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寶寶補鋅的食物有哪些？
寶寶補鋅的食物有哪些呢？孩子的成長過程中需要補充各種所需的營養元素，鋅就是其中之一。對於孩子來說補充營養元素的最佳方法就是通過飲食，所以小編就要來為大家搜集寶寶吃什麼食物補鋅，一起來看看吧。寶寶補鋅的作用促進兒童的生長發育。孩子生長發育的
2014-03-24 10 -
春季養腎必備四種水果 教你改善女性腎虛
養腎必備四種水果 教你改善女性腎虛1葡萄從營養價值來看，葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素，還含有多種人體必需氨基酸。中醫學也認為，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、腎三經，多吃葡萄可以起到補氣養血、滋腎宜肝的作用。大量醫學研究證明，葡
2014-03-24 11 -
【開心養生】下一秒就悲劇了……
點擊圖片翻頁，後面內容更精彩 ==>>>>> 再走一步，春光乍泄啊點擊圖片翻頁，後面內容更精彩 ==>>>>> 【開心養生】下一秒就悲劇了……(2)點擊圖片翻頁，後面內容更精彩 ==>>>>> 【開心養生】下一秒就悲劇了……(3)點擊圖片
2014-03-24 8 -
花樣白化病女孩網路串紅 提前預防當心白了少年頭
英國15歲白化病女孩走紅據臺灣媒體報導，英國15歲白化病女孩維納斯(Venus Palermo)，有著一雙空靈大眼、超萌娃娃音與白皙無瑕的肌膚，深受宅男們喜愛。她熱愛日本的動漫文化，喜歡cosplay洋娃娃，也常在網路上發佈成為洋娃娃的化
2014-03-24 8 -
食用大蒜會加重貧血 貧血女性絕不能吃七食物
貧血女性絕不能吃七食物1不能食用大蒜大蒜含較多揮發性物質，過多食用會抑制胃液分泌，使血紅蛋白、紅細胞減少，加重貧血。2不能喝牛奶牛奶鐵含量很低，而鈣、磷含量較高，體內的鐵質容易和牛奶中的鈣、磷結合生成不溶性含鐵化合物，使體內鐵量更顯不足。
2014-03-24 9 -
看腳部辨健康 15個腳步細節暗示身體疾病
看腳辨健康 15個腳步細節暗示身體疾病1腳頻繁痙攣問題癥結：腳突然抽筋，或是肌肉的猛然收縮，可能是由鍛煉或脫水引發的短暫情況。有時候，在躺著的時候，一塊肌肉或周圍一片肌肉會突然痙攣，之後會伴隨有酸痛。如果這種情況經常發生，那麼你的飲食應該
2014-03-24 8 -
舌吻不過癮口臭是關鍵 多喝黃瓜粥熱戀別去爭“口氣”
輕鬆去口臭的8款食療秘方近年研究發現，在海帶中存在著高效的消除臭味的物質，其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭作用。此外，飲食清淡，多吃含有豐富的纖維素食物有利於清潔口腔，還應適當食用具有
2014-03-24 12 -
當心糖尿病讓更年期提前
糖尿病會讓女性的絕經期提前。哥倫比亞卡塔赫納大學的研究團隊發現，女性2型糖尿病患者更年期提前的可能性會增加3倍，她們更年期來臨的平均年齡為48.5歲，而非糖友更年期來臨的平均年齡為50.1歲。這就意味著，女性2型糖尿病患者體內雌激素
2014-03-24 8 -
男人十個表現 他已被你迷倒
愛情是雙向的，即同時兼有愛和被愛，這樣的愛情才是幸福的、美滿的。因此，我們選擇愛情時，除了你愛他之外，還應瞭解他是否愛你。只有愛你的人，才願意接受你的愛和你的選擇。否則，你貿然求愛的話，准會碰釘子。心理學認為，人的情感是“動於中而形於外”
