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夏天祛斑美白養顏食譜
一、祛斑篇 1、冰糖芝麻銀耳羹 材料：黑芝麻30克，銀耳和冰糖各20克，黑芝麻去雜質再炒香 製作方法： 1、銀耳用溫水浸透，去掉蒂頭撕成片;冰糖打碎成屑。 2、把冰糖、銀耳、黑芝麻同放入燉鍋內，加清水500毫升，置武火上
2014-05-03 9 -
滋陰養血調理月經失常 做好預防女性經期四不宜
中醫一般將月經失調稱為月經不調，又將月經不調歸納為月經先期、月經後期、月經過多或月經過少。但臨床上往往不是單純一種症狀出現，如月經過多常與月經先期並見，月經過少常與月經後期並見。1、月經先期或月經過多常由血熱，熱擾沖任，或氣虛不能統攝血液
2014-05-03 9 -
網路是把雙刃劍 四招教你如何遠離網癮的危害
現在，網路已經成為了我們生活中必不可少的一部分，離開網路，人們的生活似乎寸步難行。也因為這樣，越來越多的年輕人有網癮問題。到底網癮有什麼危害呢？我們又該如何預防網癮呢？今天，小編就為大家一一支招。網路強迫症的危害有關研究發現，網路成癮，即
2014-05-03 5 -
老人長壽的六個好習慣
對長壽來說，日常習慣可能比基因更重要。《美國退休人員協會雜誌》最新載文，刊出美國多位專家總結出的“排名前六的長壽習慣”。 1．多接觸動物。寵物提供給老人友誼和溫暖，讓老人擁有傾訴對象，從而釋放壓力，多接觸寵物的人，能擁有穩定的血壓
2014-05-03 13 -
氣溫回升易長痘 預防痘痘食物早知道
氣溫正在一天一天地回升，炎炎烈日，青春少女如果臉上長了青春美麗痘會使心情變得極度糟糕的，從而影響自己的生活和工作。想要漂亮不要痘痘？有沒有一種食療方法可以預防痤瘡的發生呢？我們來看看下面介紹的預防痤瘡食物有哪些吧。痤瘡誘發的原因1、內分泌
2014-05-03 8 -
怎樣能塑造好身材
減肥是人們一直關注的焦點，現在減肥不再局限於女性了，很多男性朋友也想減肥。那麼，怎樣才能減肥呢?下面和小編查看下文，尋找適合你的減肥方式。 1、游泳 游泳是大家喜愛的一種運動，尤其是在炎熱的夏日，游泳是最好的選擇。在水中，清涼的
2014-05-03 8 -
黃瓜清熱促代謝 春夏排毒選擇7種蔬果
肝臟是我們身體最重要的解毒器官，體內的毒素經過肝臟的一系列反應後可以轉化為無毒或者低毒物質。中醫認為，春夏季節肝臟活動活躍，此時進行排毒工作可以達到事半功倍的效果。而食療，無疑是最合適的排毒方式。下面這幾種食物，是你春夏排毒的好選擇。黃瓜
2014-05-03 4 -
孩子粗心的原因和應對方法
學齡前兒童粗心是怎麼回事呢？孩子的作業或試卷上總能發現由於粗心造成的錯誤，想要避免糾正這樣的粗心錯誤就要有正確的應對方法哦。一味的責備孩子是無法改掉粗心的壞習慣的哦，今天小編就來教你幾招吧。孩子粗心的原因學習習慣：學習習慣不好與小學生粗心
2014-05-03 5 -
怎樣教育孩子交朋友
怎樣教育孩子交朋友呢？朋友是孩子生活中不可或缺的角色，爸爸媽媽要正確引導孩子交朋友，這樣對兒童未來也是有很多好處的哦。那麼，具體要怎麼辦做呢？今天，小編就來為你出出招吧。怎樣教育孩子交朋友愉快：在友情的培植上，愉快之態度的功效就好像是在說
2014-05-03 7 -
家長應正確給孩子量體溫
孩子體溫多少度正常呢？判斷孩子是否發燒不能根據觸摸孩子額頭或脖子來確定，一定要使用精准的體溫計來測量哦。今天，小編就來教教你如何正確測量孩子的體溫吧，孩子體溫多少度正常從醫學角度講，雖然每個孩子的基礎體溫不同，正常體溫可波動於35.5℃~
