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懷孕28周的孕期檢查和飲食原則
懷孕28周是懷孕七個月的最後一周，從這周開始孕檢就要比以前頻繁了。 一、懷孕28周的孕期檢查 到這時，你可能要每兩周去做一次產前檢查，這樣醫生可以更密切地監察你的孕期。再往後，到了36周，你會進而每週進行一次檢查。根據你的風險因素考慮，
2014-03-24 9 -
老年人牙齒護理的誤區
誤區之一：只要堅持刷牙，就沒必要洗牙了 刷牙並不能完全代替洗牙，飲食可在牙面上留下痕跡，經細菌作用形成牙斑，單靠每天早晚刷牙是難以清除乾淨的。 誤區之二：掉一兩顆牙，不必急著補，等掉淨了換全口假牙 有些人認為，年紀大了，缺幾顆牙
2014-03-24 8 -
5個損壞身體的家居習慣
都說家是心靈的港灣，也許你並不知道65%的感冒和一半以上的飲食疾病都是在家裡面得的。因此，在家裡面，有些日常習慣就有可能會使你在悄無聲息中患病。 1.使用海綿 家裡面最髒的地方就是廚房了，因為在那裡，每天都有可能會在菜板上切各種各
2014-03-24 6 -
嘴巴變臭是胃出問題了嗎
最近，初中生小波可真是大飽口福。在外打拼多年的伯伯衣錦還鄉，幾乎天天召集親戚們聚餐，小波也吃得肚兒圓才回家。可過了不久，媽媽發現他嘴巴味道很難聞，有時一張口就能熏到自己。媽媽以為是小波不認真刷牙造成的，就天天盯著他刷牙。可又過幾天，他
2014-03-24 12 -
辦公室裡趴桌午睡很傷胃
離家太遠，中午吃完飯後就在辦公室的桌子上趴著睡一覺，這是不少白領辦公族日常生活狀態的寫照。市民季先生就是其中一員，他在前段時間去醫院檢查，發現自己得了慢性胃炎，向醫生詢問後得知自己患病竟然跟趴桌午睡的習慣有關。 醫生表示，人在進食
2014-03-24 5 -
緩解春季皮膚乾燥的六大水果
蘋果： 蘋果是眾所周知的天然美容水果。多吃蘋果，細細咀嚼對牙好，其中含有大量水分與各種保濕因數對皮膚具有保濕抗皺的作用哦，維他命C還有美白的作用呢。 獼猴桃： 獼猴桃中大量的維他命C和維他命E，是美白肌膚最佳物質，它還具有抗氧
2014-03-24 5 -
如何消除晨起面部浮腫
1、杜絕熬夜 俗話說：日出而作，日落而息。從健康的角度而言，熬夜會打亂人體的生物鐘，造成免疫力降低，嚴重影響人體的身體健康。經常熬夜會使人日漸疲憊、精神萎靡不振、皮膚粗糙不堪，各種不健康的問題會接踵而至。 尤其對愛美的美眉來講，
2014-03-24 4 -
女性美容祛斑的三個竅門
一、胡蘿蔔汁祛斑 眾所周知，胡蘿蔔是一種非常常見的美味的食材，可生食、可烹熟飲用。女性朋友常吃胡蘿蔔可補氣補血，促進面部紅潤有光澤。除此以外，胡蘿蔔的祛斑功效也非常顯著。將新鮮的胡蘿蔔榨汁，取大概20-40毫升，每日早晚潔面後，用
2014-03-24 8 -
具有護膚功效的六大水果汁
1、柳橙汁護膚 一般情況下，橙汁被認為是最健康的果汁飲品，無論是商場超市、便利商店、咖啡廳、速食店等地點，最暢銷的飲品非橙汁莫屬了。橙汁富含維生素C，營養價值非常高，具有美白潤膚、保護心血管、提高免疫力等功效，可以抵抗肌膚衰老、排
2014-03-24 16 -
春季養生注意事項及食療方法
春分過後，氣候會變得溫暖，雨水也會更加充沛，陽光非常明媚。春季是非常好的養生季節，那麼，人們在春季養生應該注意哪些事項？春季養生吃什麼好呢？下面小編就來詳細介紹下： 春季養生注意事項 1、不要過早減衣 “春不減衣，秋不戴帽”。立春氣溫還
2014-03-24 12 -
鳳梨為什麼要用鹽水泡？
