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適合肝病患者食用的5款藥膳方
在日常生活中經常會聽到誰誰患上了肝病。肝臟是人體內最大的消化腺,是體內物質能量代謝的中心站。肝病指的是發生在肝臟的病變,包括乙肝、甲肝以及肝硬化等。肝病是一種常見的危害性極大的疾病,所以在日常生活中我們要積極預防。下面小編就來介紹適合肝
2014-04-25 4 -
美容護膚小竅門 讓你輕鬆擁有完美肌膚
大家知道多少美容護膚小竅門呢?怎麼樣護膚才能讓自己的肌膚得到很好的呵護呢?大家對這些問題可能還是有一些困擾,那麼今天小編在這裡搜羅了一些美容護膚小竅門,來幫助愛美的MM塑造完美肌膚,下面我們一起來看看吧。 美容護膚小竅門 1.除去
2014-04-25 8 -
最尋常的家滋味 豆腐燉嫩白菜
新鮮的豆腐怎樣吃味道都是鮮香之極,再加上時令的鮮嫩白菜一起,真可謂是鮮上加鮮,不用過多的料理,只需加一點鹽調味即可。製作方便、味道鮮美、營養豐富,是家常菜的不二選擇,下面就一起來看一下如何製作這道美味吧。(圖:網友秋涼提供)材料:北豆腐(
2014-04-25 6 -
多吃9種食物有助於孩子長高
孩子的長個問題永遠是家長最關心的,因此吃什麼有助於長高家長在平時生活中應該多瞭解,因為食物是孩子長高最有效的途徑。孩子的身高除了先天因素之外,後天因素也非常重要,而知道吃什麼有助於長高就是其中最重要的後天因素。1、牛奶牛奶中富含製造骨骼的
2014-04-25 2 -
寶寶健康成長必吃的13種食物
隨著物質生活水準的提高,很多家長已經不再單單滿足于解決寶寶的溫飽問題,而是更加關注寶寶的智力是否正常,體魄是否健康,因此他們都迫切希望對寶寶進行額外的營養補充,使其成長得更聰明、更健康、更茁壯。1、鮭魚鮭魚肉含有高蛋白質及對神經系統具備保
2014-04-25 5 -
西蘭花魚肉 白領理想午餐5大美食
午餐吃什麼最健康? 朝九晚六工作繁忙,午餐一直是困擾眾多白領的“心頭大事”。都市白領工作節奏快,經常熬夜加班加點,午餐是至關重要的營養吸收時間,因為午餐提供營養對人體一天中體力和腦力的能量補充起著承上啟下的作用。很多白領午餐都在外面打遊擊
2014-04-25 9 -
決定睡眠品質的重要時間點
美國《赫芬頓郵報》載文,告訴大家要想擁有好睡眠,不妨記牢以下幾個時間點。喝咖啡、看電視、玩手機等,一旦過了這些時間,就會干擾睡眠。 6點55分後別賴床 很多人鬧鐘響後依舊賴在床上,想多睡5分鐘,其實多睡5分鐘無法解決睡眠的根本問
2014-04-25 4 -
人體最髒的四個地方
家裡的衛生死角要經常清理,身體的衛生死角也不能落下。美國媒體雜誌刊文指出,人體有4個地方最髒。 1.頭皮 研究發現,每平方釐米的頭皮上約有100萬個微生物,其中最多的是毛囊脂蟎,他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內,三五成群地結合在
2014-04-25 10 -
一杯白開水可以搞定九種病
水是人類生命開始的起源,沒有了水,我們將無法生存下去,水對於我們的身體健康是至關重要的。今天小編就帶你瞭解一下午後喝一杯水能夠擺平疾病,下面就更隨小編一起來看看午後 喝水的好處吧。 喝水的好處 1、心臟病睡前一杯救命水 如果
2014-04-25 7 -
如何選購葡萄酒
葡萄酒現在已經深入人們的生活了,很多人都喜歡喝葡萄酒,因為葡萄酒不會傷身體,還會對我們的身體有很大的幫助的,對於如何選購葡萄酒這個問題是很多人都想要知道的,在生活中我們大家要瞭解如何選購葡萄酒,這樣的話我們才能喝到自己喜歡的葡萄酒,下面