2014-05-03 4 -
人流最佳時間怎麼算？人流的危害知多少？
許多年輕女性意外懷孕了，但對人流時間一無所知。懷孕多久可以做人流，做人流時間是什麼時候才會最簡單安全，其實人流過早和過晚都不好，一般來說，無痛人流的人流最佳時間為懷孕後45天左右。那麼人流最佳時間怎麼算呢？人流時間是確認懷孕後的35-50
2014-05-03 8 -
盤點四大兒童孤獨症的表現
兒童患有自閉症的原因有很多，但兒童自閉症有許多是先天的，兒童自閉症到底是什麼原因造成的現在還沒有研究出來，許多家有自閉症兒童的家庭非常的痛苦，下面小編就給大家介紹一下兒童自閉症的表現。社會交往障礙該症患兒在社會交往方面存在質的缺陷。在嬰兒
2014-05-03 6 -
你身邊有自閉症兒童嗎？教你兒童自閉症的表現
自閉症一般不是由單一的原因造成的，而是來自多數原因的障礙症候群。一般而言，家長或老師如發現孩子有以下的表現就應該引起警覺：·叫孩子名字時他沒有反應·孩子見人不笑·孩子老喜歡獨自相處·孩子在某些方面顯得特別早熟·孩子不喜歡玩具·孩子常常用腳
2014-05-03 10 -
強迫症不等與強迫現象 五招教你如何緩解強迫症
強迫現象是否等同於強迫症呢？答案是否定的。所有的人都幾乎有過強迫現象，比如出門後擔心們是否忘了鎖，煤氣是不是關好了，嚴重者甚至會因此回家檢查。 強迫症是一種神經症，以強迫症狀為主要臨床表現，包括強迫觀念和強迫行為。那到底才能有效緩解強迫症
2014-05-03 11 -
容易緊張怎麼辦 簡單測試看你什麼情況更緊張
緊張對於每個人而言都是一種正常的情緒，可是，你又知道自己在什麼情況下最容易緊張嗎？不知道？那就跟小編一起做個小測試吧。1、你很容易發火，但是很快就可以平靜下來？不是-3 是的-22、憤怒的時候會口不擇言？不是-4 是的-33、有的時候卻表
2014-05-03 5 -
涼拌蔬菜應少加鹽多放醋 西蘭花焯過口感更好
天氣漸熱，涼菜也開始在餐桌上越來越常見。不過，有些菜生吃就行，有的需要焯過後再拌，這些涼拌菜的學問，你都知道嗎？天氣回暖很快，正午的天氣也熱了起來，人們自然開始喜歡吃涼拌菜了。確實，涼拌菜爽口，材料豐富製作簡單，原汁原味營養損失還少，蔬菜
2014-05-03 8 -
孕婦能喝茶嗎？孕婦喝茶的3大注意事項
很多人都有喝茶的習慣，但懷孕時期是女性生理的特殊時期，很多准媽媽不清楚孕婦可不可以喝茶。那麼到底孕婦能喝茶嗎？茶葉含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。茶多酚具有收斂、解毒、殺菌、生津的作用。新近的研究證明，茶多酚具有很強
2014-05-03 15 -
無痛分娩的4種類型和優缺點
無痛分娩好嗎？分娩的疼痛是難以忍受的，現如今有了無痛分娩的方式。那麼，這種方式是否安全呢？在這裡，小編為准媽媽們盤點了無痛分娩的優點和確定，一起來比較一下吧。無痛分娩的優缺點無痛分娩在國外已經是常規分娩的形式，它讓准媽媽們不再經歷疼痛的折
2014-05-03 44 -
六種打招呼方式揭示你的心理特徵
1、直視對方的人 在打招呼的時候直視對方的人在交往中往往具有攻擊性，想通過打招呼來試探出對方的虛實，並暗自思量如何讓對方占下風，讓自己在氣勢上壓過對方。同時，也表示對別人的戒心和防衛之心。 與這種人打交道要講究策略首先要做的是保
2014-05-03 7
