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頭面部美容保健法之梳頭法
頭為諸陽之首，全身之陽會於頭頂。因而，頭部易患熱症，梳頭則能引火下行，又能促進頭髮之新陳代謝，並保持發色之光澤。故有防治頭髮脫落的作用。假如，脫髮形成病症（青年人脫髮、大片脫落），須配合全身點穴才能...
2017-02-17 -
頭面部美容保健法之明目法
目通於肝，秉性易暴躁者，多鬧眼病。年老者大多視力減退。老年人遇勞累或天熱時，眼角多見白液點，俗稱眼屎。還有迎風流淚，甚者述會有白內障等。明目法，就能防治以上病症的出現。現按次序，分述於下： 1．擦掌...
2017-02-17 -
頭面部美容保健法之扣齒法
早上起床之前，仰臥，口唇閉合，上下牙齒開合性的相對著扣。不須用力，輕輕地使上下牙齒一開一合的連續扣36次，就像正常的脈搏搏動似的均勻的扣。扣齒的過程，口唇始終要閉合著。此法，有固齒作用。
2017-02-17 -
美容保健小竅門 知道這些護膚竅門變身素顏美人
美容保健對於女人來說當然是非常重要的事情，但是現在越來越多的男人也非常的重視美容保健哦!大家都知道哪些美容保健小竅門呢，美容護膚需要注意些什麼呢，今天就給大家詳細介紹一下美容小竅門都有哪些吧! ...
2017-02-13 -
女性飲食美容保健 這幾種食物必不可少
女人養生食物1優酪乳，潤腸補鈣優酪乳可以說是女性養生路上最好的朋友。不僅可以幫助女性改善腸道環境，同時還可以起到控制食欲的作用。一周適當的飲用優酪乳也就尤為重要。2豆類，天然荷爾蒙豆類中的異黃酮有助...
2016-10-24 -
美容保健知識 女性必備小常識
就由健康族小編為... 我們都知道,一個女人的皮膚是非常重要的,如果你想白裡透紅,必須加強養生。現在,很多美容雜誌總結很多美容保健的方法。下面就由健康族小編為你介紹，美容保健的知識，以及女性必備的...
2017-03-05 -
美容保健養生方法有哪些
上了年紀之後，身體的皮膚就開始有不斷的狀況發生，比如色斑、皺紋、暗沉、和一些其他的身體狀況。出現了這些身體皮膚的問題後，整個人的外觀就會受到比較大的影響。對於一些愛美的人來說這是非常不能接受的。是...
2015-12-17 -
吃美容保健品當心長肌瘤
“給你充滿光采、彈力的肌膚”、“吃出由內到外的美麗”……如今，“吃的美容品”成為美容新寵，大舉進軍藥店、超市。不過，臨床觀察顯示，濫用激素類豐乳、減肥等口服美容品，已成為女性囊腫多發的原因之一。 ...
2006-11-22 -
如何美容 美容保健要靠吃
中醫是講究藥食同源的，我們經常吃的一些食物其實又可以作為美容保健的中藥。比如常吃番茄可以美容護肺，紅薯可護眼、芹菜可護腿等。這些藥食兩用的美容中藥在生活中比較常見，而且價格便宜，非常適合人們用來...
2016-10-12 -
女人7種床上姿勢美容保健
您只需要15分鐘，就可以讓你身材變得誘惑無限，胸部集中上挺，飽滿。 練習1 保持平躺仰臥的姿勢，兩腳打開與肩同寬，先將右腳向上抬起10CM，腳尖往裡勾起並停頓一秒，再輕輕放下，注意腳後跟不...
2014-08-04 -
木耳紅棗粥美容保健
保健 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 黑木耳性幹味平，能涼血止血，清肺益氣。紅棗...
2011-11-24 -
【女人不能缺少美容保健】
美容保健是女人生活中的一部分,每一個女人都希望自己美麗容顏永駐.但不是所有的保健工作都能起到美容功效,只有專屬的方法才能讓女性保持青春容顏. 針對女性美容保健工作,專家特意舉出以下幾個方法,以供參...
2017-03-14 -
天然美容保健品水果 勝過口服藥
日本有關方面的科研人員經研究實驗發現，一些看似不起眼的蔬菜卻有抑制黑色素生長、促使肌膚美白的作用。茄子和紅薯早已被證實對皮膚有美白效果，最新研究發現油菜、芹菜和甜瓜中的某些成分對黑色素、尤其對因紫外...
2014-08-25 -
詳解羅漢果的美容保健功效！
羅漢果對於大多數人來說，還是比較陌生的一種食物，因為本來羅漢果就是一種非常名貴的藥材。同時也是一種具有神奇功效的健康飲食，對於羅漢果的妙用，相信很多人都是不瞭解的，那麼下面看小編的介紹吧。 ...
2016-01-22 -
女人必知！6類重口味美容保健聖品
在日常飲食中，我們都愛吃香喝辣，對於又苦又澀這些“重口味”食物都敬而遠之。但是，你可知道，有些食物味道越重營養越高。下麵是這6種“重口味”食物： 1、澀味的食物 未熟的柿子、紫色的葡萄皮，這些...
2012-09-02 -
子宮肌瘤勿濫用美容保健品
子宮肌瘤是年齡比較大的女人患病率更高，有相關研究的發現子宮肌瘤目前仍然在逐漸的年輕化，且不少女性患子宮肌瘤的主因因為年輕時個人生活習慣、飲食等等不注意而引起的，因此年輕的女性都不能忽視子宮肌瘤的侵害...
2014-09-17 -
劉嘉玲的私家美容保健秘方
1、一日三餐怎麼吃 (1)早餐較為簡單 吃些水果或飲料，而且無論什麼時間起床，她都會堅持這種吃法，不會肚子餓時見什麼吃什麼。 (2)午餐以蔬菜為主 而且必須是中式煮法，只用植物油。有時劉嘉...
2012-10-11 -
木耳紅棗粥最平常的美容保健粥
保健 木耳紅棗粥" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=385 heigh...
2011-11-23 -
葡萄酒防治乳腺癌 美容保健7個功效
葡萄酒中含有豐富的營養成分，如維生素、氨基酸、礦物質等，女性每天適量喝一小杯葡萄酒，不僅美顏減肥，還能預防多種疾病！下面看看葡萄酒對女性的特殊功效吧！一、美容功效1、減肥葡萄酒有減輕體重的作用，每升...
2014-02-08 -
女性美容保健 最佳搭檔食醋
被擱置在廚房角落的食醋其實是女性朋友們美容保健的最佳拍檔，是廉價而有效的美容保健產品。女人，吃“醋”其實是一件好事。食醋的功效與用法：1.減肥食醋中含有的氨基酸不僅可以消耗人體脂肪，而且能促進新陳代...
2014-03-06
