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預防蛀牙跟我學 四大方法遠離蛀牙
牙痛不是病，痛起來要人命。你還記得小時候蛀牙疼痛時那種痛不欲生的感覺嗎？不想遭罪，就要預防蛀牙的生成。蛀牙可以從飲食方面和技術方面來預防。飲食方面：1、穀物是人們公認的健康食品，作為早餐最為合適，而牛奶是穀物早餐的好搭檔，並且能預防牙菌斑
2014-03-06 9 -
月經不調忌甜食 多吃高纖食物
月經不調是常見的月經問題，月經不調的原因有很多，那麼月經不調怎麼調理？孕前月經不調吃什麼好？月經不調吃什麼調理1、飲食溫熱，不要食用生冷食物月經不調吃什麼調理呢？在中醫學中認為，食用溫熱食物有助於血液運行通暢，而食用生冷寒性食物，則不利於
2014-03-06 10 -
春季養生7件事 讓身體“回春”
春季養生正當時。春季萬物復蘇，身體的各項機能也處於較活躍的狀態，加強春季養生保健措施，對身體有莫大的好處。 一、身體掃除 春天多喝果汁可以清腸，兩周內不攝入任何糖和咖啡因、禁煙等都是清除體內垃圾不錯的選擇。春天最好禁酒，飲食不要過量，七
2014-03-06 5 -
六種防癌蔬菜 遠離疾病與醫生
你是否發現現代都市有越來越多的人被發現患上了各種各樣的癌症。你害怕自己也成為躺在醫院等待死亡的人嗎？害怕，你就應該積極防癌。不論你是否願意，你都有可能患上癌症，這不是危言聳聽。有許多你無法控制的東西在危害著你的身體，譬如被污染的空氣等等。
2014-03-06 6 -
女性美容保健 最佳搭檔食醋
被擱置在廚房角落的食醋其實是女性朋友們美容保健的最佳拍檔，是廉價而有效的美容保健產品。女人，吃“醋”其實是一件好事。食醋的功效與用法：1.減肥食醋中含有的氨基酸不僅可以消耗人體脂肪，而且能促進新陳代謝順利完成，但是在飯前食用容易傷胃，因此
2014-03-06 11 -
降壓有四大妙招 不怕高血壓
現代都市中許多女性都有高血壓，嚴重的人只得每天定時服藥來降低血壓。你有沒有想過，其實自己就可以通過調理來降壓。養成良好的行為習慣可以有效降低高血壓，我們尤其應該重視日常的飲食習慣，飲食直接關係人體健康。下面，就為大家說說該如何調理。1、飲
2014-03-06 7 -
懷孕13周：胎兒可以感覺到聲音了
懷孕13周，寶寶開始對光很敏感，也能感受到聲音了。 懷孕13周，胎兒的娃娃臉已呈現出來，五官明顯，雙眼已向臉部中央更靠近了，嘴唇能夠張合，寶寶脖子完全成形，並能支撐頭部運動。眼睛正在向頭的前方移動，耳朵向正常位置遷移。 研究表明，現在寶
2014-03-06 33 -
孕婦高血壓的原因和預防技巧
為什麼有些准媽媽在孕前沒有高血壓，懷孕後血壓卻升高了呢？別著急，今天小編就來為你找找其中的原因，同時告訴你要如何預防在孕期出現高血壓，千萬別錯過啦。孕婦高血壓的原因年輕初孕婦及高齡初產婦容易高血壓，尤其是年齡小於20歲，或大於40歲；初次
2014-03-06 4 -
養胃的食物 推薦10種日常養胃美食
哪些食物吃多了易得胃病 1、油膩食物 含脂肪過高的食物，比如油炸食品，會增加發生泛酸和腸易激綜合症的機會。因為高脂肪食物很難消化，人體就會自動分泌出更多的胃酸。同樣，進食過量也會刺激胃酸分泌過多。 2、冷飲 冷飲過量會讓胃內溫
2014-03-06 7 -
胃癌早期有什麼徵兆
胃癌防治和其它癌症一樣， 關鍵在於“早”字，即早發現、早診斷、早治療。那麼，胃癌究竟能不能早期察覺，防患於未然呢？回答是肯定的。 近十幾年來，國內外科學家通過對胃癌病人的長期觀察與研究發現，從胃組織某一部位的細胞開始發生癌變，到臨