春季是鳳梨上市的季節，鳳梨營養豐富，不但清熱解暑、生津止渴，還可助消化，是醫食兼優的時令鮮果。我們都知道，鳳梨要用鹽水泡一下才能吃。鳳梨為什麼要用鹽水泡呢？鳳梨在鹽水裡泡多久最合適呢？鳳梨為什麼要用鹽水泡？一、避免過敏反應有些人吃了鳳梨後
2014-03-24 24 -
蔬菜皇冠西蘭花 看它十大功效
西蘭花是很多蔬菜之中最好的蔬菜之一，那西蘭花有什麼樣的養生功效呢？趕緊來看一下吧。1、抗癌防癌菜花含有抗氧化防癌症的微量元素，長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌症的發病幾率。據美國癌症協會的報導，在眾多的蔬菜水果中，菜花、大白菜的抗
2014-03-24 4 -
揪出擾亂睡眠的源頭:10件小事讓睡眠變糟
近日總結了10個讓人意想不到的擾眠因素，幫你揪出擾亂睡眠的源頭。晚飯吃太晚。如果你的飲食一直很規律，但突然間有了很大的改變，比如晚飯時間推後了幾個小時，就有可能對睡眠造成負面影響。用薄荷味牙膏。睡前刷牙是好習慣，但如果你用的是薄荷味的牙膏
2014-03-24 3 -
想擁有一口白牙?使用廚房用品美白牙齒竅門
對於能夠擁有一口潔白亮麗的牙齒，是每個人內心的渴求。當我們在公共場合講話、微笑的時候，露出一口毫無瑕疵的白牙，這對於形象提升起到了相當大的作用。然而，如果你只知道通過牙醫來達成這項心願，那我不得不說你奧特了。因為想擁有一口白牙，用廚房中常
2014-03-24 7 -
通過接吻方式捕捉男人不想說的情史
女人喜歡通過各種方式來瞭解自己的男人，其中包括了這個男人的過去。然而為了不願影響到這段感情的發展，男人大多不願提及自己的過去，而女人雖然強調不會介意男人的過去，但是又有幾個男人會相信呢？女人該如何瞭解男人的過去呢？其實男人接吻的方式也透露
2014-03-24 28 -
學會五招 輕易揪出虛情假意花心男
不能否認，有些男人天生就花心到沒治。在他們的思維裡，諾言只不過是謊言的鋪墊，同時勾搭上幾個妹子才足以體現他們的魅力。他們在應付女人的確很有一手，所以總有女人會在花心男的蠱惑下付出真情。怎麼識破花心男人的謊言呢？教你五招快速揪出男人的虛情假
2014-03-24 16 -
懷孕15周胎兒的發育狀況
懷孕15周的時候，胎寶寶發育狀況是什麼樣呢？懷孕15周，這時胎寶寶的胸部會隨著吞咽而有節律地起伏。緊接著，胎寶寶呼吸的前兆——打嗝就會出現，但是打嗝還不能像成人一樣發出聲音，因為他的氣管中充斥的是液體而不是氣體。胎寶寶的頭髮和眉毛也會在本
2014-03-24 11 -
月經過多怎麼調理 月經過多四食療方
月經過多、過少、月經推遲、月經頻繁，這些都是月經不調的表現，而月經過多比其他月經不調症狀更讓人苦惱，月經過多會讓女性坐立難安，頻繁的來往衛生間，生怕一個不小心就出糗，也會讓女性出現貧血的現象，月經過多怎麼辦？下面為大家介紹幾款治療月
2014-03-24 3 -
你至今仍被剩？五大原因全揭秘
看著別人總是出雙入對，你是否也開始為自己著急了呢？心裡總是想著為什麼別人能夠很快就找到愛情，自己卻孤獨地過了一年又一年。你知道自己單身的原因是什麼嗎？下面我們就用五大原因來揭秘你為什麼還單著。1、對另一半有太多的要求雖然每個人都希望能夠遇
2014-03-24 7 -
難得有情郎 四招分辨他的真心
自古以來，真心都是彌足珍貴。男人的真心往往難以看透。女人在戀愛的時候如何知道男人對自己是否真心呢？口頭上的海誓山盟其實只是說得動聽，當你面對以下四種情況，他還是關心你愛護你才是真心對你。易求無價寶，難得有情郎。說出了無數女人的願望。男人的
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