2014-04-25 6 -
孕婦能吃小番茄嗎
小番茄也是被叫做小番茄。這種食物可以當做水果吃,對於孕婦也是有好處的,可是我們再吃小番茄之前,必須要注意蔬果浸泡十五分鐘,洗乾淨了之後繼續進行食用。這樣的水果一般都是使用了溫室培育的。可能含有不少的農藥。那麼,孕婦能吃小番茄嗎,我們且可
2014-04-25 8 -
照顧孩子健康的3項定律
1. 掌握了治療的黃金時段 孩子的身體有異常到真正病發,是有它的潛伏期、有前期徵象的。大人要提早注重,例如發現孩子有點咳嗽,就注重讓孩子有充足的休息,多喝溫開水,或補充一些蔬果汁,加強抵抗力。 因為孩子體內有本身的免疫力,有些狀
2014-04-25 6 -
寶寶脾氣怪愛哭鬧或是缺鈣
嬰兒缺鈣的表現之一:輕微缺鈣 輕微缺鈣或者缺鈣的早期,主要表現出精神神經方面的症狀,如煩躁磨人,不聽話愛哭鬧,脾氣怪; 睡眠不安寧,如不易入睡、夜驚、早醒,醒後哭鬧; 出汗多,與氣候無關,即天氣不熱,穿衣不多,不該出汗時也出
2014-04-25 9 -
如何鑒定兒童肺炎症狀呢
肺炎疾病是人們生活中常見而不陌生的了。要是人們患上肺炎疾病的刹那是很擔心的,肺炎患者的飲食是會受限制的。不同的致病原可引起不同類型的肺炎。那麼,如何鑒定寶寶得了肺炎呢? 如何鑒定寶寶得了肺炎一起來看看: 1、觀察 肺炎寶寶精神狀
2014-04-25 6 -
寶寶支氣管炎的飲食宜忌
寶寶患支氣管炎是常見的現象,可是支氣管炎寶寶的飲食家長要重視的,不能隨便飲食,要注意寶寶飲食宜忌,合理的安排寶寶飲食。 1、不吃刺激性食物 辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物均能刺激呼吸道使症狀加重,菜肴調味也不宜過鹹、過甜,冷熱
2014-04-25 7 -
糖友必學 胰島素正確注射方法及技巧
應用胰島素注射器注射胰島素仍是目前常用的注射方式,注射主要由患者本人在家進行,如果注射方法不正確,就可能會增加注射時的痛苦,降低控制血糖的效果,甚至還可能引起嚴重的低血糖。因此,掌握正確的注射方法是非常重要的。下面介紹一下正確注射胰島
2014-04-25 24 -
如何瘦小腹?7套動作與凸起的小腹說再見
瘦肚子是許多愛美MM的終身功課,只要你有一段時間沒有鍛煉“肚子”,那麼它就會“厚積厚發”。肚子上的贅肉怎麼減最有效呢? 下面,小編給大家介紹幾種有效的方法,讓你和小肚子say拜拜。7套動作與凸起的小腹說再見動作1:平衡球腹部緊縮手裡拿著一
2014-04-25 9 -
女性養生:女人在衛生間裡不要做5件事
衛生間是我們每天都要去的地方,上廁所、洗澡、牙刷等等雖然每天都重複做著相同的事,但你的習慣真的都正確嗎?下面,我們就一起來看看衛生間絕對不能做的5件事情到底有哪些。1、女性擦私處由後向前別小看了這樣一個小小的動作,這樣做很容易導致女性尿路
2014-04-25 8 -
老人便秘怎麼辦?民間偏方治療老年人便秘
老年人便秘十分常見,雖非重病,但常引起患者痛苦, 通過飲食調理,常可改善症狀。這裡介紹一些治療便秘的食療法,效果很好,不妨一試。(1)常進多渣飲食,含渣量高即含食物纖維量多的食物。食物纖維在腸道內不能被消化吸收,但可吸收多量水分使大便容
2014-04-25 9 -
中醫養生:夏天中午吃什麼好?
夏天中午吃什麼好呢?吃哪些最營養最保健養生呢?對於上班族來說是一直困擾心頭的問題。中醫養生課堂幫你選擇三樣“午餐搭檔”法寶。夏天中午吃什麼好?法寶搭檔一:辣醬辣椒的營養比較豐富,尤其是維生素C的含量很高。所以,白領們在夏天吃飯感覺沒有胃口
2014-04-25 17