2014-03-06 4 -
哪些疾病容易轉變為胃癌
很多人患了胃病都不以為然，因為他們不知道各種各樣的胃病當中，有一些胃病是可能會發生癌變的，因此患了胃病應在積極治療的同時隨時進行檢查，以防不測。 隨著生活節奏日益加快，胃病已成為影響都市人健康的一大殺手，很多人都有一些胃部的小毛病
2014-03-06 9 -
預防傳染有哪些消毒方法
護理有傳染性疾病的病人，要注意不要受病菌傳染，因此家庭護理要注意進行家庭消毒，以防止疾病的傳播。一般病人使用過的物品都要先經過消毒然後再進行清洗，以徹底阻斷病原的傳播，一般來說家庭常用的消毒方法有以下幾種： 1.使用消毒劑消毒
2014-03-06 8 -
愛滋病病毒存在“天然抗體”
由多國科學家組成的研究小組在2月26日出版的《自然》雜誌上發表論文稱，對日本、英國、南非等8個國家約2800名愛滋病病毒感染者的分析顯示，由於基因變異而能躲避人免疫系統攻擊的愛滋病病毒正在擴散，使愛滋病更加容易大規模暴發。 這對愛滋病
2014-03-06 8 -
不同的豆腐不同的營養 豆腐吃不對也很傷身
豆腐是老百姓最熟悉不過的傳統食品。它營養豐富，含有豐富的鈣、蛋白質、氨基酸、卵磷脂等。用豆腐可以作出多種多樣的豆製品：水豆腐（北豆腐和南豆腐）、豆腐乾、油（油食品）炸豆製品（炸豆腐泡等）、鹵煮和薰制豆製品（五香豆腐乾等）、乾燥豆製品（幹豆
2014-03-06 8 -
春季養生必備升補的“藥膳”
春天一到，萬物復蘇，草木萌發，氣候轉暖。人體也開始擺脫冬日蟄藏的狀態，順應春季的特點，進食一些具“升補”作用的食物。那麼，春季養生具體吃什麼好？春季如何飲食才科學？下麵，小編為你說說。 春節飲食要注意遵循“三個原則” 原則一：補充熱量，
2014-03-06 11 -
孕媽媽出門旅遊 必備三類零食
一、水果 水果可以說是健康營養又美味的食物，孕媽可以帶上時令水果，旅途的過程可以一邊欣賞美景一邊享用水果，想想就很愜意呢。 哪些水果方便攜帶呢？香蕉跟橘子都是很好的選擇，剝了皮就可以吃啦。蘋果和草莓也是不錯的選擇哦，可以事先將蘋
2014-03-06 9 -
女人說四句話 毀掉美好婚姻
夫妻要想幸福快樂地白頭到老，在日常生活的相處中就需要很多的技巧。比如夫妻之間可能會因為一些問題發生爭吵，但如果在爭吵中圖一時嘴快，說了一些狠話來傷害丈夫，那就可能會親手毀掉自己的婚姻，下面就一起來看看女人絕不能對愛人說的話有哪些。1、你怎
2014-03-06 7 -
辦公室白領長期心理疲勞 4大方法助你緩解
由於競爭激烈，工作壓力大，白領精神長期處於高度緊張的狀態下，容易患上心理疲勞症，對於任何事物都失去興趣和熱情，對於白領這種經常性的疲勞，該怎麼調節呢？下面為大家介紹緩解白領心理疲勞的幾種方法。我們幾乎每天都在喊累，無論是學生還是職場人士，
2014-03-06 9 -
吃什麼食物能滅肝火
蔬菜在我們所需要的營養中占了很大的份量，下面介紹幾種對肝疾病有好處的蔬菜。 百合：性平、味甘，含蛋白質、脂肪、脫甲秋水仙堿。具有益氣補中、益肺止咳的作用，並可軟堅安神。秋水仙堿具有抗肝纖維化和肝硬化作用，常食百合可防治肝硬化。
2014-03-06 4 -
疾病百科 肺轉移瘤是什麼樣子的
肺轉移瘤是什麼原因 肺轉移瘤由身體其他部位的惡性腫瘤轉移而來，可以是血行播散、淋巴道轉移或鄰近器官直接侵犯。多見於絨毛膜癌、乳腺癌；還見於惡性軟組織腫瘤、肝癌、骨肉瘤和胰腺癌；也見於甲狀腺癌、腎癌、前列腺癌和腎胚胎癌等。 血行轉
2014-03-06 28
