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錯誤減肥法有多傷身 春季健康瘦身寶典
愛美是女人的天性，現在的流行就是減肥。減肥就得“瀉”—— 要麼瀉大腸，把體內的油脂、垃圾瀉出來；要麼瀉胃火，讓你食欲下降，不吃飯，不長肉。這麼上下左右一瀉，人就苗條了。可是有很多女性，試過很多減肥方法，或者用某些減肥產品，當時瀉的很痛快，
2014-03-06 3 -
脾胃好不好看看外表 兩大方法養脾胃有奇效
脾胃不好的人，從外表上就能看出來。我在門診中常碰到這樣的病人：有的面色蒼白，口唇沒有一點光澤；有的過於消瘦，好像一陣風就能吹倒了；有的很胖，看似體格龐大，但一點都不結實；還有的說話有氣無力，精神不振，年紀輕輕卻未老先衰……多是由於他們的脾
2014-03-06 4 -
女人健康養生 晚餐進食有原則
女人健康養生 晚餐原則需牢記 1、晚餐不過飽 中醫認為，“胃不和，臥不寧”。如果晚餐過飽，必然會造成胃腸負擔加重，其緊張工作的資訊不斷傳向大腦，就會使人失眠、多夢，久而久之，易引起神經衰弱等疾病。 2、晚餐不過葷 醫學研究發
2014-03-06 8 -
驚蟄時節10種食物滅肝火 有你喜歡吃的嗎
蔬菜在我們所需要的營養中占了很大的份量，下面介紹幾種對肝疾病有好處的蔬菜。大蒜：屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，含維生素A、維生素B1、維生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。空心菜：又名蕹菜，性甘、平，含蛋白
2014-03-06 8 -
枸杞被稱為水果偉哥?枸杞作用知多少
很多人想要去增強性能力，特別是男性。除了吃藥，通過飲食也可以達到“壯陽”的目的。比如枸杞就是天然的水果偉哥。動物內臟也有著相應的能力，但卻含不低的膽固醇，食用枸杞卻完全不必有這方面的困擾。反而枸杞還是可以降低膽固醇的食物。枸杞為何被稱之為
2014-03-06 8 -
什麼是腹瀉奶粉？嬰兒腹瀉奶粉的功效
媽媽們，有沒有聽說過腹瀉奶粉呢？寶寶奶粉的種類有很多，嬰兒腹瀉奶粉的功效和其他奶粉是有很大差別的。在這裡，小編就來告訴你，什麼是腹瀉奶粉。快來一起看看吧。什麼是腹瀉奶粉腹瀉奶粉，俗稱“免敏奶粉”或“止瀉奶粉”，大部分適用於先天對牛奶蛋白或
2014-03-06 8 -
吃什麼食物對補腎最有益呢？
現代社會競爭的日益激烈，男人的生活壓力也越來越大，男人腎虛的狀況非常常見甚至越來越年輕化，男人如何補腎的問題也備受關注，那麼對於男人來說，吃什麼食物對補腎最有益呢？ 常見的男人補腎食物有牡蠣、狗肉、甲魚，這三種食物富含牛磺酸、精
2014-03-06 8 -
孕期音樂胎教的原則和注意事項
孕婦如何聽胎教音樂？音樂胎教是最常見的一種胎教方式，被很多的准媽媽所青睞。不過，你真的會選擇胎教音樂嗎？准媽媽在進行音樂胎教是有很多需要重視和注意的。下面就快來和小編一起瞭解瞭解吧。孕婦音樂胎教的原則優美音樂並非教適合胎教。如理查·克萊德
2014-03-06 5 -
春季寶寶斷奶最佳季節 如何進行
如何給寶寶斷奶呢？給幼兒斷奶是要講究方法的，否則就會打亂孩子的飲食規律，造成消化上的不適症狀。有很多媽媽會有這樣的疑問，給寶寶斷奶是否要分季節的呢？接下來，小編就來為你解答。寶寶斷奶的最佳時間從科學角度來說，春、秋兩季是寶寶斷奶的最佳時節
2014-03-06 5 -
預防兒童近視的簡單方法
