能和什麼一起吃
豬肝含有豐富的營養物質,並且具有很強的補血作用,但是豬肝也和很多食物相克,你知道豬肝的飲食禁忌嗎?不清楚的話就跟我一起來看看吧! 豬肝與富含維生素C的食物相克 新鮮的豬肝與鵪鶉肉混合烹炒中,各自所含的尚未失去活性的酮與其他生物營養
2014-02-08 4 -
瘦背六大方法:每日擴胸叉腰抖手臂
背上那讓人厭煩的贅肉實在是讓很多美眉們沒有勇氣露,看著別人那曲線般的背只能由心羡慕,其實不用羡慕,只要你狠,想擁有後背曲線不是問題,下面小編教你幾招瘦背的方法!每日擴胸只要一有時間就做大幅度的擴胸運動,可以時而快速、時而緩慢的調整節奏。只
2014-02-08 27 -
米湯是個好藥引:減弱藥物刺激性
很多藥物服用時需要喝點水,利於吸收。不過,某些中藥用米湯做藥引送服,效果更好。清熱解毒、瀉火的中藥,如金銀花、黃連、黃芩、大黃;或含有這些成分的中成藥,如複方雙花口服液、清肺抑火丸等都是苦寒藥物,性寒涼,長期服會刺激胃腸道,引起腹痛、腹瀉
2014-02-08 7 -
冷熱水兌著喝會中毒?健康喝水要養成4個習慣
飲水機已經日漸變成人們日常生活中離不開的“飲水源”了。然而近日有種聲音說,飲水機裡的冷熱水兌著喝可能致人中毒,甚至致癌。這種說法科學嗎?怎樣飲用飲水機中的水才能更健康呢?飲水機冷熱水兌著喝會中毒嗎?在飲水機上喝到冷熱交替的水,是一種很普遍
2014-02-08 5 -
結腸癌有哪些併發症
結腸癌是現在很常見的一種疾病,這種疾病給患者的生活帶來很大的影響,結腸癌在日常生活中發病率極高,結腸癌會有哪些併發症呢? 1.吻合口漏 吻合口漏是結直腸手術的嚴重併發症,左半結腸和直腸一期手術的發生率較高。傳統的手法操作吻合口漏的
2014-02-08 3 -
牙齒矯正過程簡單介紹
牙齒矯正的整個過程: 一、初診 首先到正畸科就診。醫生根據病人的願望和畸形的情況,初步估計治療的大體方案,將大概的治療方法、需要治療的時間、花費以及注意事項告訴正畸的患者。如果有矯正的意向,醫生則安排病人照像、照X線片、印牙模。醫
2014-02-08 6 -
成年人矯正牙齒前必知4個問題
成年人進行正畸治療的過程中,有一些需要非常注重的問題。 1、美觀要求 從審美要求上,成年人更偏重口唇區的美觀及整體容貌的改善,非常是上切牙的整潔對稱,牙中線的恢復,面下比例的協調以及微笑線的改善。在成年正畸中,儘量採用一些掩飾方法
2014-02-08 3