2014-03-24 5 -
3條快速秘訣讓你跑步愉快
即使你對跑步有著良好的態度，有時候也很容易受到阻礙。甚至你都沒有意識到你現在正在做有損鍛煉的事情!對於剛開始跑步鍛煉的人來說，受到阻礙會讓他們很難有耐心堅持下去。 下列三條快速秘訣會對你有所幫助。 1、愛上熱身運動： 無
2014-03-24 9 -
男性十大殺精惡習 不吃早餐飲水不足
男性十大殺精惡習 不吃早餐飲水不足殺精惡習1：不吃早餐奪命理由：嚴重傷胃，使你無法精力充沛地工作，而且還容易“顯老”。德國埃朗根大學研究人員在對7000個男女物件的長期跟蹤後發現，習慣不吃早餐的人占到了40%，而他們的壽命比其餘60%的人
2014-03-24 9 -
春季適當保暖防流感 多食涼瓜清肝瀉火
春季去除濕氣六妙招 春季的天氣比較陰晴不定，這樣的天氣往往會讓很多人感到身體特別的不舒服的，尤其是哪些有風濕病的人，他們就顯得更加的難受了，所以我們應該在春天注意祛濕的問題，你知道體內濕氣重怎樣祛除嗎?哪些妙招能夠幫助人們逼出體濕呢?想要
2014-03-24 11 -
春季預防各種皮膚病 多吃蘿蔔能有效抗痘
春季三招教你預防皮膚過敏春季到了，很多有敏感肌膚困擾的人又開始害怕皮膚過敏。今天小編教給大家三招，讓你們輕鬆擺脫春季皮膚過敏。一起來看看吧!皮膚多油 痘痘橫生：多吃蘿蔔面部多油，痘痘此起彼伏，或是紅腫、或是化膿或是疼痛，很多人會有大便不通
2014-03-24 11 -
春季郊遊宜氣
[導語]古人早有春季郊遊、遠足的習慣。在萬木爭榮的春季，到大自然中游上一番，確是一件有趣而又有益健康的快事。明媚的春光，秀麗的景色，清新的空氣，會使人頓覺心曠神怡。 《內經》雲：“春三月，夜臥早起，廣步於庭……養生之道也。”在春季，
2014-03-24 7 -
中醫泡腳減肥法 泡走脂肪消疲勞
中醫泡腳減肥法現代人一年四季大半的時間都躲在空調的空內，飲食也不均衡，生活又不規律，加上無形的生活壓力，幾乎每個人都會感染一些不好的因素，使全身的血液迴圈逐漸惡化，引起水腫現象。而缺乏運動只會使情況更加惡化，尤其女孩子更容易因為虛冷症引起
2014-03-24 19 -
預防老年中風常按摩3個部位
嚴重影響到老人健康的疾病，心腦血管類占了相當大的比例。尤其現在天氣寒冷，屋內外的冷熱刺激，更會讓老人本就脆弱的血管隨時接受嚴峻的考驗。 為了將各種突發危險控制在“搖籃”中，老人除了要堅持鍛煉、健康飲食、調節情志外，還應該每天做些小動
2014-03-24 35 -
頑固脂肪粒逐個擊破 檸檬巧除脂肪粒
臉上長脂肪粒怎麼辦?對於一個女生來說，擁有光滑潔白、吹彈可破的皮膚，是最大的追求，但是事實上，除了一些天生就有那種好命的MM外，很多MM的皮膚都會出現這樣或那樣的問題，尤其是臉部，當長出痘痘或者脂肪粒這樣東西的時候是最頭疼的。臉上長脂肪
2014-03-24 23 -
60歲以上人群久坐會導致殘疾
坐太久會導致心臟衰竭和早死的健康問題。項新研究顯示，老年人久坐會導致殘疾風險的增加，且運動無法抵消久坐的危害。 “久坐有其自身的危害”，美國西北大學費因伯格醫學院桃樂西·鄧祿普教授說。鄧祿普教授說。她調查評估了2000多名60歲
2014-03-24 6 -
50歲女人的“美容大餐”
50歲的女人別認為此時的你已不再年輕了，只要用對方法，內外兼修，你就能更自信地展現女性魅力。下面就是專門奉上的“美容大餐”。 橘子皮清腸又排氣 滯留在腸內的廢物和氣體，可能引發各種不適的症狀。對於五十來歲處於更年期的女性，這些毒
2014-03-24 20