預防兒童近視的方法 1、放風箏踏青預防近視 暖風微拂，初春正是放風箏的好時節。專家推薦，如果青少年兒童想調節眼肌，預防近視形成，首選項目是放風箏。“其實並不是說放風箏有針對性療效，只是這種戶外活動有助舒展身心，且能幫助孩子們儘量多
2014-03-06 15 -
警惕兒童的尿崩症
尿崩症的主要症狀雖然與糖尿病的症狀非常相似，但尿崩症是由於缺乏另一種完全不同的荷爾蒙所致，它與血糖和能量運用完全無關。 大多數患兒是因為垂體沒能分泌抗利尿激素導致尿崩症的發生，也有的是因為垂體受傷，只有有少數病例是由垂體長瘤引起。
2014-03-06 9 -
孩子喝水忙需警惕尿崩症
5歲的文文老是吵著口渴，一天要喝好幾大杯開水，晚上要上廁所七八次。媽媽帶他到一家大醫院檢查後診斷為尿崩症。醫生說，該病主要是內分泌方面的原因，由於該病不是常見病，許多家長對它的認識不足，對病兒的家庭護理方面也存在一些誤區。 尿崩症
2014-03-06 10 -
灰指甲患者需多補充蛋白質
1、維生素A或維生素A乳劑：用量每天分別為15000IU或每天25000IU。體內若無維生素A，則無法利用蛋白質，乳劑較快被吸收利用。 2、蛋白質（含各種單一基酸）用量依產品標示，氨基酸是指甲的組成物，使用氨基酸較快被吸收及利用。
2014-03-06 8 -
1型糖尿病和2型糖尿病怎麼區別
糖尿病專家介紹1型糖尿病大多數為40歲以下發病，2型糖尿病大多數為40歲以上的中老年人，那麼1型糖尿病和2型糖尿病區別有哪些呢？ 1型糖尿病和2型糖尿病區別 區別之一 發生糖尿病時明顯超重或肥胖者大多數為2型糖尿病，肥胖越明顯
2014-03-06 16 -
失眠抑鬱症如何治療？可喝酸棗仁粥
失眠抑鬱症應該如何治療？食療是治療失眠抑鬱一種不錯的方法，那麼，吃什麼能緩解和消除失眠抑鬱症狀的作用呢？抑鬱症患者內心憂鬱、悲觀，想哭卻哭不出來，而且往往伴隨失眠症狀，想睡又睡不著，白天精神萎靡，記憶力、注意力減退，因此痛苦不堪。失眠抑鬱
2014-03-06 29 -
治療直腸炎的飲食療法
直腸炎的食物療法方法： 1.百合粥 芡實、百合各取適量。上兩味藥放入米粥內同煮成粥，主治脾虛泄瀉。 2.紫莧菜粥 取適量的紫莧菜，白米，先用水煮莧菜，取汁去滓，用汁煮米成粥，晨起做早餐服之。 3.銀花紅糖茶 銀花30克，
2014-03-06 8 -
兒童牙齒護理六大知識
1、我們什麼時候能讓孩子自己刷牙？ 只要你的孩子願意並且也又能力的時候，讓他自己刷牙是一個好主意。即使在他7歲之前，他可能不能很好的完成刷牙。在他刷牙的同時，你也可以自己刷牙，然後互相檢查牙齒有沒有乾淨，可以告訴他，你會檢查他漏掉
2014-03-06 5 -
茶水牙齒美容 健齒強身防蛀牙
美女一笑，更加迷人，美女們為了牙齒更潔白而有光澤不惜一切代價的去牙齒美容，口腔專家告訴大家一個牙齒美容的常識，在平時的生活中可要用上哦！茶水牙齒美容常識：茶中含咖啡鹼和茶鹼，帶鹼性，飯後用茶水漱口，使酸堿中和，能令口腔清潔，殘留口中
2014-03-06 8 -
疾病百科 突發性耳聾病因治療
突發性耳聾 是一種突然發生的原因不明的感覺神經性耳聾，又稱暴聾，多在3日內聽力急劇下降。其發病急，進展快，治療效果直接與就診時間有關。感音神經性聾，指耳蝸螺旋器病變不能將音波變為神經興奮或神經及其中樞途徑發生障礙不能將神經興奮 傳
2014-03-06 8 -
疾病百科 什麼是雜訊性耳聾
雜訊性耳聾 雜訊性耳聾，簡單來說是由雜訊引起感應性耳聾。雜訊廣泛地存在於人們的工作過程和環境中，雜訊聾是常見的職業病之一。 一、雜訊性耳聾病因 雜訊性耳聾是一種聽覺障礙。其病因，與患者接觸生產性雜訊的時間、強度有極大的關係。由
2014-03-06 7
